سلااااام 😍 📚اگه میخواید درباره ی طرحواره ها بیشتر بدونید این کتاب رو بخونید ✅ نوشته خود آقای جفری یانگ مبتکر طرحواره درمانیه حتما ترجمه ی آقای دکتر حمیدپور رو بگیرین ترجمه شون خیلی خوبه 👌 #معرفی_کتاب ‌@testpsyco ‌

‌ نویسنده ی این کتاب ی روانپزشکه که خودش جزو نجات یافتگان اردوگاه کار اجباری رژیم نازیه 🙃 دکتر فرانکل تو زندان پدر ، مادر ، همسر و برادرش رو از دست میده 😳 پس درد از دست دادن رو خیلی خووووب می‌فهمه👌👌 تو بخش اول این کتاب میاد خاطراتش رو میگه و تلاشش برای زنده موندن و نجات یافتن💪 و تو بخش دوم کتاب به معنادرمانی میپردازه👌 ‌ #معرفی_کتاب @testpsyco ‌

‌ 📚کتاب تئوری انتخاب نویسنده اش دکتر گلاسر هست که تست نیازهای اساسی گلاسر توسط ایشون ساخته شده و دکتر علی صاحبی مترجمشه. کتاب بهتون بینش خیلی خوبی میده تو مدیریت بخش های مختلف زندگی تون هم در زندگی شخصی هم شغلی و کاری و ...‌ #معرفی_کتاب ‌@testpsyco ‌ فردا قسمت های مهم کتاب رو براتون میذارم و بیشتر توضیح میدم🌱 ‌

‌ سلامممم😍 ‌بریم سراغ معرفی کتابا 🤗 📚کتاب اول در مورد تفکر انتقادیه ک گم شده ی امروزه ی ماهاست... تمرین هم داره تا مطالبش کاملا براتون جا بیفته✅ ‌ 🎯این کتاب بهتون ی الگو میده و در پایانش با مهارت هایی که یاد میگیرید میتونید الگوها و محتواهای علمی و درست رو از غلط تشخیص بدین🤗 ‌ یکی ار فصل های کتاب هم به رسانه ها میپردازه📱 کتاب از نشر اختران هست📚 ‌‌ #معرفی_کتاب ‌@testpsyco ‌

‌ 📚و کتاب دوم اصول آموزش سواد رسانه ای به کودکانه👼 ‌ این کتاب به ایجاد تفکر انتقادی تو کودکان کمک میکنه🍀 و مهارت خوب دیدن و خوب شنیدن رو به بچه ها آموزش میده👌👌 آخرش هم ی سری راهکارهای عمومی و بانک جامع سوالات برای والدین داره ✅ ‌ کتاب از انتشارات نسل روشن هست📚 ‌#معرفی_کتاب ‌@testpsyco ‌

‌ این هم اون کتابیه که دیشب تو ویس گفتم‌✅ ‌ دیدِ شما رو نسبت به رنج عوض میکنه و خیلی کمک کننده اس👌 ‌ 📚کتاب از نشرِ سپاهان هست #معرفی_کتاب ‌@testpsyco ‌

‌‌ ❤️لینک آموزش ها❤️ (رو هر کدوم بزنید آموزشش رو میاره براتون🌱) 🦋آموزش جامع طرحواره های ناسازگار یانگ ‌ 🦋آموزش یافتن معنای زندگی(ارتباط معنا و افسردگی و غمگینی و پوچی و...) ‌ 🦋عزت نفس ‌ 🦋چه طوری تعادل برقرار کنم تو زندگی؟ (چه طوری اولویت بندی کنم و هدف گذاری و برنامه ریزی درستی داشته باشم؟) ‌ 🦋کلیپ آموزشی ماهی 🐟 (نبینی از دستت رفته) ‌ 🦋نحوه ی تشخیص علم از غیر علم (از کجا اعتبار و علمی بودن مطالب شخصیت و تست ها رو متوجه بشیم؟) ‌ 🦋از کجا انگیزه پیدا کنم؟ ‌ 🦋برای ازدواج چه معیارهایی در نظر بگیرم؟(اگر مجردی حتما بزن رو لینک و آموزش رو ببین کامل توضیح دادم در مورد ابعاد مختلف پیش از ازدواج) ‌ 🦋با درد و رنج مون چه کنیم؟(وقتی خیلی ناراحتیم چه طوری خودمون رو آروم کنیم؟) ‌ 🦋آموزش مدیریت فضای مجازی ( کامل و ریشه ای بهت یاد دادم چ طوری بتونی بهترین استفاده رو از فضای مجازی داشته باشی) ‌ 🦋آموزش مهارت حل مسئله (وقتی یه مشکلی برامون پیش میاد چطوری حل کنیم؟) ‌‌ هشتک های مفید 👇👇👇 #معرفی_کتاب #صوت_آموزشی @testpsyco ‌