#پزشک_خانواده پیاز دارویی برای دیابتی‌ها 🔸پیاز دارای انسولین گیاهی است و استفاده از آن قند خون را پایین می‌آورد، بیماران مبتلا به مرض قند باید حتما هر روزه از آن استفاده کنند. @TebyanOnline

#پزشک_خانواده نرم‌کننده‌های گلو! 🔸بیشتر اوقات خشکی گلو یک دلیل ساده دارد؛ دهیدراته شدن بدن. یعنی به میزان کافی آب نمی‌نوشید. وقتی بدن کم آب می‌شود نمی‌تواند به میزان لازم بزاق تولید کند و طبیعتاً رطوبت دهان و حلقتان کم خواهد شد درمان‌های خانگی خشکی گلو ۱. غرغره آب نمک ۲. عسل ۳. سرکه سیب ۴. جویدن آدامس ۵. نارون لغزان ۶. شیرین بیان ۷. فلفل کاین ۸. مایعات بنوشید ۹. دستگاه بخور یا رطوبت‌ساز در این باره در#تبیان بیشتر بخوانید 👉 article.tebyan.net/438683 @TebyanOnline

#پزشک_خانواده چرا سالمندان سخت می‌خوابن؟ 1️⃣ عدم تنظیم دمای بدن 🛌 معمولا افراد بالای ۶۰ سال قدرت تنظیم دمای بدنشون کم میشه و باعث بی‌نظمی ریتم خوابشون میشه 2️⃣ بیماری‌های مزمن 🛌 مثل پارکینسون، زوال عقل، اختلالات عصبی، بزرگ شدن پروستات، نارسایی مثانه، سرطان، نارسایی قلبی و غیره 3️⃣ عادت‌های بد خواب 🛌 سالمندا بخصوص بازنشسته‌ها عادت دارن که بیشتر روز رو چرت بزنند، همین عادت می‌تونه نظم خواب اونارو به هم بزنه 4️⃣ یائسگی 5️⃣ آپنه خواب این حالت واسه سالمندایی که از بیماری‌های عروق کرونر رنج می‌برن و فشارخون بالا دارن بیشتر اتفاق می‌افته 6️⃣ نارکولپسی یا حمله خواب نارکولپسی نوعی اختلاله که با خستگی روز و خواب‌آلودگی روزانه یا میل شدید به خواب همراهِ که می‌تونه حملات خواب را به دنبال داشته باشه 7️⃣سندرم پاهای بی‌قرار اغلب افراد مبتلا به این سندرم احساس خارش زیرپوست، سوزن شدن، گرفتگی یا درد جسمی رو تجربه می‌کنن. 8️⃣خروپف 👉 article.tebyan.net/470131 @TebyanOnline

ویزیت رایگان #پزشک_خانواده 🔸سوال یک مادر: من وقتی سوار ماشین میشم دچار سردرد شدید و حالت تهوع میشم، پسرم هم همین طور، دلیلش چیه؟ 🔹به احتمال زیاد در بدن شما و فرزندتان اخلاط فاسد زیادی تجمع کرده باشد و با حرکت شدید، این مواد آزاد شده و به معده بریزد و باعث حالت تهوع شود. ممکن است بدلیل صفرای زیاد نیز باشد. 🔹در مورد اول باید بدن خود را با روش‌های مناسب پاکسازی کنید و قبل از سوار شدن به ماشین مقداری رب‌های ترش مانند رب انار، رب به و رب ریواس با اندکی زنجبیل مصرف کنید. 🔹همچنین با معده خالی یا بلافاصله پس از صرف غذا سوار ماشین نشوید. #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

ویزیت رایگان #پزشک_خانواده 👆افراد مبتلا به کرونا تا چند روز باید دارو مصرف کنند؟ #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

ویزیت رایگان #پزشک_خانواده 👆برای افراد مبتلا به کرونا چند روز قرنطینه خانگی لازمه؟ #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

ویزیت رایگان #پزشک_خانواده 👆علت پیشی گرفتن آمار مبتلایان کرونا برخی کشورها از ایران چیست؟ #تبیان دستیار زندگی 👉 article.tebyan.net/471468 @TebyanOnline

ویزیت رایگان #پزشک_خانواده سوالات پر تکرار کرونایی 👆برای درمان سرفه چه کنیم؟ #تبیان دستیار زندگی 👉 article.tebyan.net/471468 @TebyanOnline

🩺 ویزیت رایگان #پزشک_خانواده سوالات پر تکرار کرونایی 👆چرا در روزهای آینده باید منتظر رشد تعداد مبتلایان کرونا باشیم؟ #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline