🍏 بسته سلامتی امروز 🔴 #پفک تا 9 برابر وزنش ، آب جذب میکند، پس معده کودکان را پر کرده و سبب #بی‌اشتهایی آنها میشود! 💠 در نتیجه کودک در اثر مصرف آن به #کمخونی، #کوتاهی_قد، پوکی استخوان و ریزش مو دچار می‌شود ! 💠مصرف پفک توسط کودکانی که در سنین رشد هستند موجب اختلال بزرگی در روند تکاملی رشد آنها می شود ، از سوی دیگر کالری زیاد پفک موجب چاقی و افزایش وزن کودکان می شود که می تواند زمینه ساز انواع بیماری های متابولیک مانند دیابت ، بیماری های قلبی و عروقی ، انواع سرطان ها و ... شود. https://rubika.ir/tokayaka1 جهت #عضویت روی #لینک زیر کلیک نمایید ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494 #به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم

♣️ ایام فاطمیه ◼️از آنجایی که در روایات شیعه دو تاریخ برای شهادت حضرت فاطمه زهرا وجود دارد، ایّام فاطمیّه یا ایام درگذشت حضرت فاطمه زهرا به فاصلهٔ بین این دو تاریخ یعنی ۱۳ جمادی‌الاول تا ۳ جمادی‌الثانی گفته می‌شود. ◼️ مراسم ایام فاطمیه جمعاً ۶ روز می‌باشد، ۳ روز در ماه جمادی‌الاول و ۳ روز در ماه جمادی‌الثانی. فاطمیّه اول از ۱۳ تا ۱۵ جمادی‌الاول است و فاطمیّه دوم از سوم تا پنجم جمادی‌الثانی می‌باشد که شیعیان به عزاداری برای حضرت فاطمه (س) می‌پردازند. جهت #عضویت روی #لینک زیر کلیک نمایید ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494 #به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم

🎥حقیقت ماجرای باغ #فدک؟! درآمد عجیب #حضرت_زهرا (س) از باغ فدک https://rubika.ir/tokayaka1 جهت #عضویت روی #لینک زیر کلیک نمایید ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494 #به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم

📺 فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون 💢«پل» ساعت ۹ از شبکه پنج 💢«خون بها» ساعت ۱۰ از شبکه سه 💢«سی و ششمین تالار شائولین» ساعت ۱۱ از شبکه نمایش 💢«شکار» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش 💢«فصل نرگس» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه پنج 💢«ویلایی ها» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه شما 💢«شازده کوچولو» ساعت ۱۴ از شبکه کودک 💢«انفجار آتش» ساعت ۱۴:۳۰ از شبکه سه 💢«برف های کلیمانجارو» ساعت ۱۵ از شبکه نمایش 💢«دفتری از آسمان» ساعت ۱۶ از شبکه یک 💢«نور آتش» ساعت ۱۷ از شبکه نمایش 💢«زخم شانه حوا» ساعت ۱۷:۳۰ از شبکه دو 💢«یاس های وحشی» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش 💢«مکالمه» اعت ۲۱ از شبکه نمایش 💢«بارون سرخ» ساعت ۲۳ از شبکه نمایش 💢«بیگانگان» ساعت ۲۳:۴۵ از شبکه دو https://rubika.ir/tokayaka1 جهت #عضویت روی #لینک زیر کلیک نمایید ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494 #به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم

🌷 #شهید_اسماعیل_دقایقی 🔰فرمانده لشکر ۹ بدر 🍃ولادت : ۱۳۳۳ - بهبهان 🍂شهادت : ۱۳۶۵/۱۰/۲۸ - #عملیات_کربلای۵ 🌸انس با #قرآن از شاخص ترین خصوصیت او بود. حتی در اوج مشکلات و گرفتاریها از #تلاوت قرآن نیز غافل نمی‌شد. 🌺تواضع و فروتنی او چنان مشهود بود که مثل یک #بسیجی و یک رزمنده عادی در چادرها زندگی می‌کرد. 🌼 #رزمندگان او را الگوی واقعی یک انسان مجاهد و وارسته می‌دانستند. 📷👆تصویر #شهید_ابومهدی_المهندس در کنار فرمانده شهید دقایقی 🌷 وی در خلال انجام عملیات کربلای ۵ در هنگام شناسایی در شلمچه، توسط هواپیمای جنگنده نیروی هوایی عراق مورد اصابت موشک قرار گرفت و شهید شد. شهید #دقایقی بعنوان بنیانگذار لشکر بدر شناخته می‌شود. https://rubika.ir/tokayaka1 جهت #عضویت روی #لینک زیر کلیک نمایید ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494 #به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم

تقدیم به ساحت مقدس حضرت حورای مرضیه کلیپ *مادرِپدر.* 🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀 تهیه کننده : خانم حانیه حکاکی عضو نوجوان مرکز شماره یک کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان خوانسار ....شنیده ام رسول خدا او را مادر پدر لقب داد... https://rubika.ir/tokayaka1 جهت #عضویت روی #لینک زیر کلیک نمایید ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494 #به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم

