تبیان
#ماه_آرامش 🔸زینب بهرامی ساکن ژاپن هست و عکس سفره افطارش رو در اینستاگرام به اشتراک گذاشته و در صفحه
#ماه_آرامش
🔸آقای فواد از اندونزی عکس سفره افطارش رو برای ما فرستاده و نوشته ۵ دقیقه دیگه اینجا اذان مغربه
🌙 مسلمانان در اندونزی حدود ۱۳ ساعت روزه می‌گیرن و اذان مغربشون ساعت ۱۶:۴۸ دقیقه است.
@TebyanOnline
تبیان
🔸 فهرست ۱۳۲ شهرستانی که امروز رییس جمهور اعلام کرد وضعیت سفید دارن @TebyanOnline
شیوه‌نامه بازگشایی مساجد در مناطق سفید
🕌 استفاده از ماسک و دستکش در مساجد الزامی است.
@TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 سی‌ان‌ان: هر ۴۴ ثانیه یک آمریکایی در نتیجه ابتلا به کرونا می‌میره
@TebyanOnline
تبیان
#سالم_خوری ماه رمضان فرصتی طلایی برای لاغر شدن 👌این ایام یه فرصت مناسب برای تغییر برخی ع
#سالم_خوری
🍯 خوراکی‌های مناسب برای افطار
@TebyanOnline
تبیان
📖 #سی_روز_با_سی_آیه آسمانی فریب هنر و فرهنگ‌های قلابی رو نخورید! 🔸طاعات و عباداتتون قبول و التماس
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📖 #سی_روز_با_سی_آیه آسمانی
تجارت عادلانه
🔸طاعات و عباداتتون قبول و التماس دعا
@TebyanOnline
تا کشف واکسن کرونا، با آن زندگی کنیم
🔺معاون کل وزارت بهداشت میگه در فصل پاییز به دلیل خصوصیت فیزیکی و روند بازگشایی مدارس پیش‌بینی میشه ابتلا به کرونا دوباره افزایش پیدا کنه ولی این افزایش در حد اوج‌گیری اسفند ماه نخواهد بود.
@TebyanOnline
متفاوت‌ترین جشن عروسی در عصر کرونا
🔸عروس و داماد عجب شیری با بخشیدن هزینه عروسی خود به رزمایش «کمک مومنانه» آرزو کردن این خبر به مقام معظم رهبری برسه و لبخند رضایت ایشون باعث دلگرمی اونها در ادامه مسیر همراهی و یکدلیشون باشه.
🔸این عروس و داماد در روزی که برای برگزاری جشن عروسی تعیین کرده بودن بسته‌های معیشتی به نیازمندان رو توزیع کردن
@TebyanOnline
تبیان
🤲 دعای روز دهم ماه مبارک رمضان 🌺 خدایا مرا از نزدیکان درگاهت قرار ده @TebyanOnline
🤲 دعای روز یازدهم ماه مبارک رمضان
🌺 خدایا خشم و آتش برافروخته را بر من حرام گردان
@TebyanOnline
تبیان
🎧 ترجمه گویای #جزء_دهم قرآن با صدای ماندگار «اسماعیل قادرپناه» از درگاه ذکرآنلاین #تبیان بشنوید 👉 b
🎧 ترجمه گویای #جزء_یازدهم قرآن با صدای ماندگار اسماعیل قادرپناه
از درگاه ذکرآنلاین #تبیان بشنوید
👉 b2n.ir/387559
@TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 یه ترفند ساده برای وقتی که گوشیتون توی یه جای غیر قابل دسترس افتاده
@TebyanOnline
🍏 ۹ روش علمی برای کاهش وزن بعد از ۴۰ سالگی
#تبیان دستیار زندگی
👉 article.tebyan.net/471669
@TebyanOnline
#فرزندداری
🔸میگن مامان باباهای آخرالزمان خودشون دین دارن اما از احکام دین چیزی به فرزندانشون یاد نمیدن؛
مراقب باشیم جزو اون دسته نباشیم😊
@TebyanOnline
تبیان
#اقتصاد_خانواده درباره «ETF» یا سهمی که دولت داره به مردم می‌فروشه بیشتر بدونین صندوق etf چیست؟ 🔸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 فروش ETF سود یا ضرر؟
🔸 هر آنچه درباره صندوق‌های ETF لازم است بدانید در ویدیو بالا ببینید
@TebyanOnline
شیوع کرونا در اهواز سرعت گرفته
🔺استاندار خوزستان میگه اهوازی‌ها در برابر کرونا بی‌مبالات شدند.
