☝️ انجیر، در درمان و بهبود یبوست، سوءهاضمه، سرفه، برونشیت و آسم کاربرد دارد. مصرف این میوه پس از ابتلا به بیماری، به افزایش وزن نیز کمک می‌کند. @razjavanii

🔰 علل فشار خون بالا بی تحرکی سیگار اضافه وزن داشتن رژیم غذایی دارای نمک فراوان چربی خون و کلسترول خون بالا سابقه خانوادگی فشار خون بالا مصرف الکل @razjavanii

☘ویتامین C و بتاکاروتن موجود در کاهو مانع از گرفتگی عروق توسط چربی ها می شود. @razjavanii @razjavanii @razjavanii

🍯 #خواص_ارده ①🔻درمان سردی مزاج ②🔻درمان اختلالات کبد و کلیه ③🔻درمان کم خونی ④🔻کاهش کلسترول ⑤🔻تقویت حافظه ⑥🔻انرژی زا ⑦🔻رفع بیماریهای رحم ✅لطفافورواردكنيد #بزن_رولینک👇 @razjavanii

. 🌸 #عرق_پونه 🌟ضد سیاه سرفه وگریپ 🌟خلط آور 🌟بادشکن 🌟قابض 🌟بازکننده عروق 🌟ضد عفونی کننده . @razjavanii🌹🌺🍒🍎🍅

💢 علایم افزایش چربی خون: 1_احساس سنگینی، خستگی یا کوفتگی در بدن. 2- خواب آلودگی. 3- سوزش و احساس افزایش حرارت نقاط مختلف بدن به خصوص کف پا که معمولاً در شب تشدید می شود. 4- دردهای نسبتاً مقاوم به درمان در ناحیه ساق و کف پا(و گاهی هم در سایر نواحی بدن). 5- سردردهایی که معمولاً به صورت سنگینی سر خودنمایی می کند. ♡

🍞 همراه صبحانه کشمش مصرف کنید. مصرف کشمش همراه صبحانه باعث روشن شدن پوست، لاغری و تقویت حافظه میشود.

⚛ #خارش_دست_و_پا ✴️⇦نتیجه گرمی بدن وصفرای سوخته بدن است یعنی گردش خون دراین نواحی باغلظت توام شده است ⚜مالیدن حنا ⚜حجامت قوزک پا ⚜مالیدن روغن ختمی ⚜خوردن دمنوش بنفشه،ختمی،پنیرک @razjavanii

