#رب_نسترن👇👇👇

🌺طرز تهیه رب میوه نسترن جایگزین مناسبی برای رب گوجه فرنگی🌺 دو ڪیلو میوه نسترن را داخل قابلمہ مسی ریختہ و بہ اندازه اے آب ڪہ روی میوه نسترن را بگیرد ریختہ و جوشانده بعد داخل مخلوط ڪن بریزید سپس صاف ڪرده دوباره روے شعلہ خیلے ڪم گذاشتہ وقتے غلیظ شد خاموش ڪرده یڪ قاشق غذاخورے نمڪ دریا ریختہ، وقتے خنڪ شد داخل شیشہ بریزید و درون یخچال نگهدارے ڪنید. ✅ خــــــــــواص: 🌸سرشار از ویتامین ث 🌸پیشگیرے از بیماریهاے قلبے 🌸درمان و پیشگیرے از مشڪلات ڪلیہ 🌸تسڪین سرفہ،سرماخوردگے 🌸درمان مشڪلات پوستے و آلرژےها 🌸منبع عالے از ویتامین C 🌸منبع غنے از ویتامین هاے E,A,D 🌸تسڪین سردرد و سرگیجہ 🌺غـــــــذاے شـــــــما دواے شـــــماست دواے شــــــما غــــــــذاے شــــــماست🌺 🎯 پی نوشت: این رب که سرشار از خواص می باشد، جایگزین بسیار مناسبی برای رب گوجه فرنگی می باشد. رب گوجه فرنگی حتی اگر خانگی هم تهیه شده باشد با توجه به اینکه گوجه فرنگی تراریخته است و مورد تایید نیست، مضر است چه برسد به رب های گوجه فرنگی کارخانه ای که سرشار از نگهدارنده و افزودنی های ناسالم می باشد. •┈┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈┈• http://eitaa.com/joinchat/2536308740Cc45d6c5bf4

#فرنی_خرما👇👇👇

#فرنی_خرما 🍃🌸طرز تهیه فرنی خرما👇👇 ✅ مواد لازم: 🔸شیر ۱.۵ لیوان 🔸آرد برنج ۲ قاشق سوپ خوری 🔸نشاسته ۱ قاشق سوپ خوری 🔸خرما ۵ عدد 🔸دارچین ۱/۲ قاشق چای خوری ✅ طرز تهیه: 👈هسته #خرما را درآورده و با کمی آب روی #حرارت گذاشته تا نرم شود سپس خرما را با چنگال له کنید. #آرد و #نشاسته را به #شیر_سرد اضافه کنید و هم بزنید تا کامل ترکیب شوند. خرما و دارچین را نیز به شیر اضافه و روی حرارت ملایم به طور مرتب هم بزنید تا بجوشد و #قوام آید سپس در ظرف سرو ریخته دو دقیقه صبر کنید سپس تزیین کنید.😋 🔴نکات: 🔸اگر دوست دارید فرنی شیرین تری داشته باشید خرمای بیشتری به آن اضافه کنید. 🔸اگر شما همیشه مواد اولیه دیگری در پخت فرنی استفاده میکنید میتونید استفاده کنید👈مثل #گلاب یا #هل. 🔸میتونید #دارچین هم نریزید. 🔸اگر نشاسته نمیریزید میتونید اینجا هم نریزید. 🔸در صورت تمایل کمی #کره به مواد اضافه کنید. 🔸برای تهیه این فرنی می توانید از شیره خرما به جای خرما استفاده کنید. •┈┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈┈• http://eitaa.com/joinchat/2536308740Cc45d6c5bf4

