#صوت_ترجمه #صفحه_400 سوره مبارکه #عنکبوت #سوره_29 #جزء_20 باصدای استاد مومیوند ☆━━⊰•🌹‌⃟🕊•━━╮ @urommedia | اُروم مِدیــٰا💫 https://rubika.ir/urommedia ♡ ☆━━⊰•‌‌🌹⃟🕊‌•━━╯

#راز_آرامش_در_دنیا ✍️ﺍﺯ بزرگی ﭘﺮﺳﯿﺪﻧﺪ: راز این امیدواری و آرامشی که در وجودت داری چیست؟! گفت: ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺳﺎل‌ها ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﻭ ﺗﺠﺮﺑﻪ، تصمیم گرفتم ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﺮ ﭘﻨﺞ ﺍﺻﻞ ﺑﻨﺎ کنم: 🔘 ﺩﺍﻧﺴﺘﻢ ﺭﺯﻕ ﻣﺮﺍ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﻧﻤﯽﺧﻮﺭﺩ، ﭘﺲ ﺁﺭﺍﻡ ﺷﺪﻡ! 🔘ﺩﺍﻧﺴﺘﻢ که ﺧﺪﺍ ﻣﺮﺍ ﻣﯽﺑﯿﻨﺪ، ﭘﺲ ﺣﯿﺎ کرﺩﻡ! 🔘ﺩﺍﻧﺴﺘﻢ که کاﺭ ﻣﺮﺍ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻧﻤﯽﺩﻫﺪ، ﭘﺲ ﺗﻼﺵ کرﺩﻡ! 🔘ﺩﺍﻧﺴﺘﻢ که ﭘﺎﯾﺎﻥ کاﺭﻡ ﻣﺮﮒ ﺍﺳﺖ، ﭘﺲ ﻣﻬﯿﺎ ﺷﺪﻡ! 🔘ﺩﺍﻧﺴﺘﻢ که ﻧﯿکی ﻭ ﺑﺪﯼ ﮔﻢ ﻧﻤﯽﺷﻮﺩ ﻭ ﺳﺮﺍﻧﺠﺎﻡ ﺑﻪ ﺳﻮﯼ ﻣﻦ ﺑﺎﺯﻣﯽﮔﺮﺩﺩ، ﭘﺲ ﺑﺮ ﺧﻮﺑﯽ‌ها ﺍﻓﺰﻭﺩﻡ ﻭ ﺍﺯ ﺑﺪﯼ‌ها کم کرﺩﻡ! ﻭ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﺍﯾﻦ پنج ﺍﺻﻞ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﯾﺎﺩﺁﻭﺭﯼ می‌کنم. @urommedia | اُروم مِدیــٰا💫 https://rubika.ir/urommedia ♡ روبیکا

📣 بارش پراکنده و وزش باد در برخی مناطق کشور 🔺️امروز و فردا در ساعات بعد از ظهر در استان‌های هرمزگان، سیستان‌وبلوچستان، کرمان و فارس رشد ابر، رگبار باران، وزش باد شدید و خیزش گردوخاک رخ خواهد داد. 🔺️برای برخی مناطق نوار شمالی بویژه سواحل دریای خزر، ارتفاعات شرقی البرز در استان‌های سمنان، گلستان، مازندران، شرق تهران و شمال خراسان شمالی بارش پراکنده پیش‌بینی می‌شود. 🔺️برای پنج‌روز آینده در نوار شرقی کشور، برخی مناطق مرکزی، استان‌های واقع در دامنه جنوبی البرز، غرب و جنوب غرب وزش باد شدید، احتمال خیزش گردوخاک پیش‌بینی می‌شود. ┄┅═☫ خبرلر ☫═┅┄ @urommedia | اُروم مِدیــٰا💫 https://rubika.ir/urommedia ♡ روبیکا

#حدیث_روز امام علی علیه السلام : گرسنگی کشیدن، نیکو یاوری است برای به بند کشیدن نفس و درهم شکستن عادتهای آن 🔸نِعْمَ العَوْنُ عَلی أسْرِ النَّفْسِ وَ کَسْرِ عَادَتِها التَّجَوُّعُ 🔸میزان الحکمه جلد۱ @urommedia | اُروم مِدیــٰا💫 https://rubika.ir/urommedia ♡ روبیکا

