کاهش فشار خون در عرض یک دقیقه با یک ترفند ساده نقطه فشار در نوک انگشت میانی در هر دو دست قرار دارد. آن را با یک قلم فشار دهید و حداقل یک دقیقه نگه دارید تا فشار خون خود را پایین بیاورید. در نظر داشته باشید که این درمان برای فشار خون بالا نیست؛ اما وقتی که داروی شما در دسترس نیست، بهترین کار همین است. نقطه فشار دیگری در پا قرار دارد. این نقطه درست قبل از این که انگشتتان به استخوان برسد، قرار دارد. فشار عمیقی را برای ۳ ثانیه اعمال کنید، سپس ۵ ثانیه رها کنید. ماساژ را برای ۲ دقیقه تکرار کنید، سپس روی پای دیگر هم همین کار را انجام دهید. ــــــــــــــــ

💠 اگر بدانید اقیانوس‌ها چقد عمق دارند، وحشت زده خواهید شد! ــــــــــــــــ

. ✅رسول خدا (ص) می فرمایند: دلها زنگار می‌گیرند و صیقل آن با (خواندن) حدیث است 📚کافی‌ جلد ۱ صفحه ۴۱ ❓آیا می‌دونید بیشترین احادیث و روایات مذهب شیعه متعلق به وجود مقدس امام صادق علیه السلام هست اما مردم (به نسبت) کمتر به روایات این امام بزرگوار توجه دارن؟؟ برای رفع این خلاء، ما در کانال صادق آل محمد (ص) به معارف، زندگی و زمانه امام صادق علیه السلام می‌پردازیم و همچینین روزانه یک حدیث از این امام بزرگوار منتشر می‌کنیم 🔸بدون هیچگونه تبلیغ از اینجا می‌تونید وارد شده و بعد عضو بشید:

🟢 مروری بر سبک زندگی، اخلاق عملی و مشی اجتماعی #پیامبر_اعظم 🟡 بر اساس کتاب #مکارم_الاخلاق مرحوم طبرسی 🔹 جلسه ۳ 🎙 حجت‌الاسلام دکتر #قربانی_مقدم

📹 #ببینید | تاریخ در حال ورق خوردن است... 🌷 ویدئویی که ساعتی پیش در صفحه دفتر مقام معظم رهبری منتشر شده است.

چرا موقع شهادت سردار سلیمانی پیام تسلیت نفرستادید؟🤔

🟡 یکی بود، یکی نبود! 🟢 ایوب نبی (ع)...؛

☘علی علیه السلام کیست ؟☘ ▪️از دو شهر همدان و حلوان (شهری در عراق) عسل و انجیر به خدمت امیرالمومنین علیه السلام آورده شد. ▪️ حضرت به مسئولان گروه های مختلف مردم فرمودند که یتیم ها را بیاورید. ▪️ آنگاه حضرت آن یتیم ها را بر سر خمره های عسل جای داده و در حالیکه مشغول تقسیم عسل بین مردم بودند، یتیم ها از عسل ها میخوردند. ▪️ وقتی دلیل این کار را از امیرالمومنین پرسیدند، حضرت فرمود : ▪️ امام، پدر یتیمان است. و من این کار را برای مراعات جایگاه پدران انجام میدهم. 📚 کتاب کافی، ج 1، ص406.

قدم به قدم با صد میدان #خواجه عبدالله انصاری

🌸_________۴۷_________🌸 کتاب صد میدان خواجه عبداالله انصاري 🔗میدان دوم: مروت از میدان توبه میدان مروت زاید. مروت گم بودن است و در خود زیستن. قوله تعالی:«کونوا قوامین بالقسط» ارکان مروت سه چیزست: زندگانی کردن با خود به عقل، و با خلق به صبر، و با حق به نیاز. نشان زندگانی کردن با خود به عقل سه چیزست: قدر خود بدانستن، و اندازه کار خود دیدن، و در خیر خویش بکوشیدن. و نشان زندگانی کردن با خلق به صبر سه چیزست: به توانائی ایشان ازایشان راضی بودن، و عذرهاي ایشان را بازجستن، و داد ایشان ازتوانائی خود بدادن. و نشان زندگانی با حق به نیاز سه چیزست: هر چه از حق آید شکر واجب بر آن، و هر چه از بهر حق کنی عذر واجب دیدن، و اختیار حق را صواب دیدن. #خواجه عبدالله انصاری 🌿🌸🌼🌺🍀🌸🌼🌺🌿

🌸_________۴۸_________🌸 ❤️سلام وعرض ادب سروران گرانقدر به دومین میدان، از "صد میدان جناب پیر هرات، خواجه عبدالله انصاری " خوش آمدید🤗 🍀ما می‌گوییم مَیدان، به خاطر اینکه، از می یا شراب سخن گفته شد. در میدان نخست، فرا گرفتیم که باید هر لحظه در مسیر توبه باشیم. اتفاق مهمی که می‌افتد، شما زمانی که توبه‌ای از شرایط حال زندگی خودتان می کنید، 👈ممکن است تحولات و اتفاقات عجیبی، در زندگی تان رخ بدهد. 👈نگران هیچ اتفاقی نباشید. به این دلیل که، چون شما تسلیم به درگاه پروردگار هستید، 👈آن اتفاقی که رخ می‌دهد، کاملاً خیر و صلاح و نیک است. 👈پس دلهره ی هیچ اتفاقی را، نداشته باشید. طبیعتاً، پاکسازی یا توبه، سرشار از تحولات و تغییرات، در زندگی شماست. #خواجه عبدالله انصاری 🌿🌸🌼🌺🍀🌸🌼🌺🌿