🍃🌸#جایگزین_سیب_زمینی در آبگوشت👇👇👇 #میوه_به می باشد که هم برای تقویت قلب مفید است هم برای معده و هم برای زیبایی جنین. درمان بخل و ترس هم می باشد. 👇👇👇👇👇👇 📌حتما موافق هستید که یک روایت هم بخونیم درباره به مولا و آقای ما حضرت امام صادق صلوات الله علیه فرمود:زبیر، در حالی که بِه در دست داشت، بر پیامبر صلوات الله علیه و آله وارد شد. پیامبر صلوات الله علیه و آله از او پرسید: «ای زبیر! این چیست که در دست توست؟». گفت: ای پیامبر خدا صلوات الله علیه و آله! این، یک بِهْ است. فرمود: «ای زبیر! بِه بخور؛ چرا که دارای سه ویژگی است». پرسید: ای پیامبر خدا صلوات الله علیه و آله! آن ویژگی ها چیست؟ فرمود: «قلب را آسایش و آرامش می دهد، بخیل را گشاده دستی می دهد و ترسو را دلیر می کند» 📚الخصال، ص 157، ح 199 عن شهاب بن عبد ربّه، المحاسن، ج 2، ص 367، ح 2279، مکارم الأخلاق، ج 1، ص 371، ح 1229. خود بحث میوه به ساعتها حرف دارد اما وقت ما کم. تاسف میخورم چرا این روایات رو نخوندیم، چرا برای هر چیزی وقت گذاشتیم ولی برای کسب معارف اهل بیت علیهم السلام دغدغه نداشتیم. یقینا دشمنان شیعیان ومحبان اهل بیت علیهم السلام هم در اینکه ما از این مطالب محروم شویم نقش داشتند. اینها اسرار شیعه هستند. 📌بخل وترس و عمده مشکلات قلبی از غلبه بلغم وسودا می باشد. •┈┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈┈• http://eitaa.com/joinchat/2536308740Cc45d6c5bf4

🍃🌸 #آبگوشت_به_آلو 🌺مواد لازم برای 4نفر👇 گوشت کبوتر یا بلدرچین 500 گرم لوبیا سفید 250گرم به 2عدد آلو بخارا 10تا 15 عدد شحم.نمک.فلفل.دارچین.زررچوبه به میزان لازم آب جوش 6لیوان ابتدا گوشت را درون شحم تفت داده نمک و فلفل و زردچوبه را اضافه میکنیم به را پوست کنده به قطقات درشت تقسیم و هسته هایش را خارج میکنین سپس لوبیا سفید و به را همراه آلو به آبگوشت اضافه میکنیم سپس روی تمام مواد دارچین پاشیده 5 دقیقه با حرارت ملایم و در بسته اجازه میدهیم مواد تفت بخورند سپس آب جوش را افزوده و به مدت 3ساعت میپزیم میتوان یک لیوان آب انار هم اضافه کرد 🌺نوش جان •┈┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈┈• http://eitaa.com/joinchat/2536308740Cc45d6c5bf4

👌پلو غذایی است که سرد است و اگر به همراه #ماهی باشد سردی بیشتری دارد و به مرور زمان در صورت مصرف زیاد،غلظت خون ایجاد کرده و مقدار زیادی اخلاط نابجا و مضر #بلغم و #سودا در بدن تولید می کنند😕 🍃🌸حتما بعد از این غذا و غذاهایی که با پلو مصرف میشود چند عدد #خرما مصرف کنید 👌

📢📢📢 دوستان دقت کنند پنج شنبه ها فقط به مزاج شناسی اختصاص دارد و عزیزانی که تمایل دارند مزاج شناسی شوند پنجشنبه ها ساعت 17-18تو پی وی اعلام فرمایند. توجه کنید که فقط به ده نفر اول پاسخ داده میشود. دکتر کاملی گرانقدر👇👇 @AKamelizade 🌿🌻🌿🌻🌿🌻🌿🌻🌿

🍃🌸تقدیم به خانم های گل🌹👆

زمان پرسش شنبه و یکشنبه ساعت 9-14

اصلاح تغذیه بخصوص نمک و روغن شرط درمانه یعنی تا زمانی که از روغن مایع و جامد استفاده میکنید خبری از درمان نخواهد بود. نمک مصرفی تون نمک طبیعی دریا روغن هم یا شحم گاو یا روغن زیتون طبیعی.

