✅ #گفتاربزرگان ✍🏼استاد فاطمی نیا: علت خیلی از مشکلاتی که ما تو خونه هامون داریم درگیری ها؛بداخلاقی ها عصبانیت ه؛بی حوصلگیها غرغرها و دل شکستن ها و... اینکه فرشته ها تو خونه‌مون نیستن؛تو خونه مون پر نمیزنن ذکر نمیگن خونه ای که توش پر فرشته باشه میشه خود #بهشت پر از لطف و صفا و شادی و یاد خدا حالا چیکار کنیم که فرشته ها مهمون خونه‌مون بشن؟! چه کارایی نکنیم که فرشته‌ها رو پر ندیم؟!🕊 1⃣حدیث کسا زیاد بخونیم 2⃣ سعی کنیم نمازها تا جای ممکن اول وقت باشه 3️⃣ توی خونه داد نزنیم حتی با صدای بلند هم حرف نزنیم؛فرشته ها از خونه ای که توش با صدای بلند صحبت بشه میرن 4️⃣حرف زشت و غیبت و دروغ و مسخره کردن و اینا هم که مشخصه 5️⃣سعی کنیم طهارت چشم و گوش و زبان و شکممون رو تا جای ممکن تو خونه حفظ کنیم 6️⃣وقتی وارد خونه میشیم با صدای واضح سلام کنیم حتی اگه هیچ کسی نیست 🔰چهارتا ذکر قرآنی آرامش بخش که توی زندگیت معجزه‌ها میکنه: 🔹حسبنا الله و نعم الوکیل (برای وقتایی که ترس و اضطراب داری) 🔹لا اله الا انت انی کنت من الظالمین(وقتی خیلی ناراحتی و دلت گرفته) 🔹افوض امری الی الله ان الله بصیر بالعباد(برای وقتایی که میخوای خدا مکر و حیله دیگران رو در حق تو خنثی کنه) 🔹ماشاالله لا قوه الا بالله (برا وقتایی که طالب زیبایی در دنیا هستی) توی خونه زیاد صلوات بفرستیم @zamaneh

✍🏼مومن باید همیشه حالش #خوب باشه حتی اگه سخت ترین شرایط براش پیش اومد باز باید با آرامش کامل لبخند بزنه ادم باید حواسش باشه که همه اتفاقات فردی و اجتماعی #امتحانات خداست وقتی که همه چیز #امتحان هست؛پس دیگه جای نگرانی وجود نداره اگه کسی به این باور برسه واقعاً دیگه از هیچ اتفاقی خیلی ناراحت یا خیلی خوشحال نمیشه! @zendeshad

✍🏼اگر می خواهید عیار ایمان و دینداری‌تان را بسنجید؛ببینید که روز به روز نورانی‌تر میشوید یا تاریک‌تر •نور آثار خودش را دارد #آرامش‌ #شادی‌ وَ #قدرت‌روحی از نشانه های نورانی شدن است •و تاریکی هم ترس؛اضطراب؛ناامیدی زودرنجی و استرس را با خود به همراه دارد 🔴اگر روز به روز عصبی تر بدبین تر؛و مضطرب‌تر میشوی حرکتت به سوی خدا؛حرکت غلطی بوده زیرا هر چه به #خدا نزدیک‌تر شوی؛بیشتر شبیه او میشوی💫 #تلنگر🌱 #استاد_محمد_شجاعی ‌‌@zendeshad

💢اندیشیدن مکرر به نکات منفی یا تمرکز بر جنبه های منفی 💢کمکی به حل مسائل نمیکند بلکه فقط آرامش شما را میگیرد! ✨مثبت ‌بیندیشیم✨ ‌‌‌‌@zendeshad

✾﷽✾ ✅ #حدیث_نور ✍🏻امام على علیه السَّلام: «مَنْ تَوكَّلَ عَلَى اللّه ذَلَّتْ لَهُ الصِّعابُ وَتَسَهَّلَتْ عَلَیْهِ الأَْسْبابِ» «هركس به خدا #توكل كند❤️ دشوارى ها براى او آسان میشود و اسباب برایش فراهم میگردد» 📚منبع:(غررالحكم؛ج5 ص425؛ح9028)

