تخم هندوانه:
چربی خون و قلب
مقادیر بالای منیزیم موجود در تخمه هندوانه باعث کاهش کلسترول و چربی خون بالا شده و از ابتلا به بیماری های قلبی، آترواسکلروزیس و حمله ی قلبی پیشگیری می کند.
روی موجود در تخمه هندوانه جریان کلسیم در سلول های قلب شما را تنظیم کرده و خطر ابتلا به نارسایی قلبی را کاهش می دهد.
مقادیر قابل توجه فیبر موجود در تخمه هندوانه به کاهش کلسترول بالای خون کمک کرده و خطر حمله ی قلبی را کاهش می دهد.
🍎https://eitaa.com/titer1
⇦ جوانه عدس داروی فشارخون❗
🔸↫ جوانه ی عدس ویتامین های A,B,C فولیک اسید، اینوزیتول، برم، کلسیم، کلر، مس، آهن، منیزیم، پتاسیم، پروتئین دارد و خاصیت آنتی اکسیدانی آن بالاست.
🔸↫ این جوانه، تصفیه کننده و کاهنده ی قندخون است و به شست و شو و تحریک کلیه ها، سیستم غدد فوق کلیوی، تقویت کننده قلب و عروق، افزایش انرژی و قدرت حیاتی کمک می کند. فیبر محلول در آب آن نیز به کاهش کلسترول، فشارخون و تنظیم میزان انسولین خون کمک می کند.
🔸↫ البته پیشنهاد می شود جوانه ی عدس را با ذرت، گندم یا برنج ترکیب کنید، به دلیل اینکه کیفیت پروتئین جوانه را بهتر می کند.
🍎https://eitaa.com/titer1
❇️ فارینپالیسی: اسرائیل اشتباه کرد حزبالله، قویتر خواهد شد
🔸اسرائيل درگير محاسبات اشتباهي درباره حزبالله شده است. تجارب تاریخی نشان میدهد که حماس و حزبالله با ضربات گذشته نهتنها نابود یا ضعیف نشدند، بلکه به جای عقبنشینی، ضربات محکمتری به اسرائیل زدند.
🔸این ارزیابی را نشریه فارینپالیسی، «دانیل بایمن» (استاد دانشگاه جورج تاون آمریکا و کارشناس ارشد مرکز مطالعات استراتژیک و بینالمللی اسرائیل) منتشر کرد. بایمن مینویسد: تجربههای پیشین اسرائیل نشان میدهد حزبالله با وجود ترور رهبرانش هرگز ضعیفتر نشده و همواره خود را در مبارزه مستقیم با اسرائیل قوی و مصمم نشان داده است.
🔸رویکرد خشونتآمیز اسرائیل در غزه منجر به ویرانی بسیار گسترده و افزایش تلفات غیرنظامیان در آن شد و همچنین خسارتهای جانی و مالی گسترده به لبنانیها را موجب شد. اسرائیل نشان داده که از حملات گستردهتر به لبنان که میتواند صدمات بیشتری به مردم و دولت این کشور وارد کند، هیچ ابایی ندارد و این، احتمال بحرانیتر شدن اوضاع سیاسی و اقتصادی این کشور را افزایش میدهد.
🔸با این حال رویکرد کنونی اسرائیل برای تضعیف حزبالله و مجبور شدن آن به آتشبس، ممکن است موجب تحریک بیشتر این گروه برای اقدامات گستردهتر علیه اسرائیل شود. حزبالله تاکنون تنها یک جنگ محدود علیه اسرائیل انجام داده و تنها از تعداد کمی از تسلیحات خود استفاده کرده است، اما این بردباری ممکن است به زودی تغییر کند.
🔸درست است كه حزبالله ضربه سختي خورده و اين امكان وجود دارد در كوتاهمدت گزينه عقبنشيني تاكتيكي را برگزيند، اما اين جريان به هيچ روي از نظر راهبردي عقبنشيني نخواهد كرد. اصولاً ماهيت حزبالله و چينش كادر رهبري و فرماندهي اين گروه به گونهاي است كه بايد در مقابل اسرائيل بايستند؛ در واقع، حزبالله به عاملي بازدارنده در برابر اسرائيل تعريف شده است. برهم زدن تشكيلات نظامي حزبالله نيز به هيچ روي امكانپذير نيست.
🔸از سوي ديگر، تجربه اسرائيل به خوبي نشان داده است حتي گروههاي بسيار كوچكتر از حزبالله نيز بارها توانستهاند ضربات سختي به اين رژيم وارد كنند. حماس حتي با توجه به سالها محاصره همهجانبه از سوي اسرائيل، توانست عمليات بسيار پيچيدهاي را عليه اسرائيل رقم زند.
https://eitaa.com/titer1
6.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
حاجی نادرعزیزامروز به اذن ولی امرمسلمین جهان پایتخت رژیم جعلی صهیونیستی باموشکهای ایران شخم زده شددوستان شنیدن این کلیپ خیلی می چسبه
https://eitaa.com/titer1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥دوستانی که دیشب عملیات رو متوجه نشدن خلاصه عملیات جهت یادداشت برداری😁
زلنسکی دلقک یهودی
https://eitaa.com/titer1
🚫قدیروف رهبر چچن روسیه:
۳ سال است که روسیه را از ناتو میترسانند ، امشب ایران تمامی ناتو و قدرت های اروپا و آمریکا و اسرائیل را یکجا شکست داد
ورق جنگ در خاورمیانه برگشت .
https://eitaa.com/titer1