🎙روز خود را با قرآن آغاز کنید 🔸ترتیل صفحه ۴۹۳ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

#آیه_نگار 💌 خودم رو به خدا می‌سپارم، که خدا حال و روز بندهاش رو می‌بینه! «غافر آیه ۴۴» @TebyanOnline

#مادر_آگاه شیر مادر و سیستم ایمنی کودک 🤱🏻امروز روز جهانی شیر مادره، شیر مادر، سالم‌ترین غذا برای کودکه و همه مواد مغذی مورد نیاز کودک تو اولین مرحله از زندگیش رو داره. تغذیه‌ کودک با شیر مادر ارتباط کاملاً نزدیک و مستقیمی با عملکرد درست سیستم ایمنی کودک داره. @TebyanOnline

از مردم عذرخواهی می‌کنیم 🎥 روحانی امروز در آخرین جلسه هیئت دولتش گفت که ما معصوم نیستیم، اگر عیب یا نقصی داشتیم از مردم عذرخواهی می‌کنیم و از آنها طلب عفو و رحمت می‌کنیم. @TebyanOnline

دوباره فکر کن! 🔸چطور در ایده‌ها، نظرات و عقاید اشتباهمون تجدیدنظر کنیم؟ @TebyanOnline

هشدار⛔⛔ این دوره ممکن است تمام باورهای شما در رابطه با #تربیت_فرزند را زیر و رو کند!! پس از برگزاری دوره‌ی #تربیت_فرزند_شاد_و_شکوفا سطح یک ⭕حالا با دوره دوم همین کارگاه درخدمتتون هستیم😊 با سرفصل‌های زیر: * چطور در خانه #انضباط را برقرار کنیم؟ * چطور کودکی #مسئولیت_پذیر نسبت به خود و جامعه تربیت کنیم؟ * چگونه #عزت_نفس و #اعتماد_به_نفس کودکم را افزایش بدهم؟ * به عنوان والد، #خشم خودمان را چطور مدیریت کنیم؟ * کودک من به چه طریق #عشق را دریافت خواهد کرد؟ * چگونه با کودک خود #صحبت کنیم؟(زبان#تئوری_انتخاب) 🔸شما صرفا شنونده‌ی چند نکته‌ نخواهید بود،‌ با فراگیری و اشتراک‌گذاری ایده‌های خودتان در تربیتِ فرزند، رویدادی جدید و منحصر به فرد را از یادگیری تجربه کنید. مخاطب این دوره #والدین و #مربیان فعال در حوزه آموزش خانواده هستند. این دوره به شیوه‌ی #مشارکتی و به صورت #آنلاین برگزار خواهد شد. 📜اعطای گواهی‌نامه‌ی شرکت در کارگاه از طرف #مرکز_یادگیری_میم و #موسسهٔ_تبیان برای مربیان مدارس 📎برای ثبت نام به سایت مرکز یادگیری «میم» مراجعه فرمایید: https://mimttc.ir/?p=1869

مراقب حرفامون باشیم مراقب دل همدیگه 🔸یجا نوشته بود شاید یه حرف قشنگ و تعریف از یه نفر زودی تموم بشه برای خودمون، ولی اون تا همیشه اون حس خوب براش میمونه 😔میدونید حرفا گاهی میتونن ویران‌کننده باشن و گاهی‌ام یه آدم رو تا سال‌ها بسازن ...! 😍اگر کسی از نظر ما مهربونه بهش بگیم، اگر کسی باعث خوشحالیمونه، بهش بگیم اگر کسی کارش رو خوب انجام میده، بهش بگیم همه ما نیاز به شنیدن حرفای قشنگ داریم، پس بیایید خوبی‌های هم رو بیان کنیم، بهم بگیم که چقدر دوست داشتنی هستی، چقدر جذاب و دلنشین هستی. 👆🏼 عکاس اول ازشون یک عکس معمولی گرفته و بعد بهشون گفته تو چقدر زیبایی واز واکنششون هم عکس گرفته😍 @TebyanOnline

#چی_ببینیم لوکا 📺 انیمیشن لوکا جدیدترین تولید شرکت دیزنیه. خیلی از منتقدین و کارشناس‌های حوزه انیمیشن، لوکا رو مثبت ارزیابی کرده بودند ولی راستش رو بخواید نظر ما با این نگاه کمی متفاوته. ‌ برای والدین 📺 با وجود اینکه لوکا پسر خیلی خوبیه ولی خب در یک بزنگاه خیلی مهم و اختلافی که با خانواده براش پیش میاد تصمیمی می‌گیره که خیلی عجیب به نظر میاد و برای بچه‌ها ممکنه بدآموزی داشته باشه، دیدن این فیلم برای بچه‌های زیر ۹ سال توصیه نمیشه. بخش «کدومو» تبیان مراقب بچه‌های شماست 😉 ‌@Kodoumo @TebyanOnline

وضعیت وخیم کرونا در کشور 🔺وزارت بهداشت میگه هفته اول مرداد میزان مراجعات سرپایی مبتلایان به ویروس #کرونا ۲۶.۵ درصد، بستری‌ها ۳۲ درصد و فوت ناشی از کرونا ۳۸.۲ درصد نسبت به هفته قبل بالا رفته. 🔺با توجه به قدرت سرایت بالای کرونای دلتا، برای حفظ سلامتی خود و خانواده‌تون از سفر و شرکت در تجمعات پرهیز کنید. @TebyanOnline

#زاویه_بسته بچه‌های یکی از ورزشکاران المپیکی انگلیس موقع برگشت اینطوری از مامانشون استقبال کردن 😍 @TebyanOnline

