⚠️ نشانه‌های خطرناک افسردگی در نوجوانان ✖️ گوشه گیر هستن ✖️ وقت زیادی رو در اتاقشون می‌گذرونن ✖️ از رفتن به مدرسه امتناع میکنن ✖️ درباره آیندشون ناامیدانه صحبت میکنن ✖️ معتقدند کسی درکشون نمیکنه ✖️ نمراتشون ناگهانی افت میکنه ✖️ بی حس و بی تفاوت میشن ✖️ در برابر انتقاد بیش از حد حساس میشن ✖️ تغییرات شدید در اشتها دارن ✖️ با دوست‌های قدیمی قطع رابطه می‌کنن ✖️ محتواهای غمگین رو دنبال می‌کنن #فرزندداری @TebyanOnline

ده فرمان قرآنی برای تربیت کودک 👧🏻🧒🏻 1️⃣ به کودکت وزن و جایگاه بده! 2️⃣ برای اتاق خوابت قانون بگذار! 3️⃣ درس دین را توی خانه‌ات دایر کن! 4️⃣ برای نماز بچه‌ات وقت بگذار! 5️⃣ روی نظر بچه‌ها هم حساب باز کن! 6️⃣ مسئولِ «مسئولیت‌‌پذیری» فرزندت باش! 7️⃣ حواست به تفریح بچه‌ها باشد! 8️⃣ بین بچه‌ها فرق بگذار اما تبعیض نه! 9️⃣ بدآموزی مطلقاً ممنوع! 🔟 کودک عذرخواه را در آغوش بگیر! article.tebyan.net/478501 #فرزندداری @TebyanOnline

احساسات بچه‌ها رو جدی بگیریم! ❌ اشتباه: - جوجه‌ی من مرده (گریه) + حالا اینقدر ناراحت نباش عزیزم، فقط یه جوجه بود! ✅ درست: - جوجم مرد، اون دوست من بود + چقدر بد! آدم با از دست دادن دوست خیلی لطمه میبینه. 👨‍👧‍👧 حتی زمانی که با مهربانی هم از کودک میخوایم ناراحتیشو فراموش کنه، بیشتر آشفته میشه، چون احساساتش رو انکار کردیم! از درک احساسات بچه‌ها نترسیم، بچه‌ها وقتی می‌بینن برای احساسات‌شون ارزش قائل شدید، آرامش پیدا می‌کنن. #فرزندداری @TebyanOnline

🌱 آیت الله حائری شیرازی: حرفی که به کسی یا فرزندت میزنی، دانه است و فکر او زمین. ببین در این زمین چقدر بذر میتوان پاشید؟ 🍂 اگر در یک متر زمین یک کیلو گندم پاشیدی، همه دانه‌ها سبز نمی‌شوند، تازه اگر هم دربیایند، همدیگر را خفه می‌کنند. موعظه زیاد، باعث می‌شود که حرف‌ها همدیگر را بپوشانند! #فرزندداری @TebyanOnline

با این کارها آینده بچه‌ها رو نابود کنید! 1️⃣ ابراز علاقه نکردن 2️⃣ مشخص نکردن حد و مرزها 3️⃣ جر و بحث با همسر در حضور بچه‌ها 4️⃣ داشتن انتظارات نابجا و بیش از حد 5️⃣ کنترل بیش از حد کودک 6️⃣ مقایسه با دیگران #فرزندداری @TebyanOnline

#پیشنهاد_شنیدنی 🎧 ⚠️ با کودکی که محتوای نامناسب تماشا می‌کند چه کنیم؟ 🧕🏻 ما برای تهیه این پادکست #تجربه_نگاری رفتیم سراغ مادرهایی که نگران بی پناهی فرزندان‌شون در این فضای درندشت مجازی هستند، مادرهایی با دنیایی سوال و دل‌واپسی. اگر شما هم این دغدغه رو دارید، از طریق لینک‌های زیر می‌تونید این پادکست رو بشنوید: 📻 از طریق لینک زیر می‌تونید این پادکست رو بشنوید: yek.link/tebyanpodcast #مادر_آگاه #فرزندداری @TebyanOnline

