#عفافگرایی #از_خودارزیابی_تا_خودتنظیمی #محاسبه_نفس 🔷این واقعیت که انسان موجودی است که می‌تواند علاوه‎بر تأثیرگذاری در رفتار و کردار دیگران، خود را نیز #ارزیابی و تشویق و توبیخ نماید، از #الطاف_خداوند است. 👤مرحوم #نراقی در جامع‎السعادات می‌فرماید: ❇️"#محاسبه عبارت است از این که انسان در هر شبانه‎روز، وقتی را معین کند که به #حساب_نفس خویش برسد که چه اعمالی را انجام داده و طاعت‎ها و گناهانش را مورد #سنجش قرار دهد. ✅بنابراین شایسته است که #عفافگرایان نیز، به صورت مداوم، #نفس خویش را مخاطب خود قرار داده و پیگیر کارهای مثبت و منفی خود باشند. باشد که از #خودارزیابی افکار و رفتار و کردار خود، به #خودتنظیمی در #مسیر_عفاف دست یابند. 🔰#رسول_خدا (ص) می‎فرمایند: 🍀"حاسِبُوا اَنْفُسَکُم قَبْلَ اَنْ تُحاسَبُوا وَ زِنُوها قَبْلَ اَنْ تُوزَنُوا وَ تَجَهَّزُوا لِلْعَرْضِ الاَکْبَرِ" 🍀"پیش از آنکه به حسابتان برسند، خود را ارزیابی کنید و در میزان قرار دهید و برای حسابرسی بزرگ‌تری آماده شوید". 📚منبع: بحارالانوار، ج 67، ص 73 https://eitaa.com/umefafgaraei

#عفافگرایی #هویت_بخشی_به_دانشجویان #تجارب_دکتر_ابراهیمی 🌱ایجاد فضایی امن در کلاس و جلب اعتماد دانشجویان، قابلیت انجام و پذیرش از سوی دانشجویان افزایش می یابد. بنده #خودسازی را انتخاب کردم. خودسازی با نگاه های مختلفی مطرح است؛ اما سه گام اصلی در خودسازی، #مشارطه، #مراقبه و #محاسبه است. 🌱بنده به دانشجویان عرض میکنم که یک ویژگی خودتان را انتخاب کنید و بعد مشارطه (شرط) کنید که آن ویژگی را در طول این ترم، تقویت و یا از بین ببرید و بعد با مراقبه آن را کنترل نمایند. راهکارهایی در مراقبه و محاسبه به آنها داده میشود و از دانشجویان می خواهم که در آخر ترم، گزارش کوتاه برای من بنویسند که میزان موفقیت خود و اثر آن را بر زندگی خود بیان کنند. بازخوردهایی که از دانشجویان مختلف گرفته ام، نشان می دهد که نزدیک شدن به دانشجویان و برقراری ارتباط با آنها، بسیار مؤثر است. 🌱برنامه خودسازی برای مدیران و معلمان هم قابل اجراست و پیامدهای قابل توجهی را به همراه دارد. چراکه آنها هم در کلاسهای درس خود این برنامه ها را اجرا میکنند. برخی از دانشجویان بنده که ازقضا خودشان معلم بودند و گزارشی از اجرا و تأثیر آن را در کلاسهای درس خود ارائه دادند. 👤دکتر سمیه ابراهیمی 🔖 پاورپوینت ارائه شده دکتر سمیه ابراهیمی https://fumdrive.um.ac.ir/index.php/s/jJ96fxwrCi3Kxpq 🔊 کلیپ ارائه شده دکتر سمیه ابراهیمی (بازخورد یکی از دانشجویان) https://fumdrive.um.ac.ir/index.php/s/AijSBN4TpZFJcsB 🎙 پاسخ به برخی انتقادات وارد شده توسط دکتر سمیه ابراهیمی https://fumdrive.um.ac.ir/index.php/s/9y6PY4W6ATiHtxY @umefafgaraei