🎬 گروه سرود. محمد رسول الله : حسین خالوحاجی محمد جواد عسکری ابوالفضل مهدوی طاها اله یاری محمد شکیبا امیر علی مظاهری کلاس ششم دبستان شهدا با مدیریت حسین خالوحاجی و با معاونت محمد شکیبا https://rubika.ir/tokayaka1 جهت #عضویت روی #لینک زیر کلیک نمایید ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494 #به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم

🔻آخرین وضعیت کرونا در استان‌های کشور 🗣دکتر لاری سخنگوی وزارت بهداشت: 🔸بر اساس آخرین تحلیل ها، ۱۰ شهر در وضعیت قرمز، ۲۳ شهر در وضعیت نارنجی، ۱۶۳ شهر در وضعیت زرد و ۲۵۲ شهر در وضعیت آبی قرار دارند. 🔸 ۱۰ شهر قرمز کشور در استان مازندران و شامل آمل، بابل، تنکابن، جویبار، رامسر، ساری، سوادکوه، فریدونکنار، قائمشهر و نکا است. https://rubika.ir/tokayaka1 جهت #عضویت روی #لینک زیر کلیک نمایید ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494 #به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم

🚩🌸پیشرفت ۹۵ درصدی صحن حضرت زهرا (س) در نجف 🔹بزرگترین پروژه عمرانی ایران در اعتاب مقدسه عراق با زیربنای ۲۵۰ هزار مترمربع است، به پیشرفت ۹۵ درصدی رسیده است. https://rubika.ir/tokayaka1 جهت #عضویت روی #لینک زیر کلیک نمایید ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494 #به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم

🏴 یه کمی حرف بزن علی نمیره 🏴حرف رفتن نزن علی می‌میره ◾️نماهنگ زیبا «کلمینی» با مداحی حاج مهدی رسولی ⬛️ فرارسیدن سالروز شهادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها را تسلیت عرض می نمایم. ⬛️ التماس دعا https://rubika.ir/tokayaka1 جهت #عضویت روی #لینک زیر کلیک نمایید ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494 #به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم

🎥⭕️بسیجیان، روحانیون و امثال آقایان رائفی پور، پناهیان، عباسی و... اینو بدونیم که : ⚠️ترامپ هم که باشی توسط غول های رسانه ای جهان حذف می شوی!!! 💯این فایل رو به دقت گوش کنید تا متوجه واقعیت اینترنت و فضای مجازی شوید. 🎙بخشی از صحبت های مهم استاد رسانه و فضای مجازی در مورد قدرت های پشت پرده جهان #اینترنت #فضای_مجازی #شبکه_ملی_اطلاعات 🌐حتما گوش بدهید و نشر دهید🌐 https://rubika.ir/tokayaka1 جهت #عضویت روی #لینک زیر کلیک نمایید ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494 #به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم

این خرگوش میان وعده خودشو پیدا کرد! https://rubika.ir/tokayaka1 جهت #عضویت روی #لینک زیر کلیک نمایید ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494 #به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم

💢تاکید فرماندار شهرستان خوانسار بر رعایت پروتکل‌های بهداشتی جهت مقابله با بیماری کرونا 💢 فرماندار خوانسار : رعایت دستورالعمل های بهداشتی، پرهیز از تجمعات، مراسمات و همراهی مردم با تصمیمات ستاد ملی استانی و شهرستانی کرونا همچنان الزامی است. 💢 به گزارش روابط عمومی فرمانداری شهرستان خوانسار محمود مسلم زاده فرماندار و رئیس ستاد مدیریت و مقابله با بیماری کرونا ضمن تشکر از همراهی و هماهنگی مردم با مسئولین در تصمیمات ستاد شهرستانی بیماری کرونا ونیز رعایت کامل پروتکل های بهداشتی، از مردم خواست همچنان نسبت به رعایت مسائل و دستورالعمل‌ها جدی باشند. 💢فرماندار ضمن مطلوب دانستن وضعیت شهرستان ،حفط شرایط فعلی را مستلزم رعایت بیش از پیش مسائل ونکات بهداشتی دانست وافزود: باید با همراهی و همدلی برای بهتر شدن وضعیت شهرستان و پیشگیری و مقابله با کووید-۱۹ تلاش کنیم. 💢مسلم زاده با تاکید بر لزوم توجه جدی به پروتکل‌های بهداشتی گفت:به رعایت فاصله‌گذاری هوشمند در روابط اجتماعی نیاز داریم تا زنجیره‌ی شیوع کرونا و سرعت انتقال این ویروس را کاهش دهیم چراکه اگر دستورالعمل‌های بهداشتی را رعایت کنیم، قطعا در شهرستان به وضعیت مطلوب تری خواهیم رسید لذا با جدی گرفتن مسائل ودستورات بهداشتی ونیز پرهیز از سفرهای غیرضروری وتجمعات ستاد کرونا شهرستان را همراهی فرمایید تا ان شااله شاهد موج جدیدی از ویروس در شهرستان نباشیم . https://rubika.ir/tokayaka1 جهت #عضویت روی #لینک زیر کلیک نمایید ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