⚠️ خطر اینستاگرام‌گردی برای کودکان! 📺 با وجود اینکه یوتیوب بخش جداگانه‌ای برای کودکان راه اندازی کرده و اینستاگرام هم میگه فقط افراد بالای ۱۳ سال می‌تونن از خدماتش استفاده کنن، طبق آمارها ۴۰٪ از کودکان ۹ تا ۱۲ ساله آمریکایی، اینستاگرام و ۷۸٪ یوتیوب رو چک می‌کنن 📲 یک مطالعه در سال ۲۰۲۰ نشون میده که در ۹۵٪ ویدئوهای مخصوص کودکان تبلیغ نمایش داده میشه و یک پنجم این تبلیغات مناسب کودکان نیست 📑 در این مطالعه پژوهشگران پروفایل‌های فیک با سن ۱۴ و ۱۵ ساختن؛ نتیجه عجیب بود! با لایک کردن عکس‌ها، اینستاگرام اکانت‌ها و عکس‌های برهنه‌تری به اون‌ها نشون می‌داد و بعد از اون هم از افراد غریبه پیام‌هایی حاوی لینک پورنوگرافی دریافت کردن. 🔺افشاگر معرف فیسبوک میگه: دختران نوجوان اینستاگرام گردی می‌کنن. از خودشون بدشون میآد و افسرده میشن و دوباره اینستاگرام گردی می‌کنن. چرخه‌ای از فیدبک افسرده کننده و ادامه گشت و گذار در اینستاگرام... #فرزندداری #اینستاگرام @TebyanOnline

تربیت حذفی! ⚠️ فکر نکن با «محدود کردن» می‌تونی فرزند خوبی تربیت کنی! #فرزندداری @TebyanOnline

۱۰ دستور مهم در #فرزندداری 🚸 داد نزنیم 🚸 زور نگیم 🚸 از روی عصبانیت تنبیه نکنیم 🚸 مقایسه نکنیم 🚸 توهین نکنیم 🚸 ناسزا نگوییم 🚸 برچسب نزنیم 🚸 از اشتباهات بی خطرش نترسیم 🚸 خستگی‌مون رو روی اونها خالی نکنیم 🚸 اونها رو مقصر ناکامی‌هامون ندونیم @TebyanOnline

چرا بچه‌ام لاغره؟ 👶 دلایل کم وزن بودن کودک و راهکارهای پیشنهادی #فرزندداری @TebyanOnline

یاد بگیر و یاد بده! باید به بچه‌هامون یاد بدیم که چطور بدون اینکه مرز ادب و احترام رو زیر پا بذارن، بهمون بگن چی اذیتشون می‌کنه و با کجای رفتارها و افکار ما مشکل دارن و ما هم باید یاد بگیریم که نرنجیم، باهاشون گفتگو داشته باشیم، تذکراتشون رو اگه به جا بود بپذیریم و اگه نبود هم درموردش حرف بزنیم. ✒️ یک روان‌شناس | #فرزندداری @TebyanOnline

با بچه‌ها اینطور صحبت کنید! #فرزندداری @TebyanOnline

هفت دلیل برای بغل کردن بچه‌ها 🥰 بهش اعتماد به‌نفس میده 🤗 احساس امنیت می‌کنه 🥰 اضطراب رو کاهش میده 🤗 می‌فهمه که درکش می‌کنیم 🥰 حس تنهایی و انزوا رو از بین می‌بره 🤗 با شما احساس هم‌‌دلی می‌کنه 🥰 سیستم ایمنی بدنش رو تقویت می‌کنه #فرزندداری @TebyanOnline

