صبح ها با معده خالی خرما بخورید کسی که با معده خالی خرمامیخورد کمتردچار کمخونی میشود و بدنی مقاوم دربرابر باکتریها و ویروسها دارد همچنین بخاطر افزایش سوخت ساز بدن باعث لاغری میشود #سلامت 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

طرح قشنگ از رشادت نیروی خدماتی حرم مطهر #شاهچراغ #مقتدر_مظلوم #از_امنیت_بگو 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

جدول پخش برنامه های سیمای شبکه باران 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

ایپچه خودمانی در برنامه #صبح_تازه 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

🔸فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون 🔹 «رالف خرابکار» ساعت ۰۸:۲۵ از شبکه دو 🔹«ماجراجویی در اقیانوس» ساعت ۹ شبکه پنج 🔹 «زخم‌کاری» ساعت ۱۰ از شبکه سه 🔹«پرستار خوب» ساعت ۱۰ از شبکه افق 🔹 «روانکاوی یک سرخپوست» ۱۱ از شبکه سلامت 🔹 «مبارزه برای سرزمین مادری» ۱۳:۳۰ از شبکه پنج 🔹 «افسانه شاهزاده کاگویا» ساعت ۱۴ از شبکه کودک 🔹 «مخزن» ساعت ۱۴:۳۰ از شبکه سه 🔹«شیار ۱۴۳» ساعت ۱۶ از شبکه یک 🔹«به وقت شام» ساعت ۱۷ از شبکه افق 🔹«رویای آب‌نباتی» ساعت ۱۸ از شبکه امید 🔹 «آخرین اتوبوس» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش 🔹 «دنیای بالا» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار 🔹«طوفان و تندباد» ساعت ۲۱ از شبکه نمایش 🔹 «شیرشاه» ساعت ۲۲ از شبکه فراتر 🔹 «گروه امداد» ساعت ۲۳ از شبکه نمایش 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

▪️پشت دروازه ی ساعات معطل بودیم ▪️خوب آماده ی مهمانی مان می کردند 🏴 اول ماه صفر سالروز ورود کاروان اهل بیت (ع) به شام 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

آه، یاران روزگارم شام شد نوبت شرح ورود شام شد روز اول صفر؛ ورود اسرای کربلا به شهر شام در سال ۶۱ هجری قمری 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

😴🌀😴 تاثیر خواب خوب در افزایش عمر #سلامت 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

#روزشمار_اربعین 🏴 ۱۹ روز مانده به اربعین حسینی #اربعین 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

🛑بازدید معاون وزیر ارتباطات از طرح‌های مخابراتی کوچصفهان ⭕معاون امور دولت، مجلس و استان‌های وزارت ارتباطات در بازدید از طرح‌های مخابراتی روستا‌های بلسبنه و خشت مسجد کوچصفهان، گفت: توسعه اقتصاد دیجیتال با پوشش صددرصدی روستا‌ها با خدمات اینترنت، ارتقاء کیفیت شبکه ثابت، دسترسی مردم به اتصال فیبرنوری برای خانه‌ها و کسب و کار‌ها از مهم‌ترین برنامه‌های دولت است. 🔸رضا باقری با اشاره به برنامه دولت در توزیع ۲۰ میلیون پورت فیبرنوری بین استان‌ها، گفت: از نیمه دوم پارسال ، طرح توسعه فیبرنوری در کشور آغاز شد و گیلان یکی از پیشروترین استان‌ها در این زمینه است 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

پازل 🤔 #خلاقیت 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

#موسیقی_تصویر حس خوب با صدای اسماعیل کریم 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir