علت اینکه موقع مطالعه خوابمون میگیره #کند_خوانی یا به عبارتی #کلمه_خوانی در کلمه خوانی چشم ما کلمه اول رو میبینه و بعد میره سراغ کلمه دوم‌و کلمه های بعدی این تک تک دیدن کلمات باعث به وجود اومدن #اصطکاک میشه این اصطکاک سبب ترشح هورمون ن ملاتونین میشه که هورمون شیرین خواب برای همین که ما هر وقت کتاب می‌خونیم خوابمون میگیره🥱