تکنیک نگهداری برنج اگر‌ برنج کهنه دارین حتما محیط نگهداری رو خنک نگهداشته باشید و میتونید در ظروفی وکیوم کنید که هوایی رد و بدل نشه تا موجود زنده ای درونش دووم نیاره اگر در انبار نگهداری میکنید حتما تهویه هوا وجود داشته باشه تا محیط خیلی مستعد شپشک نشه @tekniiik

یک تکنیک ساده برای جلوگیـــــری از به هم چسبیدن سلفون 👌 فقط کافیه سلفون رو یک شب در فریزر قرار بدید ..😌 @tekniiik

تکنیک سنتی برای درمان_مسمومیت_غذایی ✴️•⇦ بعد از چند ساعت مسمومیت چهار قاشق روغن زیتون با یک استکان گلاب گرم بخورید تا زهر با روغن خارج شود ✴️•⇦ همچنین مصرف عسل با آویشن نیز مفید است @tekniiik

تکنیک تیز کردن‌قیچی کند شده دوستان علاوه بر دو تکنیک بالا از سوزن خیاطی هم‌میشه استفاده کرد و با گذاشتن الان لای قیچی و بالا و پایین کشیدن آن قیچی تیز میشه @tekniiik

اگر می‌خواهید هرگز آلزایمر نگیرید این تکنیکها را انجام دهید !👌🏻 با انجام روزانه این تمرین‌ها مغز به چالش کشیده می‌شود و ظرفیت حافظه و مغز بالا می‌رود. کلیپ را برای دوستان ۲۰ تا ۵۰ سال خود بفرستید «چون ریشه‌های آلزایمر در جوانی و میانسالی در افراد شکل می‌گیرد» تا با این تکنیک‌ها از آلزایمر جلوگیری کنند @tekniiik

تکنیک سلامت با بند گیلاس😳🍒 دور نریزین دیگه @tekniiik

تکنیک سلامت مراقب باشید بادکنک ها میتونن خیلی خطرناک باشن ... @tekniiik

تکنیک سلامت برای بانوان ۱. شبی ۱ فنجان عرق رازیانه باکیفیت به همراه کمی عسل میل کنید. ۲. هر زمان سینه هاتون درد گرفت که علامت خوبی هست به مدت یک هفته کپشن رو بخون👇🏻 مصرف نکنید و بعد دوباره مصرف بشه. ۳. در سه روز اول دوران پریودی مصرف نشه. @tekniiik

چند تکنیک کاربردی و جالب برای درآوردن هسته خرما، گرفتن آب لیمو و خلالی کردن پیاز 👌 @tekniiik

تکنیک سلامت نجات از سرطان با مصرف این مواد غذایی ✅در این ویدیو با حضور دکتر اسدزاده در مورد اینکه مصرف زردچوبه که یکی از آنتی اکسیدان های قوی برای بدن است و همچنین سیر، زردک، شقاقل، جینسینگ و... برای جلوگیری از ابتلا به سرطان صحبت می شه. @tekniiik