فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صبح ها ملودی لبخند
از لحظه ها میبارد
لباس آرامش بپوش
چترِ فلسفه را دور بیانداز
و در وسطِ باغچه بین پیچک ها
دستهایت را باز کن
چشمهایت را ببند
و رو به آسمان
صد بغل حسِ ناب زنده بودن را
نفس بکش.
پروردگارا
امروز کار ما به راهی انداز
که فرجامش پسندیده تر
و سرانجامش بهتر باشد،
که هر فایده که از تو رسد ،
گرانبهاست ،
و هر بخشش که کنی عظیم است
درود
بامداد نیکو
ایام به کامتان
نیک فرجام باشید
🌐 (تیتر خبر) مجموعه ای از خبرهای داخلی وخارجی ،درایتابه مابپیوندید 👇
https://eitaa.com/joinchat/4271309075C4d830c666b
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
امروز که بلبلان ترنم کردند
با یکدیگر از عشق تکلّم کردند
چون غنچه و گل على و زهرا از شوق
بر روى حسین خود، تبسم کردند.
میلاد امام حسین (ع) و روز پاسدار مبارک.
12.07M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 شوخیهای داوران و مهمان حسینیه معلی با نجم الدین شریعتی 😂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 سلاح بُرندهٔ ایران در زیر دریا
🔹تصاویری ببینید از اژدرهای زیرسطحیِ سپاه
جزئیات وام ۱۰۰ میلیونی فرهنگیان
🔺 مدیرکل رفاه و پشتیبانی وزارت آموزش و پرورش: در مهر ۱۴۰۱ موفق به انعقاد تفاهمنامه جدید با بانک ملی ایران شدیم و براساس آن ۱۴ هزار میلیارد تومان اعتبار برای اعطای تسهیلات مرابحه ۱۲ درصدی به فرهنگیان در اختیار وزارت آموزش و پرورش قرار گرفت و تا به امروز ۹ هزار میلیارد تومان تسهیلات به فرهنگیان پرداخت شده است.
🔺 براین اساس ماهانه ۲.۵ درصد از رقم واریزی بابت حقوق در اختیار وزارت آموزش و پرورش قرار میگیرد تا وام قرضالحسنه با کارمزد ۴ درصد به فرهنگیان پرداخت کنیم. این وام نیاز به سپرده ندارد و به یک ضامن فرهنگی نیاز است.
🔺 سقف پرداخت وام بر اساس مصوبه شورای پول و اعتبار و بازپرداخت آن ۳۶ ماهه است که در ۴ استان (اصفهان، قزوین، شهر تهران و شهرستانهای استان تهران) دریافت غیرحضوری وام نیز انجام شده است ، بدین صورت که فرهنگیان فرم الکترونیک را تکمیل میکنند و پس از تأیید آموزش و پرورش به بانک ارسال میشود و در صورت تکمیل مدارک ، بعد از حدوداً ۱۰ روز کاری، رقم وام به حساب متقاضی تسهیلات واریز میشود.
32.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
توبه گرگ؛ واقعی یا فیک؟
🔹سرباز پیشین ارتش اسرائیل به جنایت های خود علیه فلسطینیان اعتراف کرده. او اقدامات اسرائیل را شیطانی خوانده و سپس شهادتین میگوید.
7.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 مردمی که در دامنه کوههای هیمالیا ایران و انقلابش را ندیدهاند اما آرمانهایش روی پرچمهایشان است
امروز سالگرد نامگذاری " ایران " است
در سال ۱۳۱۴ نام رسمی "ایران" به جای پارس،پرشیا برای کشور ما انتخاب شد
اسمی که امروز ایران گفته می شود
بیش از ۶۰۰ سال پیش " اِران " تلفظ می شد
سعید نفیسی نویسنده و محقق مشهور ایرانی در دی ماه ۱۳۱۳ نام " ایران " را به جای "پرشیا" پیشنهاد کرد
10.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔶 این روزا میشه فهمید چرا یه روزی پیامبر اکرم(ص) فرمود من از حسینم
♦️رعایت ۱۹ نکته که به سلامت بدن کمک میکنه
🔹۱- تا احساس گرسنگی نکردهاید، غذا نخورید.
🔹۲- قندهای مصرفی را ریزتر کنید.
🔹۳- هیچ وعده غذایی را حذف نکنید.
🔹۴- همراه غذا مایعات ننوشید.
🔹۵- یخ عامل بسیاری از بیماریهای است،نوشیدنیها را در یخچال خنک کنید.
🔹۶- آب را به قدر رفع تشنگی بنوشید.
🔹۷- قبل از سیر شدن، دست از غذا بکشید.
🔹۸- غذا را به خوبی بجوید.
🔹۹- همراه با غذا ماست میل نکنید.
🔹۱۰- اگر وعدهی غذای قبلی را در معده احساس میکنید، وعدهی بعد را تا هضم شدن غذای قبل به تعویق اندازید.
🔹۱۱- از نوشیدن مایعات بسیار سرد و بسیار داغ صرف نظر کنید.
🔹۱۲- با انواع غذاهای کنسروی قهر کنید.
🔹۱۳- خواب روز موجب سستی بدن، بوی بد دهان و تیرگی رنگ چهره میشود، از آن پرهیز کنید.
🔹۱۴- ساعت طلایی خواب بین ۱۰ شب تا ۲ صبح است، این زمان را از دست ندهید.
🔹۱۵- دیرتر از ساعت ۹ شب شام نخورید.
🔹۱۶- هر روز حداقل ده دقیقه تنفس عمیق انجام بدهید.
🔹۱۷- هر روز نیم ساعت پیادهروی کنید.
🔹۱۸- همراه میوهها آب ننوشید.
🔹۱۹- از گیاهخواری مداوم و طولانی مدت، صرف نظر کنید. بدن انسان به مواد گوشتی هم نیازمند است.