طی ده سال اخیر« میزان #سرطان در کشور ۱۰ برابر» شده.»چرا؟؟؟؟؟؟❤️ @razjavanii «به اونایی که دوسشون دارید ارسال نمایید» آیا میدانید: #سس‌مايونز به دليل ترکيبات خاصي که دارد به عنوان #سم‌کبد معرفي شده است. آيا مي دانيد #سانديس ها، #نوشابه ها، #بيسکويت ها، #کيک ها و... با #قند هاي مصنوعي چون #ساخارين که 1000 برابر شيرين تر از قند معمولي است ساخته مي شود که دشمن #کبد و #کليه مي باشد!؟ • آيا مي دانيد #رنگ‌ هاي افزودني در نوشابه ها، سانديس ها، کيکها، آدامسها و ... همه #سرطان زا هستند!❤️ @razjavanii آيا مي دانيد قيمت #روغن های مايع مثل #آفتابگردان اگر #واقعي باشد حدود 40 الي 50 هزار تومان خواهد بود ولي الان در بازار 3 الي 4هزار تومان است 🍀آيا مي دانيد بيشتر محتواي روغن هاي مايع از #پارافين خوراکي که محصول #پالايشگاه هاي نفت است درست شده است که #کلسترول خون را افزوده موجب #چربي‌خون و... مي شود که کشنده است!؟ 🍀آيا مي دانيد در اکثر کارخانه هاي #آبليمو هاي #صنعتي حتي يک عدد ليمو هم وارد نمي شود و آب ليمو صنعتي از (( #آب‌کاه )) بعلاوه برخي #اسانس ها و #جوهرنمک توليد مي شود که همين امر موجب ته نشين نشدن محتواي آب ليمو مي باشد!؟ @razjavanii❤️ 🍀آيا مي دانيد #کره‌گياهي #دروغي بيش نيست و با مواد پايه اي #نفت توليد مي شود و موجب تشکيل #پلاک #اتروم در #عروق #کرونر قلب و بيماري هاي #ايسکميک قلبي مي شود و شعار ((کره مارگارين (گياهي) #دوست قلب شما)) #فريب افکار عمومي‌ست!؟ • 🍀آيا مي دانيد مواد قندي موجود در نوشابه ها موجب #پوسيدگي #دندانها مي شود (دندان شکسته داخل نوشابه پس از 7 ساعت حل مي شود)!؟ @razjavanii🕳 🍀آيا مي دانيد سس #مايونز از همه غذاها مضرتر براي صدمه به پوست و جوش صورت است!؟ • 🍀آيا مي دانيد #پنيرپفک اغلب پنير تلخ( #پنيرفاسد ) و گنديده تاريخ مصرف گذشته مي باشد و چسبندگي پفک براساس تحقيقات تا 7 بار مسواک هم تميز نمي شود و موجب بي اشتهايي ميشود و آمار مصرف پفک در ايران روزانه هر نفر 2 عدد مي باشد آیا میدانید : اکثر#سوسیس ها، #کالباس ها و #همبرگر ها #سرطانزا هستند. وزیر محترم بهداشت کجایی!! @razjavanii هزینه درمان بیمارستانها را مجانی نکنید،جلوی این مواد سرطان زا درتهیه مواد غذایی رو بگیرید. اونقدر ارسال کنیدتا وزیر متولی سلامت ایرانیان هم ببیند‌. 🏮و اما چه کنيم؟🏮 🌽بهترين غذا #آبگوشت با گوشت گوسفند است. 🐏 #بهترين روغن، #روغن‌حيواني است. روغن کنجد و زيتون هم بهترين روغن گياهي است. 🌽بهترين #نان نانهاي #سبوس‌دار است مثل نان #سنگک 🌽بهترين نوشابه #سکنجبين است که ترکيب مقداري عسل سرکه و ... مي باشد🕳 @razjavanii بيش از صد نوع هم اکنون در کشور ما موجود است که متناسب با مزاجها مصرف انواع آنها توصيه مي شود مثل( چاي کوهي، گل گاوزبان، سنبل الطيب، گزنه، زنجبيل، گل نسترن، پونه، بابونه، دارچين، آويشن، استخودوس، ...) #بجاي قند وشکر استفاده از خرما، ارده شيره، انواع ميوه ها کشمش، توت خشک، عسل بسيار بجاست ❤️ @razjavanii 🌽 #بهترين‌ظرف که هم کمبودهاي خون بدن را جبران کرده و هم موجب ميکروب زدائي از غذا مي شود ظرف #سنگي و #مسي مي باشد. 🌽غذاهاي #خورشتي سنتي، غذ٩اهاي سرخ نشده، #سبزي خوردن بويژه نعنا بجاي سالادهاي امروزي. 🌽کليه غذاهاي #طبيعي بطور تازه استفاده شود از خوردن #ميوه در #غيرفصل آن خودداري شود!؟ @razjavanii ﺗﺨﻤﻴﻦ ﺯﺩﻩ ﺷﺪﻩ ﮐﻪ 93% ﺍﺯ ﻣﺮﺩﻡ ﺍﻳﻦ ﻣﺘﻦ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﻱ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ #ﺍﺭﺳﺎﻝ #ﻧﺨﻮﺍﻫﻨﺪ ﮐﺮﺩ، ﺯﻳﺮﺍ ﺁﻧﻬﺎ ﺗﻨﻬﺎ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﻣﻲ اندیشند http://eitaa.com/joinchat/2173698048C17124baf9d

.ماهی سالمون بخورید ویتامین دی این ماهی نسبت به سایر ماهی ها بیشتر بوده و به جذب کلسیم و رسوب مواد معدنی به داخل سیستم اسکلتی کمک می کند. @razjavanii

اگر به سلامت رگ های خود اهمیت می دهید ، ماهی را فراموش نکنید بهترین ماهی برای خانم های باردار ماهی شیر می باشد خانم های باردار تن ماهی و سایر غذاهای کنسروی نخورند https://telegram.me/joinchat/AAAAAD

#توصیه_سلامتی👉🏻👉🏻👉🏻 🔺رفع کمبود آهن و کم خونی ✅ترکیب سه شیره گیاهی شامل شیره انگور، شیره خرما و شیره توت آهن بدن را تامین می کنند. ✅مصرف انجیر می تواند یک چهارم نیاز روزانه بدن به آهن را تامین کند. ✅استفاده از عسل همراه یک قاشق چایخوری پودر دارچین در یک لیوان آب گرم کلسترول خون را تا 30 درصد کاهش می دهد. @razjavanii