چند راهکار عملی برای مواجهه با کودک بد غذا: 😋 اول از همه سعی کنید نمونه خوبی برای فرزندتان باشید. کودکان رفتار بزرگترها را تقلید می‌کنند. 😭 مقاومت کردن در برابر کودک زمانی که بر خوردن غذای ناسالم‌ و یا هله‌هوله پافشاری می‌کند کار بسیار دشواری است. اما نتایج ارزشمندی دارد. 😤 برای خوردن غذا با کودک خود چانه نزنید. غذا را برایش آماده کنید و جلویش بگذارید و او را رها کنید تا بخورد و اگر هم نخورد به او اجازه دهید که گرسنگی خود را تحمل کند. 😊 تا حد امکان شرایطی را فراهم کنید و اجازه دهید که کودک شما در آشپزخانه در امور آشپزی تا جایی که مناسب سن و توانایی اوست به شما کمک کند‌. اینکار علاوه بر سرگرمی و تقویت مهارت‌های کودک انگیزه و علاقه او را به غذا خوردن بیشتر می‌کند. #فرزندداری @TebyanOnline

فرق نصیحت با گفتگو ◽️شنونده خوب بودن خیلی مهم‌تر از گوینده خوب بودن است. شنونده خوب بودن یعنی دقیق گوش کنیم، فکر کنیم و بعد ببینیم که آیا حرف او را درست فهمیده‌ایم یا نه #فرزندداری @TebyanOnline

چطور بچه‌ها رو با امام زمان آشنا کنیم؟ 🌺 از کودک‌تون بخواید برای سلامتی و ظهور امام زمان دعا کنه تا امام هم اون رو تو کارهاش کمک کنه. 🌺 نذارید شخصیتی باورناپذیر یا ترسناک از امام زمان (عج) تو ذهن کودک شکل بگیره. 🌺اجازه بدید کودکان درباره احساسشون به امام زمان (عج) صحبت کنن. 🌺 احادیث امام زمان (عج) رو در قالب نقاشی به کودکان یاد بدید. 🌺 روزهای خوش ظهور امام رو با موضوعاتی که برای بچه‌ها آشناست، تصویرسازی کنید. 🌺 مفهوم یاری امام رو با انجام کارهای خوبی مثل احترام به بزرگترها، درس خوندن و کمک به همنوع پیوند بزنید. 🌺 قصه افرادی که با امام ملاقات داشتند رو تعریف کنید و در آخر بگید چه ویژگی‌هایی داشتن که تونستند امام رو ملاقات کنن. 🌺 درباره امام زمان (عج) بیشتر مطالعه کنید تا بتونید به سوالات کودک پاسخ بدید. 🎁 تو روزهای مرتبط با امام زمان (عج)، به بچه‌ها هدیه بدید تا این ایام براشون خاطره‌‌انگیز بشه. #فرزندداری @TebyanOnline

#فرزندداری 👨‍👧‍👦 بچه‌هایی که بیشتر حضور فیزیکی بابا رو احساس می‌کنن 🔸آستانه‌ تحمل استرس 🔸توانایی حل مسئله 🔸مدیریت احساسات 🔸و مهارت‌های اجتماعی بالاتری دارن، همچنین این بچه‌ها تو دوران نوجوونی و بزرگسالی شادی و نشاط بیشتری دارن. @TebyanOnline

#فرزندداری چطور پدر و مادر با تدبیری باشیم؟ 👆🏼یادتون باشه «اساس رشد عاطفی سالم در کودکان، احساس دوست‌داشتنی بودنه. این اطمینان رو به فرزندانتون بدید که شما اونا رو به خاطر چیزی که هستند دوست دارید نه به خاطر کارای خوبشون» 👉🏻 article.tebyan.net/474997 @TebyanOnline

#فرزندداری 🚬 با فرزند سیگاری‌مون چطور رفتار کنیم؟ یادتون باشه تعقیب و سرزنشش نکنید و به شخصیتش احترام بذارید. @TebyanOnline

