تکنیک رفع مشکلات گوش👂 . . #گوش#شنوایی @tekniiik

تکنیک_رفع_بوی_ناخوشایند_واژن 🔴کمی سرکه سیب یا جوش شیرین در وان حمام یا لگن تمیز بزرگ بریزید 🔴با آب ولرم مخلوط کنید، به مدت ۱۵ دقیقه در آب بنشینید @tekniiik

💞✨ ☀️جمعه، دلبرانه‌ترین روز خداست. از همان اولش انگار پر است از خبرهای خوب ... ❄️شبیه دخترک فال فروشی که توی کوله‌اش پر است از شعرهای زیبا و فال‌های خوش، هر کدام را که برداری، فرقی ندارد همه‌اش خیر است💫 ســـــــــــلامـ ☺️ «جمعه تون پر از اتفاقای شیرین» ✞☬@benam_zan☬✞ @nokate_pezeshki @tekniiik

تهیه دمنوش_کاهنده_چربی_شکم ✳️دمنوش مریم گلی با عسل و لیموترش مواد لازم: _ مریم گلی تازه یا خشک 15 گرم _ آب 1 لیتر _ آب لیموترش 1 عدد _ عسل 1 قاشق غذاخوری 👈تکنیک تهیه: مریم گلی و عسل را به آب جوش اضافه کرده و 20 دقیقه بجوشانید. سپس زیر شعله را خاموش کرده و 15 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد. در نهایت دمنوش تان را صاف کنید. سپس آب لیموترش را به آن اضافه کرده و در طول روز میل کنید. می توانید این درمان را تا 5 روز ادامه دهید و سپس 5 روز استراحت کنید. @tekniiik

هشدار محققان؛ 💠 آفتاب زیاد برای زنان یائسه خطرناک است مطالعه نشان می‌دهد، صرف زمان زیاد در آفتاب پس از یائسگی می‌تواند سطح استروژن زنان را کاهش داده و خطر پوکی استخوان و آلزایمر را افزایش دهد. این مطالعه شامل 580 زن یائسه از سراسر اروپای غربی است؛ در شرکت کنندگانی که بیشتر در معرض نور خورشید قرار داشتند، میزان استروژن کمتری وجود داشت. تحقیقات قبلی نشان داده میزان پایین استروژن خطر ابتلا به پوکی استخوان، بیماری‌های قلبی و بیماری‌های تخریب عصبی مانند آلزایمر را افزایش می‌دهد. به گزارش دیلی‌میل، این مطالعه جدید که توسط پژوهشگران دانشگاه برگن نروژ صورت گرفته، در مورد خطرات خاص اشعه ماورا بنفش در زنان پس از یائسگی هشدار داده است؛ محققان می‌گویند گذراندن زمان زیاد در معرض نور خورشید می‌تواند بر میزان استروژن زنان بعد از یائسگی تأثیر بگذارد و منجر به طیف وسیعی از مسائل بهداشتی شود. براساس تحقیقات قبلی، این موارد می‌توانند شامل پوکی استخوان، بیماری‌های قلبی و بیماری‌های نورودژنراتیو مانند بیماری آلزایمر باشند. @tekniiik

تکنیک سلامت در اتاق نوزاد دماسنج نصب کنید حرارت اتاق باید بین 24تا25 درجه باشد هوای سرد موجب میشود تا کودک انرژی خود را صرف گرم نگهداشتن بدنش کند، در حالی که این انرژی باید برای رشد او صرف شود @tekniiik

🔴 هشدارِ #ریزش_موی_پا ♻ ریزش موی پا #علامتی است که نشان‌دهنده‌ی رسوب #خون_غلیظ در بافتهای اندام انتهایی بدن و #سردی آن موضع است. اگر این علامت جدی گرفته نشود و در رفع آن تلاش نکنیم می‌تواند در بلند مدت، منجر به قانقاریا یا #گانگرن شود. یا در خوشبینانه‌ترین حالت موجب #تورم و از کار افتادن حرکت در عضو شود. 🔹 علاج: افزایش گردش خون با : ۱. اصلاح تغذیه (بگونه‌ای‌که غذاها #کثیرالغذا و #قلیل‌_الفضول باشند یعنی خون زیادی تولید کنند و فضله‌ی کمی داشته باشند). ۲. #ورزش_روزانه حداقل ۳۰ دقیقه ۳. ماساژ پا از بالا به پایین با روغن سیاهدانه ۴. استفاده از #نوره_طبیعی جهت تحلیل بردن سردی و رطوبت عضو @tekniiik

👌تکنیک برای کیست.فیبروم میوم مواد را نیم کوب کنید از مجمع یک ق غ بهمراه دو لیوان دم کنید و صبح و عصر میل کنید گزنه.تیول یا زیرفون . انیسون.ختمی.بومادران .تخم کتان @tekniiik

تکنیک ماساژ صحیح برای زانو درد @tekniiik

با تکنیک ماساژ عالی و ساده اومدم حتما هر روز ماساژ انجام بدین از روغن آرگان استفاده کنین @tekniiik