کاهش استفاده از تکنولوژی در کودکان 📱⏳ 📌 راهکارها : ۱_ ایجاد روتین بدون تکنولوژی 🌳: سعی کنید فعالیت‌های خانوادگی مثل پیاده‌روی، بازی‌های گروهی یا آشپزی رو بدون استفاده از وسایل الکترونیکی انجام بدید. این کار باعث می‌شه که کودک به تجربه‌های جدید و سرگرم‌کننده علاقه‌مند بشه. ۲_ استفاده از اپلیکیشن‌های آموزشی 📚: اگر کودک علاقه زیادی به استفاده از تبلت داره، از اپلیکیشن‌های آموزشی و خلاقانه برایش استفاده کنید که به او کمک کنه چیزهای جدید یاد بگیره و همزمان کمتر به سرگرمی‌های غیرمفید مشغول بشه. ۳_ نظارت بر محتوای مشاهده‌شده 🔍: حتماً روی محتوای رسانه‌ای که کودک تماشا می‌کنه نظارت داشته باشید. برنامه‌ها و بازی‌هایی که مناسب سن او هستن رو انتخاب کنید و از بازی‌های خشن یا نامناسب جلوگیری کنید. ۴_ تشویق به خلاقیت و بازی‌های فیزیکی 🎨: فعالیت‌هایی مثل نقاشی، ساختن اشیا با لگو یا بازی‌های بیرون از خونه می‌تونن کودک رو از تکنولوژی دور نگه دارن و به او کمک کنن خلاقیت بیشتری داشته باشه. 🔸 مثال: هر روز بعد از یک ساعت استفاده از تبلت، با کودک به پارک بروید یا با هم یک کاردستی بسازید. این کار هم برای سلامتی جسمی و هم برای رشد ذهنی او مفیده #تربیت_فرزند •┈┈••✾❀🕊🌲🕊❀✾••┈┈• 📎@aeenejan 🖇eitaa.com/aeenejan

🚨ثبت نام آغاز شد| دوره آموزش آفلاین « آشنایی و تولید محتوا با هوش مصنوعی» 📆 مهلت ثبت نام : ۱۷ مهر الی ۲۷ مهر 🕗 زمان برگزاری دوره : ۲۸ مهر الی ۳۰ آبان‌ماه هزینه: رایگان 🔗 لینک مستقیم جهت ثبت نام : https://lms.nasraa.ir/IdeaPortal/ClassRegister/124808 📚کد کلاس : B10011-03-4609 📌 نکته: چنانچه از قبل در سامانه نسرا به نشانی lms.nasraa.ir عضو نبودید می‌بایست پس از ورود، گزینه عضویت را انتخاب و پس از تکمیل فرم ثبت نام به عنوان فراگیر در این سامانه عضو شوید . پس از عضویت روی لینک ثبت نام کلیک نموده و در صفحه ورود نام کاربری (کد ملی و رمز ورود همان رمزی است که در فرم ثبت نامی درج کردید) را وارد نمایید. ⚠️ لازم به ذکر است دوره به صورت آفلاین بوده و در هر ساعت از شبانه روز در تاریخ ذکر شده قابل مشاهده است. 🔻در صورت مشکل در ثبت نام آیدی تلگرام زیر پیام دهید: @nasra_tehranb #دوره_آموزشی #هوش_مصنوعی 🚩نهضت سواد رسانه‌ای انقلاب اسلامی(نسرا) تهران بزرگ 🔅🔅🔅 🆔 @nasratehran

💥سن شخصیتی زوجین باید با یکدیگر تناسب داشته باشد. #دکتر_سعید_عزیزی #ازدواج #سن_شخصیتی ─═┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅┅─ با بازنشر پست ها از ما حمایت کنید 😍 👇 ╭━━⊰🌙⊱━━╮ 🆔 @https://eitaa.com/ttanineyas ╰━━⊰🌙⊱━━╯

با مردی ازدواج کن که میخواد همسر و پدر باشه نه مردی که فقط میخواد زن و بچه داشته باشه با مردی ازدواج کن که میخواد همسر خوبی باشه نه بچه‌ی خوب مامان و باباش با مردی ازدواج کن که دنبال حمایت شریک عاطفیه توی زندگی نه مالکیت با مردی ازدواج کن که می خواد زندگی بسازه و مسئولیت پذیره نه اونی که میخواد فقط زندگی کنه و‌ در نهایت یادت باشه تو می تونی همسرت رو انتخاب کنی اما بچه‌ت نقشی در انتخاب باباش نداره پس پدر خوبی براش انتخاب کن 🪩✦❀•O•✦❀✨️✦❀•O•✦❀🪩 با بازنشر پست ها از ما حمایت کنید 👇 ╭━━⊰🌙⊱━━╮ 🆔 @https://eitaa.com/ttanineyas ╰━━⊰🌙⊱━━╯

🍁الـهـی... 💫ای آرامش مطلق 🍂ای که دلها 💫با نام و یاد تو 🍁آرام میگیرد 💫عزت دوستان و عزیزانم را 🍂تا عرش کبریایی خود بلند کن 💫و عطا کن به آنان 🍁هر آنچه برایشان خیر است 💫و دلشان را لبریز کن 🍂از شادی و محبت 💫شبتون پراز آرامش 🍁فرداتون پراز بهترینها با بازنشر پست ها از ما حمایت کنید 👇 ╭━━⊰🌙⊱━━╮ 🆔 @https://eitaa.com/ttanineyas ╰━━⊰🌙⊱━━╯

خانم های محترم،به چشم های آقایون توجه کنید تا عشق شما رو ببینند! #همسرانه ‌‏#دکتر_سعید_عزیزی •┈┈••✾❀🕊🌿🕊❀✾••┈ با بازنشر پست ها از ما حمایت کنید 😍 👇 ╭━━⊰🌙⊱━━╮ 🆔 @https://eitaa.com/ttanineyas ╰━━⊰🌙⊱━━╯

هیچوقت دیر نیست... با بازنشر پست ها از ما حمایت کنید 😍 👇 ╭━━⊰🌙⊱━━╮ 🆔 @https://eitaa.com/ttanineyas ╰━━⊰🌙⊱━━╯

السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ رَسُولِ اللهِ سلام بر تو ای دختر رسول خدا #وفات_حضرت_معصومه(س)🥀 #ڪریمہ_اهل‌بیٺ💔 #تسلیٺ_‌باد 🥀 با بازنشر پست ها از ما حمایت کنید 👇 ╭━━⊰🌙⊱━━╮ 🆔 @https://eitaa.com/ttanineyas ╰━━⊰🌙⊱━━╯

ظهرتون پرنشـــاط بـهترین ظهر بخیر را درقشنگترین ڪادوی آرزو پیچیدہ و با برچسب سلامت به آدرس زیباترین گلها تقدیم شما مهربانان میڪنم      ‌‎‌‌‎سلام عزیزان ظهر تون بخیر❤️ با بازنشر پست ها از ما حمایت کنید 👇 ╭━━⊰🌙⊱━━╮ 🆔 @https://eitaa.com/ttanineyas ╰━━⊰🌙⊱━━╯

🌹 🍁تنها راه لذت بردن از زندگی، 🌾پذیرش این واقعیت است که 🍁زندگی یک جـریان و فرایند است 🌾و نه رسیدن به یک مقصد. 🍁پس هر لحظه را زندگی کنیم. روزتون به زیبایی طبیعت با بازنشر پست ها از ما حمایت کنید 👇 ╭━━⊰🌙⊱━━╮ 🆔 @https://eitaa.com/ttanineyas ╰━━⊰🌙⊱━━╯

رهبرانقلاب و مردم ایران در چشم دنیا با بازنشر پست ها از ما حمایت کنید 👇 ╭━━⊰🌙⊱━━╮ 🆔 @https://eitaa.com/ttanineyas ╰━━⊰🌙⊱━━╯

🌷سردار جاویدالاثر حاج احمد متوسلیان با اسرائیل وارد جنگ خواهيم شد و عمليات‏مان را عليه آن‌ها شروع خواهيم كرد. هر كس با ماست، بسم ‏الله. هر كس با ما نيست، خداحافظ. #تکلمه •┈┈••✾❀🕊🌿🕊❀✾••┈┈• 📎@aeenejan 🖇eitaa.com/aeenejan