#کلیپ #ویدئو ✨امروز را آغازی تازه بدان... 🌊زندگی رودخانه ایست که مدام ⚡️به سمت آینده در جریان است... 💧هیچ قطره ای از آن دو بار 🎢از زیر یک پل رد نمی شود... 🌠برخیز و به سمت پیروزی حرکت کن. #سلام #صبحتون_بخیر😍 ✍️✍️رصـــــــــــــد ارومیــــــــــــــــه👇👇 https://eitaa.com/joinchat/663617733C79e4c9572e

🔻نوشابه های رژیمی مفید یا مضر 🔻 👩🏻‍⚕️خانم دکتر گلبن سهراب «متخصص تغذیه و رژیم درمانی» پاسخ می دهند: در نوشابه های رژیمی شکر حذف شده و شیرین کنندهایی مانند آسپارتام یا استویا به کار رفته است 🟢 بک قوطی نوشابه ۳۳۰میلی لیتری حاوی ۳۴تا۴۰گرم قند و۱۵۰تا۲۰۰کیلوکالری انرژی هست ولی نوشابه های رژیمی قند و کالریشون صفر هست 🟢 نوشابه ها کلا به دلیل گازدار بودن مخصوصا نوشابه های مشکی به دلیل داشتن اسید فسفریک بالایی که دارند در طولانی مدت موجب پوکی استخوان و پوسیدگی دندان می شوند 🟢 در کل مصرف نوشابه های رژیمی به صورت دائم توصیه نمی شود ولی میتوان گفت  جایگزین نوشابه های غیر رژیمی در برخی موارد وبه صورت کم و در حد تعادل میتوانند باشند #️⃣ #نوشابه #نوشابه_نخوريم #نوشابه_رژیمی #نوشابه_گازدار #رژیم #کم_کالری #بدون_قند #کالری #نوشیدنی #ویدئو_آموزشی #ویدئو #دیابتی_پلاس 💫اروم مدیا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

🔷آیه روز پنجم پویش زندگی با آیه‌ها 🔸 این پوستر و ویدیو ها رو توی صفحات شخصی تون استوری کنید. #استوری | #کنشگران | #ویدئو #ماه_رمضان | #زنـــدگی_بــا_آیه_هــا | #ارومیـــــــه 🔹اروم مدیـــــــــــــا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6