#درس پنجم ✅اگر تلاش برای بابرنامه و منظم شدن درست انجام بشه خیلی ویژگی های خوب رو در ما بیدار یا تقویت می کنه که کاملا برای خودمون ملموسه مثل خوش اخلاق تر شدن، صبورتر شدن، مهربان تر شدن و ... و البته با نشاط شدن ✨✨✨✨✨✨✨✨ نکات و مراحل طرح نظم برای بندگی به مرور در کانال @vanazm

#درس پنجم ✅شکرانه نشاط این است که آن را به اطرافیانمان هم را تزریق کنیم و برای نشاط پاک و گوارای خانواده خیلی جدی فکر کنیم و برنامه داشته باشیم ✨✨✨✨✨✨✨✨ نکات و مراحل طرح نظم برای بندگی به مرور در کانال @vanazm

#درس پنجم ✅✅عوامل ایجاد نشاط: ۱.تلاش برای خاطره سازی حتی از اتفاقات کوچک👌 ۲. انجام کارها به صورت گروهی و مفرحانه با اعضای خانواده ۳. وقت گذاشتن اختصاصی برای هر عضو خانواده ۴. آراسته بودن ۵. تفریح داشتن هم در خانه و هم بیرون خانه ۶. تکثیر محبت با ابراز محبت کلامی، نوع نگاه، لبخند و... ✨✨✨✨✨✨✨✨ نکات و مراحل طرح نظم برای بندگی به مرور در کانال @vanazm

#درس پنجم 💎حضرت علی علیه السلام: بزرگترین تفریح،کار است. ✅سعی کنیم کارهایمان را فرح بخش انجام دهیم. و این برای ما سخت نیست که یاد گرفتیم کارهایمان را آگاهانه برای خدا انجام بدیم😍 ✨✨✨✨✨✨✨✨ نکات و مراحل طرح نظم برای بندگی به مرور در کانال @vanazm

💪آموزش چند نرمش مربوط به درد استخوان و تقویت عضله پیری،عضله گردن و کف دست و حرکت های ورزشی مناسب کارمندان و خانم های خانه دار ✨✨✨✨✨✨✨✨ نکات و مراحل طرح نظم برای بندگی به مرور در کانال @vanazm

خلاصه ویدئوی آموزش چند نرمش مربوط به درد استخوان و تقویت عضله پیری،عضله گردن و کف دست و حرکت های ورزشی مناسب کارمندان و خانم های خانه دار یکی از اعضای محترم لطف کردند از آن ویدئوی مفصل قبلی ، بخش شرح حرکات ورزشی رو گلچین کردند تا دوستان هرکدام را مایلند استفاده کنند #ورزش ✨✨✨✨✨✨✨✨ نکات و مراحل طرح نظم برای بندگی به مرور در کانال @vanazm

طرح چهل روز زیارت عاشورای قبلی ، امروز تمام شد از تمام شرکت کنندگان قبول باشه ان شاء الله اطلاعیه دوره جدید تا لحظاتی دیگر در کانال زده میشه

💫دوره جدید طرح انس با زیارت عاشورا از فردا؛ یکشنبه 12 مردادماه شروع میشه همچنین طرح های دعای عهد ،نماز شب ، استغفار، ورزش، کتابخوانی، محاسبه نفس و ... (می تونید فقط در یک یا دو یا همه طرح ها شرکت کنید) تشریف بیارید قوانینش هم به بالای گروه سنجاق شده گروه چله های معنوی به نیت ظهور مختص خانم ها http://eitaa.com/joinchat/675545100Cc67f873221 توجه : این دوره چهل روزه نیست و روز تاسوعا به پایان می رسه تا همه با هم از روز عاشورا تا اربعین در دوره چهل روزه زیارت عاشورا همراه شویم این طرح ها برای مدیون کردن کسی نیست برای ارتقای روحی مون هست ازین جهت نگرانی نداشته باشید ✨✨✨✨✨✨✨ نکات و مراحل طرح نظم برای بندگی به مرور در کانال @vanazm

سلام ✨امسال هم به مناسبت عید غدیر مسابقه داریم👏 ✨مسابقه معرفت افزایی✨ ✅و به این شکل هست که تا عید غدیر همه سعی کنیم شناخت و معرفتمون رو از حضرت علی علیه السلام ☀️بالا ببریم حالا با خواندن کتابها یا مقالات خوب یا شنیدن سخنرانی ها و صوت ها و شرکت در کلاس ها و ... و بعد نکاتی که یاد گرفته ایم رو به صورت کوتاه و مفید و جذاب به اشتراک بگذاریم تا در عید غدیر یک بانک پرنکته ازنکات ناب داشته باشیم و هرکس مایل باشه بتونه با خواندن آن نکات به معرفت خودش نسبت به امیرالمومنین☀️ اضافه کنه می تونید نکات که مفید و مختصر نوشته اید را به ای دی زیر ارسال کنید تا در مسابقه شرکت داده شوید : @razmandeh314 ✨✨✨✨✨✨✨ 🎁اما این مسابقه یک بخش خیلی جالب داره و اون هم بخش جوایزش هست که دوستان قديمی در جريانند و طبق سنت هرسال قرار است خیرین اینترنتی آن را تقبل کنند مثلا هدایای نقدی، کتاب، اشتراک یک مجله ی مفید ، زیارت، صلوات، قرآئت بخشی از قرآن کریم و... 💫و نحوه اهدای آنها بدين صورت است كه هرکدام از خیرین هدیه هایی رو که تقبل کردند از طرف تمامی برنده ها و به نیابت آنها در راه خدا در همان شهر خودشان انجام می دهند 🌈مثلا اگر هدیه ی نقدی تقبل کردند از طرف برنده ها به یک فقیر آن را هدیه میکنند و ثوابش را برای برنده ها نیت می کنند یا اگر خیری تقبل می کند که سه کتاب را هدیه دهد آن کتاب ها را در همان شهر خودش به سه نفر هدیه کند و ثواب هدیه ی کتاب را برای همه برندگان مسابقه نیت کند و همین طور بقیه ی هدیه ها در يك كلام برای هر كار خوبی نيت ميكنيد پاداش آن كار خوب را به برندگان مسابقه غدير هديه بديد 🌟نکته آخر اینکه این مسابقه قرعه کشی نداره هرکس واقعا تلاش كنه به معرفت خودش نسبت به اميرالمومنين اضافه كنه و چكيده آنچه ياد گرفته رو به اشتراک بگذاره تا بقيه هم استفاده كنند، حتما برنده است و در تمامی هديه ها سهيم ان شاء الله... 🌹منتظر حضور زیبا و درخشان شما در هر دو قسمت مسابقه هستیم چه شرکت در مسابقه چه اهدای جوایز لینک طرح مسابقه: http://womanart-2.blogfa.com/post/1231 لینک لیست جوایز تا این لحظه: http://womanart-2.blogfa.com/post/1230 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ تجربه ها و ابتکارات مفید و زیبامون رو با هم به اشتراک بگذاریم و به آسمانی تر شدن زندگیهامون کمک کنیم در جمع آسمانی ما⬇️ @womanart2