💎⚜💎⚜💎⚜💎⚜ ♻️ ✅برای جلوگیری از قطره قطره آمدن ادرار، ودرمان سستی مجاری ادراری باید عضلات پی _ سی تقویت شود ✅#تقویت_عضلات_پی_سی 🔹کسی که ادرار دارد و می خواهد جلوی خروج ادرار را بگیرد عضله ای را سفت می کند که این همان عضله پی سی است. 🔸این عضله را در زمانی که ادرار ندارید سفت کنید چند ثانیه نگهدارید و بعد از چند ثانیه رها کنید؛ این حرکت را حداقل روزی 5 بار هر بار 10 مرتبه تکرار کنید 🌿به تجربه ثابت شده که انجام این حرکت از عمل جراحی مؤثرتر است‼️ 🥀@tosheh313

‏آقایِ ریش خاکستریِ متالیکِ عبا بنفش بزن بغل [ گشت ارشاد دولت رئیسی ] 🤪😂😂 🥀@tosheh313

⚠️چقدر وحشتناک، لطفا مراقب باشید‼️ ❁ @tosheh313

#رئیسی رفته خوزستان، #جلیلی رفته شهرری ❣️بین مردم❣️ جناب همتی، شما هر نقطه از ایران رو که دلت میخواد انتخاب کن، فقط برو بین مردم، اگر سالم برگشتی من بهت رای میدم😂🤪 🥀@tosheh313

⭕️ عصبانیت روحانی وقتی حاج قاسم در میان سیل زدگان خوزستان حاضر شد را یادتون میاد، فحاشی این روزها علیه رئیسی، قالیباف، جلیلی و حاج سعید قاسمی از همان جنس است فقط به جرم مردمی شدن یکی آب قند برسونه بهش تا سکته نکرده،حالا حالاها باهاش کار داریم.... باید زنده بمونه جوابگوی کاراش باشه😂😂😂 🥀@tosheh313

السلام علیک یا بنت رسول الله ❤️🎉❤️🎉❤️🎉❤️🎉❤️ 🎁هدیه به روح پاک و مطهر خانم حضرت معصومه 3 تا صلوات میفرستی _یا علی👋 ⭕️@tosheh313

عیدِ قربان میرَوَم هر سال، قربانِ شما.. - حضرت‌ معصومه «س» - روز دختر مبارک🌱 🦋حالِ دلت عوض شد التماس دعا🦋 💖@tosheh313

⚪🔵🔴احکام شرعی ‼️ ⭕️ اموال مسروقه در کودکی ➖➖➖➖➖ 🍁🍂 @tosheh313

🎁عیییییییییدانه 😂محض خنده... ⭕️@tosheh313

💠حجت‌الاسلام والمسلمین عاملی: 🔻دعایی که برای سختی ها بسیار سفارش شده.... ⭕️@tosheh313

💖حضرت معصومه سلام‌الله‌علیها، در برزخ رهایت نمی‌کند؛ اگـــر .... 💫 بسیار عالی، حتما گوش کنید ❣️ 🥀@tosheh313

دمت گرم که رأی نمیدی داداش👍 🥀@tosheh313

‏+ابو کلید، در مناظره و تبلیغات چه بگویم؟🤔 -یا بن دلار، همه چیز را بر گردن من بیانداز و بگو با من اختلاف نظر داری.☺️ 😂😂😂😂😂 🥀@tosheh313

⭕️وقاحت تا کجا؟ 🔹نامه میزنه به رئیسش که قیمت بنزین رو تا ۵ هزار تومن افزایش بده، بعد با خباثت تمام شب ولادت پیامبر(ص) بنزین رو سه برابر کردن و کشور رو به هم ریختن، بعد میگن آقای رئیسی بیا درباره کشته‌های آبان جواب بده!😡😡😡😡 پررویِ نجومیِ کی بودی؟ 🤪 🥀@tosheh313

همتی: مردم این‌ها نگاه ارباب رعیتی دارند. نگاه ارباب رعیتی: ⭕️ @tosheh313

همتی : عربستان دشمن ما نیست !!! #شهدای_منا_شرمنده_ایم 🥀@tosheh313

⭕️کنایه ی سنگین قاضی زاده به مهرعلیزاده و همتی 🔺سپردن دولت به مسببان #وضع_موجود مثل سپردن درمان کرونا به ویروس کرونا است! ❌سپردن بیمار مبتلا به مالاریا به #پشه_آنوفل است. عجب کنایه ی نیش داری، حلال اولسون آقای قاضی زاده😂✌ 🥀@tosheh313

روزی یکبار با خودتون تکرار کنید 😐🤐 💠انتشار حداکثری.... 🥀@tosheh313

•『💖』 ‌• استادپناهیان‌میگن‌که: کی‌میخوای‌بفهمی؛ که‌اگه‌خدارهات‌کنه،نابودمیشی..! شکرکن‌خداروبخاطربودنش..! +خدایاهزاران‌بارشکرت..(: 🌙شبتون پر از یاد خدا _ یاعلی👋 『@tosheh313 』

⏳صدای عبــــور زمان ➥@tosheh313

زندگیِ ساده و قشنگمون، آرامش و اعصابمون رو داغون کردیم فقط بخاطر....... چشم و همچشمی‼️🤷‍♂️ 💠همین الان تصمیم بگیریم، بخاطر حرف بقیه زندگی نکنیم😊 🥀@tosheh313

🔴🔵⚪احکام شرعی ‼️ 💠دروغ مصلحتی.... ⭕️@tosheh313