بهترین‌های کنکور روزی چند ساعت درس خوندن؟ 🔸محمد پیام تائبی، نفر اول ریاضی و فنی میگه از روزی صفر ساعت تا روزی ۱۰ ساعت متغیر بود. 🔹آرین آور، نفر ششم تجربی میگه بطور میانگین روزی ۷ ساعت درس می‌خوندم. 🔸پریا الستی، نفر سوم هنر هم بین ۳ تا ۱۰ ساعت در روز درس می‌خونده. 🔹امیرمحمد سلیمانی، نفر دهم انسانی هم میگه سعی کردم روزی ۱۰ ساعت درس بخونم. 🎓 امروز نتایج کنکور سراسری ۱۴۰۰ اعلام شد، تبیان برای همه کنکوری‌ها آرزوی موفقیت داره. @TebyanOnline

برنامه‌های انگلیس برای سیگاری‌ها 🚬 مارلبرو اعلام کرده تا ۱۰ سال آینده فروش سیگار در انگلیس رو متوقف می‌کنه @TebyanOnline

تا کجا باید پای انتخاب‌های زندگی‌مون بایستیم؟ 🔸آیا میشه با انتخاب اشتباه موادغذایی، آشپزی درست انجام داد؟ @TebyanOnline

🔸 نتایج کنکور اومد! خیلی‌ها اونجایی که می‌خواستن قبول شدن و خیلی‌های بیشتری نه! 👆🏼این ویدئو رو ببینید و سعی کنید بچه‌های کارآفرین و ماهر تربیت کنید! @TebyanOnline

از همدم بپرس❤️ 👆🏼سوال مخاطب «من می‌خوام همزمان همه مواردی رو که جستجو کردم ببینم و با هم مقایسه کنم، چنین امکانی در همدم‌یاب هست؟» 🔸سوالات همدمی‌تون رو از این آی‌دی بپرسید. 👉 @HamdamAdmin @TebyanOnline

افسردگی با بدنتون چه می‌کنه؟ 😔افسردگی یک اختلال روانیه که ۲۶۴ میلیون نفر در سراسر دنیا به اون دچارن. این بیماری نه تنها تغییراتی در روان فرد ایجاد می‌کنه بلکه جسمش رو هم تحت تأثیر قرار میده. افسردگی بر سلامت جسم اثر میذاره و می‌تونه بیماری‌های دیگه ایجاد کنه. @TebyanOnline

شبتون بخیر 😂😍 @TebyanOnline

🗒 امروز چه روزیه @TebyanOnline

📖 صفحه ۴۹۴ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

🎙روز خود را با قرآن آغاز کنید 🔸ترتیل صفحه ۴۹۴ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

#آیه_نگار 💌 ای انسان! چه چیزی مغرورت کرده است؟ (انفطار آیه ۶) @TebyanOnline

#زیبایی بهبود ترک‌های پوستی با تغذیه 🔸بعضی از ویتامین‌ها و مواد معدنی به ترمیم بافت‌های بدن، ساخت کلاژن و افزایش خاصیت ارتجاعی پوست کمک می‌کنند. به خاطر همین برای بهبود وضعیت ترک‌های پوستی فوق‌العاده‌ان. @TebyanOnline

#چی_بپزیم کاپ کیک «جو پرک» متفاوت و مغذی 🧁کاپ کیک‌ها با ظاهر بامزه‌شون شیرینی‌های محبوبی هستن که طرفداران خیلی زیادی دارن. میشه این شیرینی‌ها رو در طعم‌های مختلف درست کرد و با مواد تزئینی رنگی و بامزه خوشگل سازیشون کرد😋 @TebyanOnline

#فرزندداری تشویق زیادی ممنوع! 1⃣ تا تشویق برای کودک بی‌ارزش نشه و اونو پرتوقع نکنه و برای هر کاری تشویق نخواد. 2⃣ کودک رو تشویق کنید ولی نه انقدر که مغرور و خودبین بشه. 3⃣ به کودک پاداش بدید نه رشوه؛ رشوه، باج دهیه پس نگید «اگر این کار رو بکنی من...» پاداش، بدون قرار قبلی باید باشه. 🔸 بین نوع تشویق و عمل کودک، تناسب برقرار کنید. 🔸 بدقولی نکنید. 🔸 قدردانی کنید نه ارزیابی. نگید «تو بهترین...» بگید «این کارت منو خوشحال کرد.» @TebyanOnline

هزینه‌ تست، دارو و درمان کرونا با بیمه چقدره؟ 🔺مدیرکل دفتر خدمات تخصصی سازمان بیمه سلامت میگه پوشش بیمه‌ای داروی رمدسیویر تا سقف قیمت ۷۰۰ هزار تومنه، هزینه‌های بستری مبتلایان #کرونا در بخش دولتی به طور میانگین ۸۶ میلیون ریال تموم می‌شه که ۶ میلیون و ۷۰۰ هزارتومنش توسط سازمان پرداخت می‌شه و مابقی هم سهم بیماره. 🔺در عین حال بخشی از مبلغ به صورت یارانه‌ها توسط دولت پرداخت می‌شه در واقع بدون در نظر گرفتن کمک دولت مریض باید یک میلیون و ۹۰۰ هزارتومن پرداخت کنه. 🔺از طرفی بسته به نیاز بیماران به بستری در ICU این هزینه‌ها بیشتر هم میشه.تعرفه انجام تست PCR در بیمارستان دولتی ۲،۵۲۱،۰۷۵ ریاله که سهم پرداختی سازمان در بخش سرپایی ۷۰ درصد (۱،۷۶۴،۷۵۳ ریال) و در بخش بستری ۹۰ درصد ( ۲،۲۶۸،۹۶۸ ریال) هست. @TebyanOnline