روح الله یعقوبی|رشد شخصیت
#مهارت_مطالعه #وبینار_معدل_بالا😍 ✅ ۳ مدل حافظه داریم👇 حسی _ کوتاه‌مدت _ بلندمدت ✅ وق
مرکز ترنج برگزار می‌کند:
⚜حرفه‌ای‌ترین دوره موفقیت در امتحانات(VIP)⚜
سرفصل های جدید جهت کسب بهترین معدل:
🔻مدیریت #زمان
🔻مدیریت #انرژی
🔻مدیریت #ذهن
🔻کنترل #استرس
🔻کنترل #تمرکز
🔻بروزترین #استانداردها
🔻آموزش #برنامه‌ریزی‌شناور و حرفه‌ای
🔷 مخصوص دانش آموزان _ دانشجویان _ طلاب
🔷 بصورت آنلاین در بستر اسکای روم
✅ شما میتوانید با 200 هزارتومان تخفیف و با پرداخت فقط #99هزارتومان در این دوره بی‌نظیر شرکت کنید!
✅ مدرس: «روح‌الله یعقوبی»
.پژوهشگر مهارت‌های زندگی و رشد فردی🎯
.مشاور تحصیلی و تربیتی
🗓 زمان:
جلسه اول 👈 پنجشنبه 16 اردیبهشت
جلسه دوم 👈 جمعه 17 اردیبهشت
⛔️ ظرفیت تنها ۴۰۰ نفر از سراسر کشور
💠 در صورت ثبتنام در این دوره، میتوانید کد تخفیف ویژه برای دوره چهارم شخصیت‌شناسی mbti دریافت کنید!😍
💠 به ۵ شرکت کننده اول مشاوره تلفنی رایگان اختصاص داده می‌شود.
جهت ثبتنام مشخصات خود را ارسال کنید:
👇👇
@Admin_toranj_2
@Admin_toranj_2
#مرکزترنج
#مرکز‌تخصصی‌رشدفردی‌نوجوان‌وجوان
@toranjctr
🔴 پنج كليد رابطه موثر
۱- به جای پنهان كردن، تعمير كنيد. از مشكلات، ناراحتی ها و دلخوری ها فرار نكنيد. آنها روی هم تلمبار شده باعث ميشود منفجر شده يا نا اميد شويد.
۲- با یکدیگر همكاری كنيد. رابطه يک كار دو نفره است، یک نفر به تنهايی نميتواند رابطه را به موفقيت برساند.
۳- نشان دهيد قابليت شنيدن گله و انتقاد را داريد. اگر گلايه همسرتان به شما بربخورد به مرور رابطه رو به سردی خواهد گذاشت.
۴- #تمركز خود را بر قسمتهای مثبت رابطه بگذاريد نه قسمتهای منفی آن
۵- برقراری درست رابطه را بياموزيد.
یعنی یادگیری علم #ارتباط‌موثر
@toranjctr
🔴 #روانشناسی در زمینه #فکر میگه :
زمانی که روی مشکلات #تمرکز کنی، مشکلات #بیشتری خواهی داشت.
زمانی که روی احتمالات ممکن #تمرکز کنی، #فرصت‌های‌بیشتری در اختیار خواهی داشت
✅ مسیر زندگی شما = طرز فکر شما
شما چجوری فکر می‌کنی⁉️
@toranjctr
.
✅ نکات طلایی برای حفظ مطالب
.
بدون توجه و تمرکز، 🧠
چیزی در مغز شما رمزگذاری نمی شود،❌
و در نتیجه آن را یاد نخواهید گرفت
و متعاقباً چیزی به یاد نخواهید آورد.🤔
.
۸ ثانیه طول می کشد تا یک نمونه
از اطلاعات در هیپوکامپوس شما
پردازش شود و وارد بخش اختصاصی اش شود. 📚
.
⛔️پس در هنگام تمرکز،
همزمان چند کار را انجام ندهید!
اگر به سرعت حواستان پرت می شود، اطلاعات را در جایی دریافت کنید که ساکت باشد و چیزی باعث از بین رفتن تمرکز نشود (عوامل حواسپرتی رو کنترل کنید)
.
#امتحانات
#تحصیلی #تمرکز