#خوراک_چهارمغز👇👇👇

🍃🌸 #خوراک_چهارمغز (برای کودکان بالای یک سال) 🍱 مواد لازم: ۱. #گردو، #بادام، #فندق، #پسته و #کنجد دوبار چرخ‌شده: یک قاشق غذاخوری ۲. ماهیچه گوسفندی: دو تکه خورشتی ۳. #پیاز کوچک: یک عدد ۴. #برنج قهوه‌ای یا نیم‌دانه ایرانی: ۳-۲ قاشق غذاخوری ۵. روغن حیوانی: یک قاشق چای‌خوری ۶. #سویق عام: یک قاشق مرباخوری (دلخواه) ۷. نمک دریا: به مقدار لازم ۸. #زردچوبه: به مقدار لازم ♨️ روش پخت: ابتدا #گوشت و مغزها را همراه پیاز خُردشده، با آب و روغن و زردچوبه و نمک، بگذارید تا بپزد. می‌توانید گوشت را ریزریز کنید تا زودتر بپزد. پس از یک ساعت، برنج خیس‌شده را بیفزایید و بگذارید تا خوب بپزد. در پایان کار، سویق را با کمی آب مخلوط‌کنید و سپس به بقیه مواد بیفزایید تا گلوله نشود و پس از یک ربع، خاموش‌کنید. در اینجا می‌توانید کمی #زعفران هم بیفزایید. خوراک خوش‌مزه و مقوی کودک دلبند شما آماده‌است. ✅ در صورت سابقه حساسیت یا آلرژی #کودک به هرجزء از این خوراک، از مصرف آن پرهیزشود. ✅ بهتر است هربار از یک نوع مغز استفاده‌شود. بادام به‌خاطر طبع گرم و تر خود، برای رشد بهتر کودکان بسیار مفیداست. ✅ حتماً از #روغن_حیوانی مطمئن و سالم استفاده‌شود. ✅ بین ۶ تا ۱۲ ماهگی، برای تغذیه کودکان همچنان #شیر_مادر در اولویت است و غذای سفره، غذای کمکی است. پس خوب است پیش‌از ۹ماهگی از این خوراک استفاده‌نشود و بهتراست بین ۹ماهگی تا یک‌سالگی نیز صرفاً نقش غذای کمکی داشته‌باشد و جای غذای اصلی یعنی #شیرمادر را نگیرد. •┈┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈┈• http://eitaa.com/joinchat/2536308740Cc45d6c5bf4

#حلیم_ساده_سویق 👇👇👇

👶👧👶👧 🍃🌸 #حلیم_ساده_سویق برای کودکان بالای 6 ماه 🍃مواد لازم🍃 🌿قلم ماهیچه یا گوشت ماهیچه 👈 یک تیکه 🌿برنج ایرانی نیم دانه یا برنج قهوه ای 👈 یک قاشق غذاخوری 🌿بلغور گندم(دلخواه) 👈 یک قاشق چایخوری 🌿نخود 👈 5 تا 10 عدد 🌿زردچوبه 👈 نصف قاشق چایخوری 🌿نمک دریا 👈 نوک قاشق چایخوری 🌿آب 👈 به مقدار لازم 🌿روغن حیوانی 👈 یک قاشق غذاخوری 🌿سویق(دلخواه) 👈 یک قاشق مرباخوری 🍂 طرز تهیه 🍂 نخود و برنج و بلغور را از قبل یک ساعت خیس میکنیم، سپس همه ی مواد را با هم داخل قابلمه مسی ریخته میگذاریم تا خوب بپزد و برنجها شکفته شود. 🍁 نکته 🍁 *حلیم را روان بگیرید تا هضم و خوردن آن برای کودک راحت باشد. *نخود ها و گوشت را به کودک ندهید.( به کودکان هشت ماه به بالا میتوانید همراه با نخودها و گوشت کوبیده تا داخل مخلوط کن بریزید و بدهید) *15 دقیقه مانده به خوردن می توانید سویق را اضافه کنید. ⚡️غذای شما دوای شماست ⚡️دوای شما غذای شماست •┈┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈┈• http://eitaa.com/joinchat/2536308740Cc45d6c5bf4

#حلوای_سویق 👇👇👇