#ارتباط_مؤثر
✅ یکی از راهکارهایی که باعث میشه شما ارتباط خوبی با دوستان و اطرافیان داشته باشین، #همدلی هست.
👈وقتی کسی باهتون درد و دل کرد:
1⃣ جمله ای که گفت رو با تعجب و احساس تکرار کنین مثلا:
من امروز خیلی ناراحتم!
_ عه؟ واقعا ناراحتی؟ چرا؟...
2⃣ همزادپنداری. کاملا سعی کنین خودتون رو جای دوستتون بذارین و تصور کنین اگر این مشکل برای خودتون اتفاق میافتاد دوست داشتین دیگران چه رفتاری میکردن با شما؟🧐
3⃣ به جای اینکه بهش راه کار بدین، پاشین و راهکار حل مشکل رو خودتون براش اجرا کنین. چون اون به احتمال زیاد بخاطر غم واندوه و شوک ناتوان شده.😞
🚨 فقط یادتون باشه بهش راهکار ندین، باهش همدلی کنین❤️
#مرکزترنج
#مرکزتخصصیرشدفردینوجوانوجوان
@toranjctr