آب سیب👇
مطالعه های بسیاری درباره مصرف سیب و آب آن ثابت کردهاند که وجود آنتیاکسیدانی به نام «کوئرستین» آن میزان کلسترول بد خون را پایین میآورد و به این ترتیب احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی و سکته نیز به میزان قابلملاحظهای کم میشود، بنابراین اگر آب این میوه را برای کسی که سابقه بیماری قلبی دارد، تهیه میکنید، قدمی مثبت در جهت بهبود وضعیت جسمانیاش برداشتهاید.
🌷🌷🌷
✅قدیما
🌹 قدیما نمیدونم دل ما خوش بود ،
یا قدیما بیشتر خوش می گذشت !
🌹 نمیدونم سلامتی بیشتر بود ،
یا ما مریض نبودیم !
🌹 نمیدونم ما بی نیاز بودیم ،
یا توقع ها پایین بود ؟
🌹 نمیدونم همه چی داشتیم ،
یا چشم و هم چشمی نداشتیم !
🌹 نمیدونم اون موقع ها ،
حوصله داشتیم ! یا الان وقت نداریم !!!
🌹نمیدونم چی داشتیم ،چی نداشتیم
ولی روزای خوبی داشتیم. یادش بخیر 🌹
گفتارخوب 🌱
🌷🌷🌷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حداقل روزی یک صفحه قرآن بخوانید🌷