✅ #یك_دقیقه_مطالعه ⁉️توکل به چه معناست #توکل یعنی به خدمت گرفتن تمامی نیروهای غیب و شهود آن که به خدا توّکل کند هستی🌍با تمام قوایش در خدمت اوست؛چون کل هستی زیر مجموعه خداست چنین کسی تنها نیست اگر چه در بیابانی خشک و بی آب و علف باشد و نشانه ی توّکل #پذیرش و #تسلیم در برابر اراده ی خداست و از آنجا که اراده ی خدا جز خیر نیست؛توکّل کننده همواره در حوزه ی خیر به سر میبرد هر چه #پذیرش و #تسلیم بیشتر باشد؛توکّل از اقتدار و نور بیشتری برخوردار است 💎✨💎✨💎✨💎

«بسمـ اللّه الرحمن الرحیم» ✍🏼وسواس فقهی یکی از انواع شایع وسواس است،و از آنجا که این نوع وسواس با مسائل شرعی مثل:طهارت و نجاست و غسل و؛وضو و...همراهی دارد نمیتوانیم بدون در نظر گرفتن احکام شرعی برای درمان این نوع وسواس اقدام کنیم ☜نکته ی قابل توجه اینست که: [اسلام دین آسان و احکام آن انعطاف پذیر است و در زمانها و مکانهای مختلف شایستگی اجرا شدن را دارد] "تفسیرنور؛ج8؛ص76" بنابر این هدف در انجام ظاهری کارها نیست بلکه طاعت و عبودیت خداست و هرکس نسخه ای(حکم) دارد که باید طبق آن عمل کند وسواس باعث میشود به جسم و روان انسان ضربه بخورد و زندگی عادی فرد را دچار اختلال و مشکل کند و نه تنها خود بلکه خانواده و اطرافیان را هم نگران کند و از آنجا که اولین قدم برای اصلاح یك اشتباه پذیرفتن آن اشتباه است بیایید اشتباه خود را بپذیرید و اولین قدم برای اصلاح خود را بردارید و با توکل به خدا و توسل به اهل بیت"علیهم‌السلام"و اراده قوی تصمیم به ترك وسواس خود را بگیرید 🌷✨🌷✨🌷 اگر میخواهید که ذهنتان آمادگی و پذیرش لازم را برای بی ‌اعتنایی و ترك ‌وسواس پیدا کند به یکسری از توصیه‌ها اعم از دستورات انجام دادنی و موارد ممنوعه و شعارها(مشق شب) طبق نظرِ استاد بیگدلی حتماً لازم است عمل کنید،زیرا با انجام این دستورات راحتتر میتوانید به وسواستان غلبه کنید ▼دستورات به شرح زیر است:

✅دستورات انجام دادنی 🦋استاد بیگدلی🦋 جهت ‌درمان‌ وسواس 1️⃣ ورزش کنید و حتماً بلافاصله بعد از ورزش مقداری خوراکی میل کنید ✍🏼یکی از ورزشهای زیر را انتخاب کنید 🌷روزی نیم ساعت نرمش با تلویزیون(دو نوبت15دقیقه‌ای و یا سه نوبت10دقیقه‌ای) 🌷رفتن به باشگاه (هفته‌ای3نوبت هرنوبت1ساعت) 🌷شنا در استخر (هفته‌ای3نوبت هرنوبت1ساعت) ●اگر به شنا تسلط دارید: طوری شنا کنید که مرتباً تمام سرتان درون آب قرارگیرد ●اگر به شنا تسلط ندارید: در قسمت کم عمق استخر شروع به راه رفتن کنید سپس به صورتی درون آب بنشینید که حداقل یك وجب آب روی سرتان قرار بگیرد،مجدداً از جا بلند شده و چند قدم راه بروید و بنشینید(این عمل را مرتب تکرار کنید) پیــ📣ـاده روی ورزش محسوب نمیشود؛ضمناً برای بعضی از افراد ضرر دارد 🌺درمورد انتخاب ورزش لطفاً کسانی که مبتلا به بیماریهای خاص هستند با پزشک خود مشورت کنند ●منظور از بیماریهای خاص: ✓افرادی که مبتلا به دیسك کمر و یا دارای پروتز گردن و زانو هستند ✓افرادی که عملهایی مانند پیوند کلیه انجام داده اند و... 2️⃣ هرصبح ناشتا یك استکان آب جوشیدهٔ مایل به داغ بنوشید ●اگر یبوست دارید: (یك استکان آب جوشیده به همراه‌ یك قاشق غذا خوری خاکشیر و یك حبه قند میل کنید) 3️⃣ خوردن صبحانه کامل ●بهترین زمان طلوع آفتاب 4️⃣ هرلقمه 30 بار جویده شود 5️⃣ روزی21 عددمویزخورده‌شود ●اگر توانستید به آن هفت مرتبه سوره قدر بخوانید 6️⃣ بعد از هر وعده غذا یك قاشق مرباخوری شیره انگور میل کنید(برای نفخ و باد معده) 7️⃣ روزی 2 قاشق غذا خوری عسل میل کنید 8️⃣ هفته ای یکبار یك عدد زرده تخم مرغ به قسمت جلوی سر(محل مسح)بمالید 9️⃣ هرشب هنگام خواب اسپری کردن #گلاب روی بالشت و مالیدن گلاب روی صورت و جلوی بینی فراموش نشود 🔟 مصرف عرقیجات (بیدمشك و بهارنارنج) ●طرز تهیه شربتها: یك لیوان آب+نیم استکان از عرقیجات+چند قاشق شکر یا عسل ●طریقه‌ مصرف شربتها: یك روز در میان یك روز شربت عرق بیدمشک و یك روز شربت عرق بهارنارنج را جرعه جرعه میل کنید بطوریکه از صبح تا عصر یك لیوان تمام شود 🌺مخصوصاً به هنگام فشار عصبی نوشیدن شربت فراموش نشود 1️⃣1️⃣ اگرطبیعت شما گرم است حتماً خنکی بخورید ●بطور مثال: افراد مجرد عرق بید افراد متأهل عرق کاسنی 2️⃣1️⃣ هروقت توانستید به وسواس #بی_‌اعتنایی کنید سجده‌ شکر بِجا آورید تا خداوند تعالی بیشتر به شما کمك نماید و بتوانید بیشتر بی اعتنایی کنید 🌷قران کریم میفرماید: "لَئِن شَکَرتُم لاَزیدَنَّکُم" ✿اگر شکرگزاری کنید قطعاً(نعمت خود را)بر شما خواهم افزود✿ 3⃣1⃣ اگر داروی خاصی مصرف میکنید و قصدِ قطع دارویتان را دارید حتماً با مشورت پزشك معالج خود اینکار را انجام دهید @vasvasfeghhi ࿐༅࿇🌺࿇༅࿐