صبح 19 مرداد🌞🌻 #رادیو_انگیزشی🌺💐 @urommedia | اُروم مِدیــٰا💫 https://rubika.ir/urommedia ♡ روبیکا

زائران اربعین در خودروهای شخصی خود اسپری اشتعال زا نداشته باشند فرمانده نیروی انتظامی : مردمی که خودروهای شخصی خود را در پارکینگ‌های گذرگاه های اربعین پارک می‌کنند مواد اشتعال‌زا و اسپره‌های ضدعفونی کننده درون خودرو نداشته باشند. ┄┅═☫ خبرلر ☫═┅┄ @urommedia | اُروم مِدیــٰا💫 https://rubika.ir/urommedia ♡ روبیکا

#کره_بادام_زمینی چرا کره بادام زمینی بخوریم؟ 🔸به کاهش احتمال سرطان سینه کمک می‌کند. 🔸چربی‌سوز قوی پهلو و شکم است. 🔸سطح استرس را کاهش می‌دهد. 🔸قدرت حافظه و یادگیری را بالا می‌برد. 🔸به بهبود عضلات بعد از تمرین ورزشی کمک می‌کند. 🔸فشار خون را کنترل می‌کند. 🔸ریسک ابتلا به دیابت را به‌ شدت کاهش می‌دهد. 🔸راحت‌تر می‌خوابید. 🔸یک غذای عالی برای مادران باردار است. #سلامتی @urommedia | اُروم مِدیــٰا💫 https://rubika.ir/urommedia ♡ روبیکا

برنامه رقابت نمایندگان ایران در روز چهاردهم المپیک ┄┅═☫ خبرلر ☫═┅┄ @urommedia | اُروم مِدیــٰا💫 https://rubika.ir/urommedia ♡ روبیکا

آغاز روند کاهش دما از بعد از ظهر کارشناس هواشناسی: 🔹بعداز ظهر امروز روند کاهش دما آغاز می‌شود و در هفته پیش رو ادامه خواهد یافت. 🔹باتوجه به بالا بودن دمای هوا این کاهش دما آنچنان احساس نخواهد شد. ┄┅═☫ خبرلر ☫═┅┄ @urommedia | اُروم مِدیــٰا💫 https://rubika.ir/urommedia ♡ روبیکا

◼️همزمان با سالروز شهادت حضرت رقیه (س) سخنران حجت الاسلام والمسلمین فیاضی نماینده محترم ولی فقیه در سپاه شهدا، حاج علی سبحانی ▪️زمان:شنبه 20 مرداد ماه ساعت 17 ▪️مکان:ارومیه، خیابان ورزش ▪️سالن 3هزار نفری شهیدان آهندوست ┄┅═☫ خبرلر ☫═┅┄ @urommedia | اُروم مِدیــٰا💫 https://rubika.ir/urommedia ♡ روبیکا

استاندار آذربایجان‌غربی از روند ساخت بیمارستان ۲۲۰ تخت خوابی سلماس بازدید کرد. 🔸این طرح بیمارستانی در چهار طبقه با زیربنای ۱۸ هزار و ۸۰۰ مترمربع در زمینی به مساحت ۵۲ هزار مترمربع احداث می‌شود. 🔸 ساخت این مرکز درمانی ۵۰ درصد پیشرفت فیزیکی دارد. ┄┅═☫ خبرلر ☫═┅┄ @urommedia | اُروم مِدیــٰا💫 https://rubika.ir/urommedia ♡ روبیکا

گرمای بی‌سابقه تابستان حریف پرآبی دریاچه ارومیه نشد مدیرکل حفاظت محیط زیست آذربایجان‌غربی: 🔸به رغم افزایش بی سابقه دمای هوا و تبخیر بیشتر آب در تابستان امسال، اما دریاچه ارومیه نسبت به مدت مشابه سال قبل یک میلیارد متر مکعب آب بیشتری دارد. 🔸حدود ۳۵ تا ۴۰ هزار فلامینگو در دریاچه ارومیه ساکن هستند و هچنین حدود ۳ تا ۴ هزار بال دیگر هم در تالاب درگه سنگی ودیگر تالاب‌های اقماری دریاچه ارومیه ساکن هستند. ┄┅═☫ خبرلر ☫═┅┄ @urommedia | اُروم مِدیــٰا💫 https://rubika.ir/urommedia ♡ روبیکا