#سلامتی خانوما این خوراکیارو دست کم نگیرید : 👈#بادام:تمرکز اعصاب 👈#کشمش:ضد آلزایمر 👈#مغز_گردو:تقویت مفاصل 👈#جوانه:لاغر کننده وضد چروک 👈#شیر:جلوگیری ازپوکی استخوان 👈#کاهو و #سبزیجات:لاغری وضد جوش 🍏@urommedia | اُروم مِدیــٰا

#آیا_میدانید ⁉️ ملاک تشخیص چاقی اندازه گیری #مچ_دست است که اگر مچ کوچک بود تن چاق بود شخص اضافه وزن دارد که باید ناهار را از وعده های غذایی اش حذف کند. آیا می دانید ⁉️ تمایل به بوهای بد مانند بوی #بنزین و#گازوئیل و....به دلیل #سودای زیاد #مغز است. آیا می دانید ⁉️ غذاهای #سرد چاق کننده و غذاهای #گرم لاغر کننده است آیا می دانید ⁉️ #زیره برای لاغر ی خوب است، اما باعث #چین_چروک می گردد. آیا می دانید ⁉️ موقع درد #عسل بخورید، زمانیکه عسل خوردید، عسل خودش را به موضع درد میکشاند ، همانطور که آهن ربا، به سمت آهن می رود«سرعت اثر دارو را افزایش می دهد» آیا می دانید ⁉️ 10عدد #بادام به اندازه 5پرس چلو کباب ارزش غذایی دارد آیا می دانید ⁉️ چربی #دنبه گوسفند هرچه قدر وارد بدن شود به همان اندازه بیماری از بدن خارج میشود . لطفا این پیام رو نشر دهید تا بقيه هم اطلاع پیدا کنند 🙏🏻 ‌‎‌‌@urommedia|اُروم مِدیــٰا🌱 تلگرام https://t.me/+mtl4ROGqx8wzZGJk

اگر روزانه 4 #بادام بخوریم چه اتفاقی می افتد؟   @urommedia | اُروم مِدیــٰا🌱 تلگرام https://t.me/+mtl4ROGqx8wzZGJk

🟣 خداحافظی میکنید!👋 👍روزی یک #سیب:خداحافظ دکتر 👍روزی ۵ دانه #بادام:خداحافظ سرطان 👍روزی یک عدد #لیمو:خداحافظ چربی 👍روزی یک مشت #کنجد:خداحافظ پوکی استخوان 🎯 اروم مدیــــــــــا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6