ماجرای جالب شیر زن عراقی 🔸ام جاسم داستان جالبی داره، ۶ سال در تمامی مناطق جهاد بر علیه داعش در کنار نیروهای امنیتی و حشد شعبی موکب خدمتگزاری و آشپزی راه انداخته. 🔸این مادر عراقی به همراه چهار فرزند مجاهدش به رغم مجروحیتش در منطقه (قیاره) جنوب موصل هیچ وقت رزمندگان رو تنها نگذاشته، این روزها موکب (ام جاسم) در شهر مقدس سامرا مستقره. @TebyanOnline

‌#سالم_خوری گوجه سبز سرشار از خواص درمانی! 😋 گوجه سبز دوست دارین؟ میدونیستین که این میوه ترش و خوشمزه کلی ویژگی‌های مثبت داره و برای سلامتیمون مفید هم هست؟‌ 🤓 هر ۱۰۰ گرم گوجه سبز حدودا از پنج درصد ویتامین آ، پنج درصد کلسیم، ۲.۱ درصد ویتامین ب، پنج درصد آهن، ۱.۹ درصد ویتامین ب ۲ (ریبوفلاوین)، ۲.۸ درصد نیاسین، ۱۳ درصد ویتامین ث و ۱.۴ گرم فیبر تشکیل شده.‌ ‌🤰🏻گوجه سبز برای خانم‌های باردار هم خیلی مفیده، «ویتامین آ» موجود در گوجه سبز از بروز نقص‌های مادرزادی در جنین جلوگیری می‌کنه و «ویتامین کا» هم از لخته شدن خون که باعث خونریزی و سقط جنین میشه، جلوگیری میکنه. ‌ ‌🔸البته این رو هم بگم مصرف بیش از حدش هم می‌تونه باعث نفخ، سوزش معده یا حتی ریفلاکس معده و به علت ترشی و اسیدی بودنش می‌تونه باعث ساییده شدن مینای دندان (به صورت موقتی) بشه.‌ @TebyanOnline

سانسور حرف‌های رکیک فیلم‌ها در تلویزیون آمریکا 🎬 می‌دونستین بعضی شبکه‌های داخلی آمریکا؛ در فیلم‌ و سریال‌هاشون نه تنها صدای حرف‌های رکیک رو حذف می‌کنن، بلکه دهن بازیگر رو هم محو می‌کنن تا امکان لب‌خونی وجود نداشته باشه؟! 🔸در اصل بعضی از شبکه‌های محلی دیالوگ‌های رکیک رو به صورت صد درصدی و حتی و برای ناشنوایان هم سانسور می‌کنن! 🔸البته این رفتار به معنی این نیست که کلمات رکیک اصلا در جامعه آمریکا وجود نداره، بلکه معنیش اینه که رسانه‌های مذکور حاضر نیستن به ترویج بی‌اخلاقی در جامعه کمک سیستمی کرده باشن و این مصداق روشنی از مفهوم «مسئولیت اجتماعی» هست که متاسفانه سینمای ایران به اون بی‌محلی می‎کنه! 🔸اخیرا و در پاسخ به اعتراضاتی که به شوخی‌های اروتیک محصولات سینمایی ایران اتفاق می‌افته این بهانه عجیب رو از بعضی کارگردان‌ها بارها شنیدیم که «ما بخشی از شوخی‌های متداول کف جامعه رو نشون دادیم»! 🔸حالا این توجیه رو با مسئولیت‌پذیری شبکه‌های آمریکایی در قبال همه اقشار جامعه و نگرانی از افزایش چشمگیر میزان فحاشی‌ در آمریکا مقایسه کنید! @TebyanOnline

سهام عدالت چقدر می‌ارزد؟ 🎥 معاون اول رئیس جمهور میگه سهام عدالت با نرخ‌های امروز بین ۷ تا ۱۶ میلیون تومن ارزش داره که افراد از محل فروشش میتونن تا حدودی مشکلاتشون رو برطرف کنن. @TebyanOnline