🔺روند شیوع ویروس در اهواز سرعت گرفته و به ویژه در سنین پایین و جوان در حال افزایش است.
@TebyanOnline
غرغره دهانشویه رو جدی بگیرید
🔸دبیر شورای دندانپزشکی وزارت بهداشت میگه از روز گذشته و با ابلاغیه معاونت درمان، ارائه خدمات اورژانس و ضروری دندانپزشکی در سراسر کشور با رعایت دقیق پروتکل‌های بهداشتی، قابل انجام هست.
🔸رعایت کامل بهداشت دهان و دندان و استفاده از دهانشویه به صورت غرغره کردن به مدت ۱۵ تا ۲۰ ثانیه می‌تونه به میزان زیادی بار ویروس رو در داخل حلق کم کنه و انتقال رو به حداقل برسونه که توصیه اکید ماست.
@TebyanOnline
🌴 مروری بر خواص خرما
محبوب‌ترین خوراکی این روزها
👉 article.tebyan.net/464999
@TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 چرا تلویزیون جیب مجری‌ها رو پُر می‌کنه؟
🔸از مهران مدیری و گلزار تا رشیدپور و علی ضیا
@TebyanOnline
ممنون ماما
🌸 رهبرانقلاب: جمعیت مامایی کشور با صبر، دانش و تجربه، وظیفه‌شناسی و احساس مسئولیت حرفه‌ای، مهمترین نقش را در حفظ سلامت مادر و کودک ایفا می‌کنند. تمام مردان و زنان مرهون منت ماماها هستند. ۱۳۹۳/۰۲/۱۵
📅 به مناسبت روز گرامیداشت ماما
@TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 پاکبانی که روح آدم‌ها رو هم تمیز می‌کنه
@TebyanOnline
#سالم_خوری
نکات مهم برای خرید سس کچاپ
🍅 درسته که سس کچاپ خوشمزه است و رنگ و لعاب غذاها رو عالی می‌کنه اما اگه شما هم از اون دسته افرادی هستید که فکر می‌کنند، کچاپ از گوجه درست شده و سالمه، کمی در اشتباهید!
🍅 اگر نگاهی به برچسب مواد موجود روی بسته‌بندی سس بکنید متوجه می‌شید که شکر، طعم‌دهنده‌های مصنوعی و نگهدارنده‌ها هم هم‌نشین گوجه‌ها در هر شیشه از سس کچاپ هستند.
🍅 پس در هنگام خرید سس نکات زیر به خاطر بسپارید.
1⃣ مواد سازنده سس رو بررسی کنید
اگر با شربت ذرت با فروکتوز بالا، عنوان کلی طعم‌دهنده‌های طبیعی، رب گوجه‌ها و گوجه‌های کنسروی در ترکیبات کچاپ برخورد کردید، بهتره که به سراغ سسی از یه کارخونه دیگه برید.
2⃣ به حضور سم سفید توجه داشته باشید
شکر و نمک سم سفیدن! در خرید سس کچاپ یادتون باشه که این ماده حاوی مقدار زیادی شکره.
3⃣ به تاریخ انقضا و اندازه ظرف سس دقت کنید
4⃣ به دنبال بسته‌بندی‌های شیشه‌ای باشید
اسید باعث تخریب پلاستیک میشه، گوجه‌فرنگی‌ها هم در خودشون اسید دارند. اگر بسته‌بندی از جنس پلاستیک باشه امکان داره که خوردگی‌هایی در ظرف به وجود بیاد و مواد سمی وارد سس بشه.
@TebyanOnline