تو برنامه ي غذايي كودك قرار بدين👌 خواص ماش: ماش سرشار از مواد مغذی بوده و یک انرژی‌زای واقعی است. ماش، یک منبع عالی از پروتئینه و به طور متوسط حدود 5 گرم پروتئین را با مصرف یک فنجان ماش دریافت می کنید ماش دارای کالری کمی است و هیچ چربی ای ندارد در کاهش وزن و بهبود سلامت قلب و عروق، بسیار مؤثر و تاثیرگذار خواهد بود. ‌ ماش ،یکی از منابع آمینواسیدها (برای پروتئین)، ویتامین‌ها و مواد معدنی محسوب شده و همچنین دارای فیبر خوبی نیز هستند. آن‌ها حاوی انواع ویتامین‌های (A, B, C, D, E, k)، اسید فولیک و نیز منبع عالی از آهن، پتاسیم، کلسیم،‌ فسفر، منیزیم و روی هستند. #ماش #تغذيه #غذاي_كودك

نقاشی چاپی با پیاز #چاپ #چاپ_با_سبزیجات

🎥 #تماشایی 🎙 لحظاتی از سرودخوانی دانش‌آموزان و دانشجویان در دیدار با رهبر انقلاب از نسل آرمانیم پیرو فرمان سید خراسانیم در کنار بچه های غزه و لبنانیم.. یا صهیون خیبر خیبر خوب گوش کن حیدر حیدر

* #روانشناسى‌بازى ۱- به بازی کـــودکان اهمیت دهیم، زیرا زندگی آنها در بازی، شکل واقعی به خود می گیرد 2- در بازی کودکان دخالت نکنیم اما راهنما و کمک کننده خوبی باشیم. 3- بـــرای متوقف کردن بازی کودک از امـــر و نهی استفاده نکنیم. 4- با توجه به روحیه ی کنجکاو کودک، طوری او را راهنمایی کنیم که به تفکر مثبت و اندیشه خلاق و سازنده دست یابد. 5- مراقب باشیم که محیط بازی کودک موجب آسیب جسمی، فکری و یا روانی او نشود. 6- در انتخاب نوع بازی کودک ، به سن ، جنس و توانایی های فرزندمان توجه کنیم. 7- نوع و مدت زمان بازی کودک مان را طوری کنترل کنیم که از فشارهای هیجانی و روحی بیش از حد دور باشد. (به ویژه بازی های رایانه‌ای )

🏠 #پنجره 😍 نماهایی متفاوت از حال‌وهوای دیدار نوجوانان با آقا

✳فرمانده ای قاطع ، امّاباتواضع و فروتن، که دوستدار رزمندگان اسلام بود 🇮🇷✍ یکی از رزمندگان اسلام گفت : می‌خواستیم همراه «برادراحمدمتوسلیان» با تویوتا ازسنندج به مریوان بیاییم. من به احترام ایشان پریدم عقب ماشین نشستم. سه نفر هم بودیم؛ من، برادر احمدمتوسلیان و راننده. چند لحظه بعدبرادر احمدآقابا آنکه فرمانده بودبازهم آمدکنارمن نشست. به هر حال او فرمانده بود و جایش عقب ماشین نبود. هرچه به او اصرار کردم که برود جلو ، قبول نکرد که نکرد و همان عقب تویوتا نشست. 📚 از کتاب #برادر_احمد | روایت حیات جهادی #احمد_متوسلیان 📖 صفحات ۱۸۶  ✍ علی اکبری مزدآبادی

❤️ نجات گمشده و عنایت به زائرین خادم و کلیددار حرم که مکبر مرحوم آقای روحانی که از علمای قم و امام جماعت مسجد امام حسن عسکری ع بود می گوید: شبی از شبهای سرد زمستان در خواب حضرت معصومه علیها السلام را دیدم که فرمود: بلند شو و بر سر مناره ها چراغ روشن کن. من از خواب بیدار شدم ولی توجهی نکردم. مرتبه دوم همان خواب تکرار شد و من بی توجهی کردم در مرتبه سوم حضرت فرمود: مگر نمی گویم بلند شو و بر سر مناره چراغ روشن کن! من هم از خواب بلند شده بدون آنکه علت آن را بدانم در نیمه شب بالای مناره رفته و چراغ را روشن کردم و بر گشته خوابیدم. صبح بلند شدم و درهای حرم را باز کردم و بعد از طلوع آفتاب از حرم بیرون آمدم با دوستانم کنار دیوار و زیر آفتاب زمستانی نشسته، صحبت می کردیم که متوجه صحبت چند نفر زائر شدم که به یکدیگر می گویند: معجزه و کرامت این خانم را دیدید! اگر دیشب در این هوای سرد و با این برف زیاد، چراغ مناره حرم این خانم روشن نمی شد ما هرگز راه را نمی یافتیم و در بیابان هلاک می شدیم. خادم می گوید: من نزد خود متوجه کرامت و معجزه حضرت و نهایت محبت و لطف او به زائرینش شدم محمدصادق انصاری، ودیعه آل محمد، ص 14