#فرزندداری تفاوت گذاشتن بین فرزندان چه تاثیری تو روحیه‌شون داره؟ 🔸محبوبیت یکی از بچه‌ها تو خونه می‌تونه روی بقیه فرزندان تأثیرات مادام‌العمر زیادی بذاره، مثل کاهش عزت‌نفس کودک و تاثیر روی سلامت عاطفی و روانیش. ​ 🔸با اینکه خیلی از پدر و مادرا اغلب زود می‌گن که برای ما هیچ‌کدوم از بچه‌ها فرقی ندارن و همشون رو به یک اندازه دوست داریم، اما کودک و یا خواهر و برادر بزرگ‌تر ممکنه بگن نه این‌طور نیست. 🔸مثلا پدری که به ورزش علاقه داره احتمالاً ارتباط بهتری با کودکی که اونم عاشق ورزشه داره و با فرزندی که بازی‌های داخل خونه و فیلم رو ترجیح میده به نسبت ارتباطش کمتره. ​ 🔸تحقیقات نشون داده کودکانی که در خانواده کمترین علاقه‌ای از طرف والدین به خودشون احساس می‌کنن، در سال‌های نوجوونی بیشتر احتمال داره از مواد مخدر، الکل و سیگار استفاده کنن. 🔸البته این موضوعات زمانی درست از آب درمیاد که اعضای خانواده به هم خیلی نزدیک و صمیمی نباشن و تنش بین خواهر و برادر‌ها زمانی که یک کودک محبوب خانواده هست، بالا میره. 👨‍👩‍👧‍👦 وضعیت شما تو خانواده چطور بود؟ برامون از تجربیاتتون بگین @TebyanOnline

#فرزندداری 🔸اگر با شیوه ابراز محبت والدین‌تون به فرزندتون موافق نیستید، در غیاب فرزندتون به طور محترمانه از اونا خواهش کنید به روش دیگری مهربونی‌شون رو بروز بدن. @TebyanOnline

#فرزندداری به بچه‌ها این جملات رو نگید 👆🏼حتی زمانی که فکر می‌کنید بچه‌‌تون دروغ میگه، احساساتش رو نادیده نگیرید. @TebyanOnline

#فرزندداری چطور بچه کتاب‌خون تربیت کنیم؟ 📚 مثلا تا سه سالگی تو اتاق بچه‌ها کتاب بذارین. 📚سه تا ۶ سالگی هر روز برای بچه‌ها کتاب بخونین. 📚 دوران دبستان با بچه‌ها کتاب بخرین. 📚 نوجوونی هم علاقه‌مندی‌هاش رو درک کنید. 📕 یادتون باشه خودتون الگو باشید. 🔹سی و سومین نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران از امروز در مصلی آغاز به کار کرده، ساعت کار نمایشگاه از ۱۰ تا ۲۰ هست و تا ۳۱ اردیبهشت‌ ادامه داره. @TebyanOnline

#فرزندداری چطور پدر و مادر با تدبیری باشیم؟ 👆🏼یادتون باشه «اساس رشد عاطفی سالم در کودکان، احساس دوست‌داشتنی بودنه. این اطمینان رو به فرزندانتون بدید که شما اونا رو به خاطر چیزی که هستند دوست دارید نه به خاطر کارای خوبشون» 👉🏻 article.tebyan.net/474997 @TebyanOnline

یاد بگیر و یاد بده! 👨‍👩‍👧‍👦 باید به بچه‌هامون یاد بدیم که چطور بدون اینکه مرز ادب و احترام رو زیر پا بذارن، بهمون بگن چی اذیتشون می‌کنه و با کجای رفتارها و افکار ما مشکل دارن و ما هم باید یاد بگیریم که نرنجیم، باهاشون گفتگو داشته باشیم، تذکراتشون رو اگه به جا بود بپذیریم و اگه نبود هم درموردش حرف بزنیم. ✒️ یک روان‌شناس #فرزندداری @TebyanOnline