🗒 امروز چه روزیه @TebyanOnline

🤲 دعای روز هجدهم ماه مبارک رمضان 🌺 خدایا دلم را با روشنایی انوارش روشنی بخش @TebyanOnline

🎧 ترجمه گویای #جزء_هجدهم قرآن با صدای ماندگار اسماعیل قادرپناه از درگاه ذکرآنلاین #تبیان بشنوید 👉 b2n.ir/474779 @TebyanOnline

📖 #نکات_کلیدی جزء هجدهم قرآن 🔸آقایان و خانم‌ها! نگاه ناپاک به نامحرم نداشته و پاکدامن باشید چرا که بذر شهوت را در دل می‌نشاند. @TebyanOnline

لطفا زیاد لباس نشویید 🔸مردانی، متخصص بیماری‌های عفونی میگه ویروس کرونا روی لباس ۶ تا ۱۲ ساعت زنده می‌مونه و اصلا لازم نیست لباس‌ها زیاد شسته بشن. 🔸اگر ۸۰ میلیون ایرانی بخوان هر شب لباس‌هاشون رو بشورن، ما با بحران آب روبرو می‌شیم، این موضوع خیلی جدیه و ممکنه تابستون بدی داشته باشیم. @TebyanOnline

#سلامت_زنان 🧬 مصرف قرص‌های ضدبارداری برای روزه‌گرفتن @TebyanOnline

آمریکا خشن‌تر می‌شود 🔸ویدئوی منتشر شده در فضای مجازی نشان میده پلیس امریکا با خشونت به مردم عادی حمله‌ور میشه، جرم این افراد، نقض قانون فاصله‌گذاری اجتماعی در دوران کروناست در این ویدئو، پلیس ابتدا با مشت و لگد تلاش داره مردی رو دستگیر کنه سپس عابرین معترض رو با لیزر تهدید می‌کنه و با اعمال خشونت به اونا دستبند می‌زنه 🔸پلیس آمریکا سالانه حدود ۱۰۰۰ نفر از شهروندان این کشور رو به ضرب گلوله به قتل میرسونه کمیته ضد شکنجه سازمان ملل میگه نیروهای پلیس امریکا بیش از حد به زور و خشونت متوسل میشن 🔸این خشونت‌ها به طور ویژه علیه سیاه پوستان و اقلیت‌های نژادی اعمال میشه. 🔸خشونت پلیس آمریکا علیه مردم عادی همچنان ادامه داره و در دوران قرنطینه تشدید شده. @TebyanOnline

زمان معامله سهام عدالت مشخص شد 🔺مدیرعامل شرکت سپرده‌گذاری مرکزی گفته حدودا در تاریخ ۸ خردادماه امسال بعد از مشخص شدن تعداد واقعی سهامدارانی که روش مستقیم و غیر مستقیم رو انتخاب کردن، در اطلاعیه‌ای تاریخ مراجعه افراد به سامانه‌ها برای فروش سهام عدالت اعلام میشه. 🔺بعد از این تاریخ زمان قطعی که خیلی طولانی هم نیست (شاید حدود ۱۰ روز) امکان خرید و فروش سهام عدالت ایجاد میشه. @TebyanOnline

چت‌ با دکتر #بورس 📊 آیا روند صعودی بورس در ماه آینده هم ادامه داره؟ 🔸شما هم می‌تونید از طریق @Tebyanadminn با دکتر بورس چت کنید و سوال‌هاتون رو بپرسید. @TebyanOnline

شب‌های قدر مساجد باز است 🎥 توصیه‌های مهم وزیر بهداشت به رعایت نکات بهداشتی در شب‌های قدر توسط مردم @TebyanOnline

