#تجربه یکی از اعضا حاضر در گروه نظم برای بندگی سلام 🌱وقتتون بخیر ممنون از زحماتتون برنامه هاتون عالیه ♦️من همیشه فکر میکردم آدم خیلی منضبط و منظمی هستم تقریبا توی خانواده هم اینطور جا افتاده اکثر مواقع هم بین الطلوعین بیدار بودم اما نمی فهمیدم چرا بازم به بعضی برنامه هام نمیرسم و با وجود داشتن خونه مرتب و بچه های تمیز بازم بعضی برنامه های شخصیم رو سرم انباره و میمونه برای دقیقه نود😰 🔹باورتون میشه با وجودیکه خوابم مناسب بود ولی اینقدر عصبی و بی حوصله بودم که طی چند ماه اخیر چندین کیلو وزن کم کردم 🕯 اما از وقتی با گروه خوبتون آشنا شدم فهمیدم اونچه من انجام میدادم وسواس بود نه نظم ❌ 🌈الآن بشدت خوش اخلاق و صبور شدم طوریکه باورتون نمیشه بچه هام روزی چند بار میام پیشم و بهم میگن مامان خیلی دوستت دارم.❤️ 🌱هر چند هنوز نتونستم کااامل برنامه ها رو اجرایی‌کنم اما تا اینجاش برام خیلی ثمربخش بوده 🌹ان شاءالله در پناه مولا صاحب الزمان مؤید و منصور باشید.دوستتون دارم💐💐💐 ✨✨✨✨✨✨✨✨ نکات و مراحل طرح نظم برای بندگی به مرور در کانال @vanazm

سلام علیکم ✨صبح روز دوشنبه تون پر از خیر و برکت و به شادی ☀️امروز متعلق است به امام حسن و امام حسین علیهما السلام 🎁مهمانشون هستیم ان شاء الله با آگاهی و کارهامون رو با نیت الهی انجام و به این بزرگواران هدیه می دهیم ✅همه کارها از نفس کشیدن گرفته تا لبخند به روی اعضای خانواده ، غذا درست کردن ، مطالعه، نماز خواندن ، وقت تلف نکردن ، عصبانی نشدن و... ✨غذای غیر نذری نخوریم حتی میوه یا آب خوردنمون با نیت باشه خلاصه تو خونه های ما همه فقط غذای حضرتی می خورند (غذای جسم و روح) 💫هدیه هاتون با نیت الهی و اخلاص ، پرارزش و مقبول ان شاء الله ✨✨✨✨✨✨✨✨ نکات و مراحل طرح نظم برای بندگی به مرور در کانال @vanazm

#تنبلی_و_بی_حوصلگی ۸ 🚫 فرزند سالاری‌های دنیای امروز و حمایت‌های بی چون و چرا از فرزندان، نسل جدید را تنبل و راحت طلب، بار می‌آورد، تا جایی که در برابر مشکلات آینده ، و بحران‌های زندگی بی‌طاقت و ناتوان خواهند بود. @ostad_shojae ✨✨✨✨✨✨✨✨ نکات و مراحل طرح نظم برای بندگی به مرور در کانال @vanazm

#درس هفتم برخی موانع نشاط ۱. قهر✖️ ۲. غرزدن✖️ ۳.یادآوری خاطرات اعصاب خردکن✖️ ۴.⭕️بزرگترین عامل⬅️: خشم✖️ ۵. سوء ظن✖️ ✨✨✨✨✨✨✨✨ نکات و مراحل طرح نظم برای بندگی به مرور در کانال @vanazm

#درس هفتم موانع نشاط 💫در زمان خشم عقل تعطیل میشود و این وحشتناک است🔪 چون ادم در آن زمان هر کاری ممکن است انجام دهد و هر حرفی را بزند به گونه ای که بعدا حتی خودش باورش نشود‼️ ⛔️و معمولا هر حرکت و رفتار و گفتار در هنگام خشم بعدا باعث پشیمانی هست و گاهی تا آخر عمر ما را درگیر خودش می کند پس اصلا اجازه ندهیم به حالت اوج خشم برسیم و یادمان باشد هرچه بگوییم و هر تصمیمی بگیریم و هرکاری انجام دهیم ممکن است بعدا به شدت پشیمان شویم و گاهی جبرانش بسیار سخت و بلکه محال می شود ✨✨✨✨✨✨✨✨ نکات و مراحل طرح نظم برای بندگی به مرور در کانال @vanazm

#درس هفتم موانع نشاط 💫راهکارهای ساده مهار خشم: 🔅 از قبل درباره آثار دنیایی و آخرتی آن فکر کنیم هرچه لازم است درین باره مطالعه کنیم تا مهار آن را جدی بگیریم 🔅هنگام عصبانیت عجله برای تصمیم گرفتن، جواب دادن یا انجام ‌کاری نداشته باشیم. 🔅در هر مرحله متوجه تحرک خشم در خودمان شدیم اجازه پیشرفت بیشتر ندهیم اگر نشستیم بایستیم، اگه ایستادیم راه برویم چند نفس عمیق بکشیم یک لیوان آب خنک بنوشیم و کلا تغییرحالت بدهیم که آن حالت خشم از ما جدا شود. 💫و طبق نکته ای از کتاب چهل حدیث امام خمینی (ره) وقتی راجع به محارمتان دچار خشم میشوید آن ها را لمس کنید، خشم فروکش میکند👌😍 🔆بلافاصله وقتی عقلمان سرجایش بیاید و از آن حالت شبه جنون خارج شویم ،مهار نفس را به دست میگیرد و خشم‌نمیتواند ضربه بزند و آرام می شویم😊 ✨✨✨✨✨✨✨✨ نکات و مراحل طرح نظم برای بندگی به مرور در کانال @vanazm