❗️ پوکی استخوان ، دیابت و ســـرطان نسل آینده ما را نابود خواهد کرد !! اگر هر روز شکلات ، چیپس ، پفک ، سوسیس و کالباس، وروغن های تراریخته مصرف میکنید نگران آینده خود باشید ! #دانستنی @urommedia | اُروم مِدیــٰا🌱 تلگرام https://t.me/+mtl4ROGqx8wzZGJk

چه افرادی صبح ها #آب_سیب بخورند؟ 💥خانم های باردار 💥دختران در دوران بلوغ 💥افرادی که ریزش موی ارثی دارند. #دانستنی @urommedia | اُروم مِدیــٰا🌱 تلگرام https://t.me/+mtl4ROGqx8wzZGJk

هر کدام از میوه‌ها در درمان چه بیماری مفیدند؟👌🏻 ▫️ﺟﻬﺖ ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮط: ﺧﺮﻣﺎ ▫️ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ: ﮐﺸﻤﺶ ▫️ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ: ﺍﻧﺠﯿﺮ ﺧﺸﮏ ▫️ﯾﺒﻮﺳﺖ: ﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ، ﺍﻧﺠﯿﺮ ▫️ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺜﺎﻧﻪ: ﺯﻏﺎﻝ ﺍﺧﺘﻪ ﺧﺸﮏ ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ #دانستنی @urommedia | اُروم مِدیــٰا🌱 تلگرام https://t.me/+mtl4ROGqx8wzZGJk

🔺 آب یخ باعث چسبیدن چربی دور عروق قلب شده و عامل انسداد 4 رگ اصلی قلب و سکته یا ایست قلبی است. #دانستنی @urommedia | اُروم مِدیــٰا🌱 تلگرام https://t.me/+mtl4ROGqx8wzZGJk

منابع گیاهی خام برای درمان بیماریها: 🔴 کم خونی: هویج اسفناج انگور عدس 🔴 دردمفاصل: هویج تره فرنگی گوجه بامیه 🔴 آسم: هویج پیاز جعفری توت فرنگی 🔴 جوش صورت: کاهو شلغم گوجه #دانستنی @urommedia | اُروم مِدیــٰا🌱 تلگرام https://t.me/+mtl4ROGqx8wzZGJk

🔰اشتباهاتی که باعث ضعیف شدن چشم‌ها می‌شود: 🔹️قرار گرفتن چشم در سرما و برف (چه در سرما و گرمای شدید قرار گرفتن و چه خوردن چیزهای بسیار سرد و بسیار گرم و یا جابه‌جایی از جای بسیار سرد و گرم مضر است). 🔹️خوردن غذاهای غلیظ مثل گوشت گاو، کلّه پاچه و... . 🔹️افراط در مطالعه‌ی خطوط ریز. 🔹️به پشت خوابیدن. 🔹️حرکت در دود و غبار. ➕خیره شدن به اشیاء برّاق (استفاده از تخته‌های وایت برد در مدارس با توجّه به برّاق بودن آن برای چشم مضر است. #دانستنی @urommedia | اُروم مِدیــٰا🌱 تلگرام https://t.me/+mtl4ROGqx8wzZGJk

👌شیرگاوشفا،روغن گاو دوا وگوشت آن مرض است بخاطر همین گوشت گاونخوریدمضرات آن👇 🍖مصرف گوشت گاو باعث غلظت خون میشود 🍖 باعث واریس، تیرگی پوست، افسردگی و وسواس می‌شود. 🍖گوشت گاو به شدت سودا زا بوده 🍖 برای کبد مضر است 🍖 استفاده از آن سبب تیرگی پوست صورت وجذام میشود 🍖باعث بزرگ شدن طحال میشود 🍖باعث ورود زرد آب به روده و بیماری‌های سوداوی می‌شود. #دانستنی @urommedia | اُروم مِدیــٰا🌱 تلگرام https://t.me/+mtl4ROGqx8wzZGJk

چطوری خارش لثه بچه هارو بخاطر دراوردن دندون کم کنیم؟🤔 کافیه👇 برای تسکین درد و خارش درآمدن دندان کودکان انگشت خود را آغشته به آب و آب لیمو کرده و به لثه کودک ماساژ دهید. #دانستنی @urommedia | اُروم مِدیــٰا🌱 تلگرام https://t.me/+mtl4ROGqx8wzZGJk

خانم های باردار چه چیزهایی را نباید بخورند؟ ◽️نوشابه ◽️كنسرو‌ها ◽️چای و قهوه ◽️غذا‌های مانده ◽️انواع سس ها ◽️ادویه های تند ◽️سوسيس و كالباس #دانستنی @urommedia | اُروم مِدیــٰا🌱 تلگرام https://t.me/+mtl4ROGqx8wzZGJk

چگونه عفونت لوزه را از بین ببریم ؟ ◽️ اگر احساس ضعف همیشگی دارید و مرتب دچار عفونت سینه وسرماخوردگی می شوید ، پشت لوزه شما غذا مانده و فاسد و عفونی شده ،حتما سرکه یا آب نمک غرغره کنید تا از بین برود به رفع عفونت لوزه کمک می کند. #دانستنی @urommedia | اُروم مِدیــٰا🌱 تلگرام https://t.me/+mtl4ROGqx8wzZGJk

چرا نباید چای کیسه ای استفاده کنیم؟ ☕️❌ ◽️نتایج مطالعات دانشمندان اروپایی نشان داده است که حدود ۱۳ هزار ذره میکروپلاستیک از هر عدد چای کیسه‌ای (تی بگ) وارد آب جوشی می‌شود که از آن برای درست کردن چای استفاده می‌کنیم و می‌خوریم. ◽️همچنین اين كيسه ها داراي ماده (اپي كلروهيدرين) بوده كه در صنايع كاغذ پلاستيك و آفت كش ها استفاده ميشوند که احتمال ابتلا به سرطان را چند برابر میکند. #دانستنی @urommedia | اُروم مِدیــٰا🌱 تلگرام https://t.me/+mtl4ROGqx8wzZGJk

هـرگز خرما را همراه چای نخورید مصرف خرما همراه چای باعث بالا رفتن قند خون میشود و انرژی آن به دلیل مخلوط شدن با آب جوش جذب بدن نمیشود. #دانستنی @urommedia | اُروم مِدیــٰا🌱 تلگرام https://t.me/+mtl4ROGqx8wzZGJk

غذاهایی که شما را گرسنه‌تر میکند کدامند؟ ⇠ غلات تصفیه شده ⇠ سفیده تخم مرغ ⇠ ماست کم چرب ⇠ سوپ‌های آماده ⇠ اسموتی میوه ⇠ غلات شیرین ⇠ تنقلات شور ⇠ سس کچاپ هنگامی که گرسنه هستید و این غذاها را مصرف میکنید، قند خونتان ناگهان بالا رفته و سپس افت میکند و حتی بیش از پیش گرسنه میشوید #دانستنی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @urommedia | اُروم مِدیــٰا🌱 تلگرام https://t.me/+mtl4ROGqx8wzZGJk

🟣 از انجام این کارها برای نوزاد پرهیز کنید ● استفاده از گوش پاک کن ● شلوغ کردن تخت نوزاد ● عسل دادن به نوزاد ● استفاده از روروک ● خواباندن درحال خوردن شیر ● استفاده از کرم ضد آفتاب ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#دانستنی @urommedia | اُروم مِدیــٰا🌱 تلگرام https://t.me/+mtl4ROGqx8wzZGJk

✅ #یبوست ( مادر تمام بیماریها ) ✅یبوست به تنهایی یعنی 200 بیماری وقتی به موقع سم از بدن خارج نشد سموم بر میگردد داخل خون و خون هم که همه جا میرود و همه جا را دچار مشکل می کند. ✅عوامل ایجاد یبوست : 1 .آب بین غذا خوردن(از نیم ساعت قبل تا دو ساعت نیم بعد از غذا نوشیدنی میل نکنید) 2 .مواد افزودنی و نگهدارنده ها 3 .غذای مانده شده شب و روز قبل 4 .چای و قند و شکر 5 .فشار اعصاب در تشدید یبوست موثر است. 6 .پرخوری #دانستنی @urommedia | اُروم مِدیــٰا🌱 تلگرام https://t.me/+mtl4ROGqx8wzZGJk

هرگز پوست مرغ را نخورید❗️ 🔹مصرف پوست مرغ به ویژه در افرادی که در معرض و یا مبتلا به بیماری های قلبی و عروقی بیماری های متابولیک و یا هایپر لیپید هستند به هیچ عنوان نباید صورت بگیرد چرا که پوست مرغ از چربی های بسیار بالایی برخوردار است و اسید چرب اشباع و کلسترول بالایی را در خود ذخیره کرده است. 🔹عوارض در خانم ها : 🔹جوش 🔹رویش موهای زائد 🔹کیست تخمدان 🔹عوارض در آقایان : 🔹آکنه های پوستی 🔹نارسایی در هورمون #دانستنی @urommedia | اُروم مِدیــٰا🌱 تلگرام https://t.me/+mtl4ROGqx8wzZGJk

بهترين زمان نوشيدن قهوه:☕️ ▫️ بين ساعت ۹:۳۰ الي ١١:٣٠ صبح می باشد ▫️سطح کورتیزول یا هورمون استرس در این بازه زمانی پایین بوده و باعث می شود نوشیدن قهوه تاثیر مثبتی داشته باشد. #دانستنی ┄┅═☫ خبرلر ☫═┅┄ @urommedia | اُروم مِدیــٰا🌱 https://rubika.ir/urommedia ♡ روبیکا

🟢 برنج با ماست فراموشی می‌آورد! ▪️مصرف برنج با ماست، موجب افزایش سردی و تری مغز می‌شود‌، غلبه بلغم در مغز موجب فراموشی، سستی و تنبلی مغز می شود. ▫️افزایش رطوبت در سر موجب سرگیجه، تشنج، سکته و صرع می‌شود که رفع غلبه رطوبت در مغز به بهبودی کمک می‌کند. #تغذیه  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی @urommedia | اُروم مِدیــٰا🌱 https://rubika.ir/urommedia ♡ روبیکا

. #پوکی_استخوان پوکی استخوان بیماری خاموشی که علائم آن بشرح زیر است 👇 🔸شکستگی 🔹شکستگی مچ دست 🔸شکستگی ران 🔹شکستگی گردن استخوان ران 🔸شکستگی درون کپسولی 🔹شکستگی اینترتروکانتریک 🔸کوتاه شدن قد 🔹گز گز شدن برخی از نواحی بدن 🔸مشکل در راه رفتن 🔹بی اختیاری ادرار #دانستنی @urommedia | اُروم مِدیــٰا🌱 https://rubika.ir/urommedia ♡ روبیکا

💢چرا بهتر است با خرما افطار کنیم؟ #دانستنی @urommedia | اُروم مِدیــٰا🌱 https://rubika.ir/urommedia ♡ روبیکا

۱۰ فایده باورنکردنی نوشیدن آب داغ برای سلامتی  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی @urommedia | اُروم مِدیــٰا🌱 https://rubika.ir/urommedia ♡ روبیکا

📛علل گرفتگی عروق مصرف این خوراکی هاست 💥آب سردفراوان 💥رب گوجه فرنگی 💥روغن های صنعتی 💥گوشتها و مرغ صنعتی 💥نمکهای تصفیه شده ید دار #دانستنی @urommedia | اُروم مِدیــٰا🌱 https://rubika.ir/urommedia ♡ روبیکا

🔸نیم کیلو گردو امگا۳ بیشتری ازیک کیلوماهی سالمون دارد. 🔸گردو منبع خوبی از مواد مغذی گیاهی است! 🔸وبه کاهش التهاب بعد از تمرینات ورزشی سخت کمک میکند. #دانستنی @urommedia | اُروم مِدیــٰا🌱 https://rubika.ir/urommedia ♡ روبیکا

🍃 #دانستنی 🍯 تشخیص عسل اصل از تقلبی⇩ ✍کافیست یک قاشق عسل را داخل یک لیوان آب سرد بریزید ✍اگر عسل عمودی و بدون حل شدن ته لیوان جمع شد عسل با کیفیت است @urommedia | اُروم مِدیــٰا🌱 https://rubika.ir/urommedia ♡ روبیکا

چه کسانی نباید ژلوفن مصرف کنند؟ 🔹️افراد مبتلا به آسم 🔹️افراد مبتلا به فشار خون 🔹️افراد مبتلا به ناراحتی خونی هموفیلی 🔹️افراد مبتلا به زخم معده 🔹️تداخل با داروهای ضد انعقاد خون #دانستنی ┄┅═☫ خبرلر ☫═┅┄ @urommedia | اُروم مِدیــٰا🌱 https://rubika.ir/urommedia ♡ روبیکا

🫐میوه ها و سبزیجات #بنفش بخورید! زیرا مانند آنتی اکسیدانی قوی است که خطر ابتلا به بیماریهای سرطانی، قلبی و آلزایمر را کاهش میدهد. همچنین حافظه را تقویت و پیری را به تاخیر می اندازد. #دانستنی @urommedia | اُروم مِدیــٰا🌱 https://rubika.ir/urommedia ♡ روبیکا

خوردن چای به طور مداوم باعث چه خطراتی میشود؟ ❌خشکی روده ومعده ❌خشکی سر وسرد شدن مغز ❌بیماری‌های کبدی ❌استسقاء ❌گرفتگی عضلات ❌و کمبود آهن می‌شود #دانستنی @urommedia | اُروم مِدیــٰا🌱 https://rubika.ir/urommedia ♡ روبیکا

#نوشابه 🔺فواید و مضرات نوشابه 🔸فواید؛ 1 ) بهترین پاک کننده آدامس 2) پاک کننده سیاهی قابلمه 3) آفت کش گیاهان و گلها 4) حالت دهنده به موی سر 5) فراری دادن حشرات 6) پاک کننده چربی لباس 🔸مضرات‌ ؛ 1) عامل سکته قلبی 2) کم کنندهٔ حافظه 3) عامل خرابی دندان 4) عامل سنگ کلیه 5) عامل نفخ و زخم معده 6) عامل پوکی استخوان #دانستنی @urommedia | اُروم مِدیــٰا🌱 https://rubika.ir/urommedia ♡ روبیکا

💥 تخمه هندوانه دشمن پوکی استخوان 🔹کلسیم موجود در تخم هندوانه می ‌تواند در پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان مفید باشد همچنین ترکیبات موجود در این تخمه از ابتلا به کم ‌خونی هم جلوگیری می ‌کند. #دانستنی @urommedia | اُروم مِدیــٰا🌱 https://rubika.ir/urommedia ♡ روبیکا

💥هنگام مطالعه سرتان را به پایین خم نکنید. 🔸در این حالت «اکسیژن» کافی به مغز نمی رسد، انرژی شما زودتر تحلیل می رود و توانایی یادگیری تان کاهش خواهد یافت. #دانستنی @urommedia | اُروم مِدیــٰا🌱 https://rubika.ir/urommedia ♡ روبیکا