#فرزندداری به شخصیت فرزندتان احترام بگذارید 🔸مثلا اگر می‌خواهید به کودک آموزش بدید چطور لباسش رو بپوشه لازم نیست بگید «چقدر بی دست و پایی» وقتی با این کلمات به شخصیت کودک حمله کنید اعتماد به‌ نفسش رو از بین می‌برین و اینجاست که تخریب شخصیت و اعتماد به ‌نفس کودک آغاز میشه. 🔸یا وقتی کودک یک ساله شما اشیا رو به سمت دهنش میبره نباید سرش فریاد بزنین. باید بدونید او در حال کشف دنیای پیرامون خودشه. 🔸اگر فرزند نوجوان شما تمایل نداره تعطیلات آخر هفته رو با شما باشه، درکش کنید او به دنبال رسیدن به استقلاله. @TebyanOnline

🌙 چطور برای شب قدر آماده شویم؟ 🔸کینه‌ها و خرده حساب با دیگران را از دل بیرون کنید #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

پژو ۲۵ میلیون تومان ارزان شد 🔺امروز هر دستگاه خودروی پژو ۲۰۶ تیپ ۲ که در روزهای گذشته قیمتش بالای ۱۵۰ میلیون تومن بود به کمتر از ۱۲۵ میلیون تومن رسید، در گروه خودروهای خارجی، افت ۱۰۰ میلیونی قیمت مزدا ۳ هم از بازار به گوش میرسه. 🔻رئیس شورای رقابت هم گفته بود منتظر ریزش قیمت ۳۰ تا ۴۰ درصدی خودرو باشید. #اقتصاد_خانواده @TebyanOnline

#چه_خبر وضعیت خوزستان نگران کننده است 🔺سخنگوی وزارت بهداشت اعلام کرد از دیروز تا امروز ۱۴۸۱ بیمار جدید مبتلا به کووید۱۹ در کشور شناسایی شدن و مجموع بیماران به ۱۱۰۷۶۷ نفر رسیده، مجموع قربانیان این بیماری هم به ۶۷۳۳ نفر افزایش پیدا کرده. 🔺وضعیت استان خوزستان کماکان نگران کننده است، در طول ۲۴ ساعت گذشته در ۱۴ استان، موارد فوتی نداشتیم. @TebyanOnline

🤲 اعمال مشترک شب‌های قدر @TebyanOnline

#ماه_آرامش 🌙 خانم امامزاده از شهر «کرایست چرچ» کشور نیوزیلند این تصویر رو برای #تبیان فرستاده و نوشته روزه‌دارهای این شهر به لحاظ زمانی زودتر از بقیه کشورها شب قدر رو برگزار می‌کنن و الان ساعت حدود ۱۱ شبه @TebyanOnline

#یک_لحظه 📸 کشیشی در برزیل در حال پاشیدن آب مقدس بر روی ماشین‌های گذری است تا از کرونا در امان باشند. @TebyanOnline

🎥 دفاع رهبری از پراید ۹۰ میلیونی؟ @TebyanOnline

چت‌ با دکتر #بورس 📊 برای سهام عدالت کدوم روش رو انتخاب کنیم؟ مستقیم یا غیر مستقیم 🔸شما هم می‌تونید از طریق @Tebyanadminn با دکتر بورس چت کنید و سوال‌هاتون رو بپرسید. @TebyanOnline

🤲 اعمال شب نوزدهم ماه مبارک رمضان 🏴 از همه شما همراهان عزیز التماس دعا داریم. @TebyanOnline

چه افرادی نباید در مراسم شب‌های قدر شرکت کنند؟ 🔸فرمانده ستاد مقابله با کرونا در تهران میگه افرادی که در طول ۳ هفته گذشته دچار بیماری حاد تنفسی بودن یا کسانی که علائم مشابه کرونا مثل تب، سرفه و تنگی نفس، دردهای عضلانی و سردرد، اختلال چشایی و بویایی دارن، نباید در این مراسم شرکت کنند. 🔸افراد بالای ۶۵سال و کمتر از ۱۸سال، کسانی که سابقه بیماری‌های قلبی و ریوی، دیابت کنترل نشده، فشارخون، آسم یا بیماری زمینه‌ای ریوی دارن هم بهتره در مراسم شرکت نکنند. @TebyanOnline