پرایوت ؛

بچه ها ، خودتونو با دیروز خودتون مقایسه کنید نه امروز بقیه 💙

اگه تا دیروز ساعت ۶ و نیم از خواب پا می‌شدی و امروز ساعت ۶ پاشدی به خودت افتخار کن [ چون درصد دیسیپلین مغزت افزایش یافته ] نه اینکه بگی کاش مثل فلانی منم ساعت ۵ از خواب پا میشدم هرروز . یا اگه هرروز ساعت ۶ و نیم پا میشی و امروز ساعت ۵ کوک کردی پاشی ولی خواب موندی اصلا خودتو سرزنش نکن چون مغزت ، بدنت روی ساعت ۶ و نیم تنظیم بوده و تو توقع زیادی ازش داشتی ✨

این چون خیلی وقتا برا خودم اتفاق میوفته گفتم اینجا هم بگمش 💗

_

بچه ها تا به حال دقت کردید وقتی چند نفر دارن نگاهتون میکنن موقع انجام کاری اون کار رو دقیق تر ، لذت بخش تر و .. انجام میدید ؟

یا وقتی یک نفر نگاهتون می‌کنه

و یا وقتی تنها ی تنها اون کار رو انجام میدید

فرقش خیلی زیاده ، فرق خروجی و نتیجه کار ها خیلی زیاده

دلیلش اینه که : ما از دیده شدن انگیزه میگیریم .

و طبق یک پژوهش [ دن آریلی پژوهش رو انجام داده ] آدمایی که دیده نمیشن حالا به هر روشی انگیزه شون رو برای انجام اون کار از دست میدن

و خب چقدر قشنگ میشه اگه ما وقتی میبینیم یکی تو کاری ضعیف عمل می‌کنه این حس دیده شدن و انگیزه رو تو وجودش روشن کنیم 💙