📸 #ورق_بزنید | چطوری بخوابیم بدنمون راحت‌تره؟ 🔸تقریبا یک سوم زندگی آدم‌ها با خواب می‌گذره و خواب استاندارد یکی از لازمه‌های زندگی سالمه که باید حواسمون بهش باشه @TebyanOnline

🎥 #فیلم | چطور دزد وای‌فای را پیدا کنیم؟ 🔸برای اینکه بدونین کسی به وای‌فای شما دسترسی داره یا نه، از چندتا راه می‌تونین استفاده کنین که ما بهتون آموزش دادیم. @TebyanOnline

📸‌ موقع زمین خوردن بچه‌ها چی بگیم؟ 🔸زمین خوردن بخش جدانشدنی خاطرات کودکانه است. اتفاقی که باعث می‌شه به مرور هم با سختی‌های زندگی آشنا بشیم هم درست راه رفتن رو یاد بگیریم. 🔸اما همیشه واکنش و عکس العمل پدر و مادرها تو این قضیه تعیین کننده است؛ اینکه دقیقا باید چی کار کنن و چی بگن تا بچه‌ها دوباره و درست بتونن رو پاشون وایسن @TebyanOnline

🎧 رفاقتی که عمر را طولانی می‌کند 🎙 آیت‌الله‌ مجتهدی تهرانی @TebyanOnline

محتاط باشیم... در قضاوت کردن دیگران وقتی نه از دیروز او خبر داریم نه از فردای خودمان... 🌙شبتون بخیر @TebyanOnline

صبحتون بخیر @TebyanOnline

با کسانی که ایمان دارند... و اهل تقوا و راستگویی هستند ارتباط و رفاقت داشته باش... 📩 سوره توبه، آیه ۱۱۹ @TebyanOnline

📸 #اینفوتبیان | راهکارهای تسکین برونشیت 🔸یکی از ناراحتی‌های مزمن ریوی به برونشیت مربوط می‌شه که می‌شه با راهکارهایی مثل غرغره آب نمک ولرم یا مصرف سیر و زنجبیل به تسکین اون کمک کرد. 💻 موارد بیشتر را اینجا بخوانید👇👇👇 article.tebyan.net/480604 @TebyanOnline

#فرزندپروری | چرا باید بچه‌ها رو بغل کنیم؟ 🔸 بهش اعتماد به‌نفس میده 🔸 احساس امنیت می‌کنه 🔸 اضطراب رو کاهش میده 🔸 می‌فهمه که درکش می‌کنیم 🔸 حس تنهایی و انزوا رو از بین می‌بره 🔸 با شما احساس هم‌‌دلی می‌کنه 🔸 سیستم ایمنی بدنش رو تقویت می‌کنه @TebyanOnline

📸 #اینفوتبیان | معرفی چند برنامه موبایلی برای بهبود عملکرد چشم و بینایی @TebyanOnline

🎥 شرکت‌های تولید کننده پنیر پیتزا در فیلم‌های تبلیغاتی چطور شما رو فریب می‌دن @TebyanOnline

📸 #اینفوتبیان | ایران کدام شناورهای آمریکایی را توقیف کرد؟ 🔸در روز‌های گذشته نیروی دریایی ارتش طی یک ماموریت در آب‌های آزاد ۲ شناور جاسوسی آمریکا رو توقیف کردن، اما این شناورها چی بودن و چه ویژگی‌هایی داشتن؟ @TebyanOnline

#فرهنگستان | قرار نیست آینه باشید… ❌ اینجوری نباش: وقتی یه نفر رو بعد از چندماه می‌بینم تغییر وضعیت ظاهریش رو به روش می‌آرم و بهش میگم چقدر لاغر یا چاق شده یا گذر زمان پیرش کرده! ✅ اینجوری باش: وقتی یه نفر رو بعد از یه مدت طولانی می‌بینم که چاق یا لاغر شده هیچی بهش نمی‌گم تا حس ناخوشایند نگیره چون خودش قبل از اینکه من بگم می‌دونه @TebyanOnline

#روانشناسی | این عادت‌های خوب رو تکرار کن 🔸تشکر کن. 🔸وقتی که اشتباه می‌کنی عذرخواهی کن. 🔸سر قولت باش. 🔸با غریبه‌ها مهربون باش. 🔸 بدون اینکه صبحت کسی رو قطع کنی گوش کن. 🔸 وقتی اشتباه می‌کنی، بپذیر. 🔸در رو برای بقیه نگهدار تا وارد بشن. 🔸رویاهاتو دنبال کن‌. @TebyanOnline

🎥 #فیلم‌نوشت | دلیل اعتراضات سراسری در فرانسه 🔸با افزایش تنش بین دولت و کارگران هزاران نفر در سراسر فرانسه دست به اعتراضات خیابانی و اعتصاب زدن @TebyanOnline

🗓 #زیرخاکی | زندگی مسالمت‌آمیز با گرگ‌ها 🔸این تصویر دوستی عجیب و یه سرخپوست با گرگ رو نشون می‌ده 🔸عکس برای سال ۱۸۵۰ هست و تا به امروز این نوع دوستی میان گرگ و انسان‌ها خیلی کم دیده شده! 🔸معمولا بومیان آمریکا ارتباط نزدیکی با گرگ‌ها داشتن و از اونها به‌عنوان شکار و حمل وسایل‌شون استفاده می‌کردن. @TebyanOnline

📸 #ورق_بزنید | راهکارهای صرفه‌جویی در هزینه مواد غذایی 🔸بعضی‌ها فکر می‌کنن زیاد پول خرج کردن خوبه و با این کار، دست و دل باز به حساب میان. 🔸اما این روزها، خبره‌ترین اقتصاددانان دنیا میگن باید با صرف کمترین هزینه، بهترین‌ها رو انتخاب کرد و خرید؛ ما می‌تونیم برای کاهش هزینه‌های زندگی‌مون، از سبد خرید مواد غذایی شروع کنیم. می پرسید چه طوری؟ این راهکارها رو بخونید. @TebyanOnline