🚘 خودرو ۱۰ درصد دیگر ارزان شد. 🔸نایب رئیس اتحادیه نمایشگاه‌داران و فروشندگان خودرو تهران، از ریزش ۱۰ درصد دیگر قیمت خودروها در بازار طی یک هفته اخیر خبر داده و اعلام کرد که با توجه به کاهش نرخ ارز در کشور، به‌تبع آن کالاهای سرمایه‌ای همچون خودرو و سکه نیز با کاهش قیمت مواجه شده‌اند. 🔸این در حالی است که میزان تقاضا در بازار به شدت پایین است و آنقدر که فروشنده در بازار وجود دارد، خریدار نیست. https://rubika.ir/tokayaka1 جهت #عضویت روی #لینک زیر کلیک نمایید ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494 #به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم

♨️قابل توجه مسئولین فرهنگی و نهادها و ارگان‌های فرهنگی ⭕ رکورد پخش زنده ١٠٠٠ هیئت‌ در روبیکا با ٣.۴ میلیون تماشا 🔹شب گذشته (شنبه ٢٧ دی‌ماه) پخش زنده برنامه ١٠٠٠ هیئت‌ مذهبی به مناسبت شهادت حضرت فاطمه زهرا (س) در روبیکا در مجموع بیش از ٢ میلیون و ۶٢ هزار تماشای آنلاین و یک میلیون و ٣٣١ هزار تماشای آفلاین داشت. 🔹در قالب این پویش که با مشارکت پایگاه اطلاع‌رسانی عقیق برگزار می‌شد، تمام هیئت‌ها می‌توانستند از امکان پخش زنده مراسم خود در پیام‌رسان روبیکا بهره‌مند شوند. 👌نتیجه اینکه اگر دستگاه‌های متولی، کانونهای فرهنگی، پایگاه‌های بسیج و... در شبکه های داخلی واقعا فعال شوید مردم هم استقبال و هم اعتماد می کنند. https://rubika.ir/tokayaka1 جهت #عضویت روی #لینک زیر کلیک نمایید ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494 #به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم

🔴ازدحام جمعیت در سواحل بندرعباس 🔹تعطیلات چند روزه کافی بود تا سواحل خلیج‌فارس در بندرعباس، قشم و کیش شاهد خیل عظیم مسافران شود، مسافرتی که احتمالا موج بعدی کرونا را در پی خواهد داشت. ♨️مسئولین محترم همچنانکه که از یک ماه پیش تاکید بر ممنوعیت مراسم ایام فاطمیه و مراسمات تجمعی را اعلام و منع می کردید، آیا واقعا نمی توانستید جلوی مسافرت‌ها را بگیرید؟؟!! https://rubika.ir/tokayaka1 جهت #عضویت روی #لینک زیر کلیک نمایید ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494 #به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم

✴️ واگذاری انشعاب فاضلاب به مناسبت دهه فجر در ۳۶ قسط جهت #عضویت روی #لینک زیر کلیک نمایید ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494 #به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم

🎥 صعود از برج 33 طبقه ای با دوچرخه 🔹دوچرخه سوار فرانسوی یک ساختمان 33 طبقه را در شهر پوتو با دوچرخه بالا رفت. https://rubika.ir/tokayaka1 جهت #عضویت روی #لینک زیر کلیک نمایید ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494 #به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم

🍏 بسته سلامتی امروز 🍚هر روز هفته برنج نخورید،مصرف بیش از حد برنج موجب افزایش غلظت خون میشود! طبع برنج سرد است و یبوست زا.برنج را با ماست نخورید،❌ سعی کنید فقط برنج ایرانی وهمراه با مصلح آن میل کنید👇🏼 🍚مصرف بیش از حد برنج به علت سردیش ممکنه موجب پرخاشگری و عصبانیت در افراد شود 👈🏼به همین دلیل بهتر است همراه با *زعفران* یا *سبوس* که هر دو آرامبخش هستند، مصرف شود👌🏼 #نکته البته برنج برخی مناطق گرم سیر طبعش گرم ومتعادل هستش https://rubika.ir/tokayaka1 جهت #عضویت روی #لینک زیر کلیک نمایید ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494 #به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم

۲۹ دی؛ روز غزه (نماد مقاومت فلسطین) در ۲۹ دی ماه سال ۱۳۸۷ مردم غزه پس از مقاومت ۲۲ روزه در برابر حمله رژیم صهیونیستی اسرائیل موسوم به «عملیات سرب گداخته»، آنان را وادار به عقب نشینی کردند و ابهت پوشالی اسرائیل را از میان بردند. ۲۹ دی به این مناسبت «روز غزه» نامیده شده است. جهت #عضویت روی #لینک زیر کلیک نمایید ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494 #به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم

🏔 #کوهنوردی 💢 صعود به قله۳۷۵۰ متری سیل خوانسار به مناسبت شهادت حضرت فاطمه(س) ⬅️ یک شنبه ۲۸ دیماه 🔸 سرپرست برنامه: اسماعیل رمضانی ✍️ روابط عمومی هیات کوهنوردی و صعودهای ورزشی خوانسار جهت #عضویت روی #لینک زیر کلیک نمایید ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494 #به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم