15.06M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔸️با انجام این کارها احتمالا سالم‌تر می‌مانید
🔹شلوغ بودن برنامه‌های روزانه، می‌تواند به روح و جسم ما آسیب وارد کند ولی راهکارهایی هم برای محافظت از بدن و ذهن وجود دارد.
🔹برای اینکه سالم‌تر بمانیم، بکار بستن این توصیه‌ها می‌تواند مفید باشد.
⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت ۷
#صبحانه_ایرانی
#سلامت_جسم
#المیرا_شریفی_مقدم
#شبکه_دو_سیما
@sobhaneye_irani
@tv2_irib