نماهنگ ' #راه_نصر ' منتشر شد باصدای: #مرتضی_بهاری ——————————— شاعر: سیدصادق رمضانیان باحضور: سعیدیسم آهنگساز: علی حسینی 🔹 تهیه شده در صدا و سيمای استان مرکزی شبکه آفتاب سرزمین تمدن های برج میلاد تهران ——————————————- ——————————————-

خرج هنگفتی که اسرائیل روی دست آمریکا گذاشت 🔹حمایت‌های تسلیحاتی ایالات متحده از رژیم صهیونیستی برای این کشور ده‌ها میلیارد هزینه در پی داشته به‌طوری که بخش قابل‌توجهی از مالیات‌ مردم آمریکا صرف ماجراجویی‌های اسرائیل شده است. 🔹نشریه تحلیلی نشنال اینترست گزارش داده است که کمک‌های تسلیحاتی آمریکا به اسرائیل و همچنین انجام عملیات نظامی این کشور در غرب آسیا از زمان آغاز جنگ غزه، دست‌کم ۲۲.۷۶ میلیارد دلار هزینه داشته است. 🔹این نشریه تأکید کرده است که ارسال سامانه دفاع موشکی تاد و ۱۰۰ پرسنل آمریکایی برای عملیات و پشتیبانی از آن، هزینه حمایت‌های آمریکا را بیشتر هم کرده است، ایالات متحده این سامانه را از بیم حملات سهمگین ایران به سرزمین‌های اشغالی ارسال کرده بود. 🔹علاوه بر این، استقرار نیروهای آمریکایی در خاک اسرائیل خطر دخالت مستقیم ایالات متحده در درگیری‌ها را نیز برای این کشور افزایش داده است. @Farsna

❤️ کلیپ بسیار جگرسوز از غریبی امام زمان سخنرانی استاد شجاعی

🌿بسم الله الرحمن الرحیم🌿 🌿🌸پویش همگانی و دسته جمعی خواندن دعای عظم البلاء برای سلامتی و فرج آقامون حجت بن الحسن العسکری(عج) را ان شاءالله با هم زمزمه می کنیم. 🌼🌿إِلَهِی عَظُمَ الْبَلاءُ وَ بَرِحَ الْخَفَاءُ وَ انْکَشَفَ الْغِطَاءُ وَ انْقَطَعَ الرَّجَاءُ وَ ضَاقَتِ الْأَرْضُ وَ مُنِعَتِ السَّمَاءُ وَ أَنْتَ الْمُسْتَعَانُ وَ إِلَیْکَ الْمُشْتَکَى وَ عَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَ الرَّخَاءِ اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ أُولِی الْأَمْرِ الَّذِینَ فَرَضْتَ عَلَیْنَا طَاعَتَهُمْ وَ عَرَّفْتَنَا بِذَلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنَّا بِحَقِّهِمْ فَرَجا عَاجِلا قَرِیبا کَلَمْحِ الْبَصَرِ أَوْ هُوَ أَقْرَبُ یَا مُحَمَّدُ یَا عَلِیُّ یَا عَلِیُّ یَا مُحَمَّدُ اکْفِیَانِی فَإِنَّکُمَا کَافِیَانِ وَ انْصُرَانِی فَإِنَّکُمَا نَاصِرَانِ یَا مَوْلانَا یَا صَاحِبَ الزَّمَانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ أَدْرِکْنِی أَدْرِکْنِی أَدْرِکْنِی السَّاعَهَ السَّاعَهَ السَّاعَهَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ یَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِینَ بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ الطَّاهِرِین ۞اللّهُمَّ اغفِر لِیَ الذُّنوبَ الَّتی تَحبِسُ الدُّعا۞ تعجیل در فرج مولایمان صلوات بخوان #دعای_فرج را دعا اثر دارد دعا کبوتر عشق است وبال و پر دارد بخوان دعای فرج را که یوسف زهرا(س) از پس پرده غیبت نظر دارد...

✋ فردی که اقدام به لخت شدن داخل دانشگاه کرده بود وارد محوطه شهری شده بعد از اقدام به درآوردن حتی لباس های زیر خود درحال متواری شدن بود که توسط حراست دانشگاه دستگیر و به مراکز قانونی تحویل داده شد