🍁#تکنیک سلامت
تدابیر_پاییز
♻️صبح ها در خانه #اسپند دود کنید و یا اینکه اگر ممکن است در فضای کار هم اسپند دود کنید البته گاهی هم می‌توانید #سیاهدانه را مثل اسپند دود کنید.
♻️از آنجا که هوا در این فصل خشک است یک کتری آب روی بخاری بگذارید تا رطوبت هوا تصمیم شود و اگر داخل کتری کمی گل #بابونه و یا برگ #اکالیپتوس بریزید که دیگر فوق العاده است.
🍯 در روایات توصیه شده هر روز صبح یک انگشت #عسل به صورت لیسیدن مصرف شود.
@tekniiik
🍁#تکنیک سلامت
تدابیر_پاییز
♻️صبح ها در خانه #اسپند دود کنید و یا اینکه اگر ممکن است در فضای کار هم اسپند دود کنید البته گاهی هم می‌توانید #سیاهدانه را مثل اسپند دود کنید.
♻️از آنجا که هوا در این فصل خشک است یک کتری آب روی بخاری بگذارید تا رطوبت هوا تصمیم شود و اگر داخل کتری کمی گل #بابونه و یا برگ #اکالیپتوس بریزید که دیگر فوق العاده است.
🍯 در روایات توصیه شده هر روز صبح یک انگشت #عسل به صورت لیسیدن مصرف شود.
@tekniiik
🍁#تکنیک سلامت
تدابیر_پاییز
♻️صبح ها در خانه #اسپند دود کنید و یا اینکه اگر ممکن است در فضای کار هم اسپند دود کنید البته گاهی هم می‌توانید #سیاهدانه را مثل اسپند دود کنید.
♻️از آنجا که هوا در این فصل خشک است یک کتری آب روی بخاری بگذارید تا رطوبت هوا تصمیم شود و اگر داخل کتری کمی گل #بابونه و یا برگ #اکالیپتوس بریزید که دیگر فوق العاده است.
🍯 در روایات توصیه شده هر روز صبح یک انگشت #عسل به صورت لیسیدن مصرف شود.
@tekniiik
🍁#تکنیک سلامت
تدابیر_پاییز
♻️صبح ها در خانه #اسپند دود کنید و یا اینکه اگر ممکن است در فضای کار هم اسپند دود کنید البته گاهی هم می‌توانید #سیاهدانه را مثل اسپند دود کنید.
♻️از آنجا که هوا در این فصل خشک است یک کتری آب روی بخاری بگذارید تا رطوبت هوا تصمیم شود و اگر داخل کتری کمی گل #بابونه و یا برگ #اکالیپتوس بریزید که دیگر فوق العاده است.
🍯 در روایات توصیه شده هر روز صبح یک انگشت #عسل به صورت لیسیدن مصرف شود.
@tekniiik
🍁#تکنیک سلامت
تدابیر_پاییز
♻️صبح ها در خانه #اسپند دود کنید و یا اینکه اگر ممکن است در فضای کار هم اسپند دود کنید البته گاهی هم می‌توانید #سیاهدانه را مثل اسپند دود کنید.
♻️از آنجا که هوا در این فصل خشک است یک کتری آب روی بخاری بگذارید تا رطوبت هوا تصمیم شود و اگر داخل کتری کمی گل #بابونه و یا برگ #اکالیپتوس بریزید که دیگر فوق العاده است.
🍯 در روایات توصیه شده هر روز صبح یک انگشت #عسل به صورت لیسیدن مصرف شود.
@tekniiik