تو مهربان باش...
بگذار بگویند ساده است،
فراموش کار است، زود می‌بخشد؛
سال‌هاست دیگر کسی در این سرزمین ساده نیست،
اما تو تغییر نکن!
تو خودت باش
و نشان بده آدمیّت هنوز نفس می‌کشد
@tekniiik
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینم تکنیک و خلاقیت برای کریسمس😍
@tekniiik
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تکنیک نگهداری انار
اگه میخوای هرفصل سال انار داشتی بهترین روش همینه👌
روی انار دون شده مقدار شکر بریز و روش یه تکه پوست انار بزار
و در آخر تکون بده تا شکر به خوردش بره 😉و داخل فریزر نگهداری کن👌
@tekniiik
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تکنیک سلامت
سرما خوردید؟
گلودرد دارید وسرفه میکنید؟
با این 3 تکنیک خونگی، بدون نیاز به دارو مشکلاتتون رو حل کنید 👌🏻
@tekniiik
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تکنیک و خلاقیت
فکرشو نمیکنی با چی ساخته شده 😍
اسپری طلایی یا نقره ای
تیله
درب شیشه
در شامپو
@tekniiik
تکنیک ساخت خمیر دندان طبیعی
این ترکیب می تواند کاملاً بیماری های لثه رادرمان و دندان ها راسفید کند
🔹مواد بالا ترکیب کنید و روزانه استفاده کنیدتا بهبود لثه ها وسفیدشدن دندان ها را مشاهده کنید
@tekniiik
🔴 تکنیک‌تهیه شربت سرفه با تاثیر فوری
🔰 یک قاشق غذا خوری عسل، یک قاشق غذا خوری سرکه سیب، یک هشتم قاشق چای خوری فلفل کایین، یک هشتم قاشق چای خوری پودر زنجبیل همه را با هم ترکیب کنید.
🔰 این شربت را در دمای اتاق بگذارید و یا در صورت تمایل به مدت چند دقیقه درون مایکروویو گرم کنید.
سپس آن را مستقیما روی گلوی خود اعمال کنید ؛ همچنین میتوانید از این نوشیدنی گرم لذت ببرید.
🔰 اگر احساس مریضی نمیکنید،نگران نباشید شما با استفاده از این ترکیب میتوانید از سرماخوردگی جلوگیری کنید.
@tekniiik
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فقط با این تکنیک لباس زمستونی ها رو نو کن و پرز هاشو از بین ببر👌🏻👌🏻
@tekniiik
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تکنیکی برای کاهش وزن
نقاط انطباق در طب سوزنی
حتما تداوم داشته باشد .تکرار و تکرار
رفع یبوست .
ورزش و تحرک
@tekniiik
تکنیک یاد آوردن مطالبی که حفظ کردیم در کمترین زمان 🤔
👈🏻حین حفظ کردن مطلب ، دست راست و موقع بیاد آوردن همون مطلب دست چپتون رو مشت کنید ! ✌️🏻
(اگر چپ دست هستید بالعکس)
@tekniiik
تکنیک آب کردن شکم
هر روز ۵ دقیقه این تکنیک را انجام دهید تا شکم و پهلوهای شما آب شود
ضخامت حوله ۴۰ سانتی متر
مثل سوسیس ببندید و مطابق عکس بالا قرار دهید
نفس بکشید و نگران هیچ چیز نباشید
@tekniiik
تکنیک برای تقویت سیستم ایمنی
ترکیب سیر و عسل، تکنیکی شگفت‌انگیز برای ارتقاء سلامت و مبارزه با سرماخوردگی، آنفلوانزا، سم‌زدایی بدن، تقویت سیستم ایمنی و بسیاری موارد دیگر است👌🏻
۱۰ حبه سیر با یک فنجان عسل ترکیب و بمدت یک هفته در جای تاریک نگه دارید. بعد یک هفته هم بصورت ناشتا و هم غیر ناشتا میتوان روزی یک قاشق استفاده نمود.
@tekniiik