eitaa logo
اندکی تفکر
36.9هزار دنبال‌کننده
7.6هزار عکس
1.7هزار ویدیو
83 فایل
❣️مدیر @EidQadir ❣️ثبت‌نام دوره‌ها @ttafakor_mostafa ❣️چله‌ تفکر 👈 تکنیک‌های رهایی‌ از افکار منفی، گناه و استرس | تقویت‌ اراده‌ و اعتماد به نفس ❣️تربیت فرزند👈 زیر ۱۴سال ❣️خواستگاری 👈انتخاب همسر ایده‌‌آل توضیح بقیه دوره‌ها👈پیام سنجاق شده در کانال
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
مناسب
آخر شب ۱. ابتدا رسیدگی به برنامه ی اول صبح؛ بررسی کن ببین آیا برنامه ای را که صبح چیدی، بهش عمل کردی یا نه؟ چند درصد برنامه را پیش بردی؟ ۲. اگر طبق برنامه پیش نرفتی یا بخشی را بهش عمل نکردی؛ حالا فکر کن و علت پیش نرفتن طبق برنامه را کشف کن، اون ریشه را پیدا کن، قطع کن. اگر سراغ شاخه و برگ ها بری، و ریشه را قطع نکنی، فردا دوباره مرتکب همان خطا خواهی شد. مثال بزنم براتون. مثلا تصمیم‌ داشتی غیبت نکنی، اما غیبت کردی؛ فکر میکنی و با خود میگی فردا دیگه پشت سر فلانی غیبت نمیکنم ولی دوباره فردا غیبت میکنی، اما این بار پشت سر فرد دیروزی نیست بلکه پشت سر فرد دیگری هست. علت اینکه غیبت کردن را ادامه دادی چی بود؟ با اینکه فکر هم‌ کرده بودی و تصمیم بر ترک غیبت داشتی؟ جواب: چون شما سراغ ریشه غیبت نرفته بودی، بلکه سراغ شاخه و برگ رفته بودی؛ مثلا ریشه غیبت کردن، تکبر هست، خود برتر بینی، زود قضاوت کردن؛ در این صورت وقتی ریشه را پیدا کنم، از فردا تلاش میکنم اون حس خود‌ برتر بینی را از بین ببرم و اون حس هم مثلا تنها با یاد مرگ از بین میره؛ لذا برای اینکه ریشه را خشک کنم، یاد مرگ را در دلم بیشتر میکنم و این کمک میکند جرئت نکنم سراغ غیبت کردن بروم. این مثال بود؛ خودتان بشینید ریشه ها و علت اصلی خطاهای تان را کشف کنید و راه خشک کردن آن را نیز پیدا کنید تا درمان اساسی کرده باشید. اگر سراغ شاخه و برگ برید، میبینید که عمرتان دارد به سر می اید ولی هنوز درگیر همان خطای تان هستید. باید اساسی، ریشه ی و عمیق فکر کرد. ۳. بابت کارهای خوبت، آن بخشی از کارهایت که طبق برنامه پیش رفته، خداروشکر کن و خودت را تشویق کن. قسمت پر لیوان خوبی هایت را حتما ببین تا به خودت امیدوار باشی و انرژی و شوق کافی برای فردا داشته باشی. ۴. به روزی که از دست رفته و دیگه به هیچ وجه بر نخواهد گشت، توجه عمیق کن تا قدر ثانیه به ثانیه ها را بیشتر بدانی و بدانی که امروز هر چه که بود، با تمام اتفاقاتی که در آن افتاد، چه خوش چه ناخوش، چه اینکه در معرض گناه قرار گرفتی و گناه نکردی و چه گناه کردی تمام شد، رفت و اصلا بر نخواهد گشت. فرصت امروز تمام شد؛ فردا روز جدید است و دیگر امروز نیست. ۵. یاد گذشتگان بیفت، کسایی که دیگه هیچ کس از اونا یادی نمیکنه، ثواب کارهایت را براشون بفرست که حسابی خوشحال شون میکنی و بعد چندتا استغفار در سجده کن تا با ارامش کامل به خواب بری. 🌷 @ttafakor
اندکی تفکر
#برنامه_ریزی آخر شب ۱. ابتدا رسیدگی به برنامه ی اول صبح؛ بررسی کن ببین آیا برنامه ای را که صبح چیدی
آخر شب یادت باشد😊🌹 توجه داشته باشیم که امروز، فرصت هاش تمام شد و حالا در فرصت باقی مونده اعمال مون رو بررسی کنیم تا فردایی بهتر داشته باشیم. این نکته را باید دانست که به ایجاد آرامش و ماندگاری آن، کمک میکند. "بدون برنامه نباش". 🌺پیام رپیلای شده را مطالعه بفرمایید🌺 🌷 @ttafakor
زیبا
الإمامُ الحسينُ _عليه‌السلام_ : الاستِدراجُ مِن اللّه ِسبحانَهُ لِعَبدِهِ أن يُسبِغَ علَيهِ النِّعَمَ ويَسلُبَهُ الشُّكرَ. استدراج و مهلت دهى خداوند سبحان به بنده اش اين است كه به او نعمت هاى فراوان دهد و توفيق شكرگزارى را از وى بگيرد. به نقل از بحار الأنوار: ۷۸/۱۱۷/۷ 🌷 @ttafakor
آیا نعمت ها، همیشه نعمت هستند؟.m4a
4.14M
نعمت ها، همیشه نعمت نیستند. امکانات رفاهی از نگاه تو نعمت هستند ولی گاهی امکان دارد از نگاه خدا نقمت و بلا باشند. 🌷 @ttafakor
حرف پراکنده نزنید و حرف پراکنده گوش نکنید تا فکرتان پراکنده نشود. 🌷 @ttafakor
دوست داشتن آدم های بزرگ، انسان را بزرگ می‌کند و دوست داشتن آدم‌های نورانی به انسان نورانیّت می‌دهد. اثر وضعی محبوب، انقدر زیاد است که آدم باید مراقب باشد مبادا به افراد بی ارزش علاقه پیدا کند. 🌷 @ttafakor
تقویت قوه اراده و تحلیل.m4a
8.68M
آسیب‌شناسی بی هدفی چرا بی هستیم؟ و راه درمان آن؟ آیا اطلاعات زیادی که در به تو داده می شود، خوبه؟ 🌷 @ttafakor