🚫دستورات انجام ندادنی 🦋استاد بیگدلی🦋 جهت‌ درمان‌ وسواس 1️⃣ ارتباط با افراد وسواسی ممنوع (دیدن رفتار و صحبت در مواردی که وسواس دارید) 2️⃣ تعریف کردن صحبتهای مشاور برای دیگران حتی برای نزدیکان ممنوع 3️⃣ شنیدن،دیدن و گفتن درباره‌ی وسواستان ممنوع (توضیحات بیشتر در صوت مشاورهٔ مقدماتی) 4️⃣ دلیل تراشی و توجیه حتی برای نزدیکان ممنوع 5️⃣ گرسنه ‌ماندن ممنوع 6️⃣ خوردن ترشیجات (مانند سرکه)ادویه جات تند(مانند انواع فلفل ها) و نوشابه ممنوع 7️⃣ خوردن آب و مایعات بین غذا ممنوع 8️⃣ پرسیدن سوالات از چند جا ممنوع 9️⃣‌ چند بار پرسیدن ممنوع 🔟 محاکمه کردن ممنوع 🔔نکات قابل توجه🔔 ●خوردن قرص LD و HD و زدن آمپول ضدبارداری 🚫ممنوع🚫 ●سرزنش کردن فرد وسواسی توسط‌ِافرادخانواده‌واطرافیان 🚫ممنوع🚫 @vasvasfeghhi ࿐༅࿇🌺࿇༅࿐

✍🏻مشق شب(شعارها) 🦋استاد بیگدلی🦋 جهت‌ درمان‌ وسواس 📝تا شش ماه از هر شعار سه مرتبه؛شش ماه دوم دو مرتبه و از شش ماه سوم به بعد یك مرتبه تا آخر عمرتان بنویسید 1️⃣ جستجـ👀ــو از نجاست‌‌ #حرام ‌است 2️⃣ نجاست ‌‌عقلی نیست 3️⃣ عمل به وسواس حرام است یعنی باید 👈🏼بی‌اعتنایی‌کنم👉🏼 4️⃣ احساس تکلیف آور نیست 5️⃣ کلماتی مانند:اگه نکنه شاید،ممکنه و... از القائات #شیطان است و من بايد به آنها #بی_اعتنایی کنم 6️⃣ یقینِ من(وسواسی) حجت ‌شرعی ندارد😍 7️⃣ در دین سختی نیست ✧لاحَرَج‌ فی‌ الدِّین✧ 8️⃣ در دین ضرر نیست ✧لاضَرر فی ‌الدِّین✧ 9️⃣ من باید بی اعتنایی را زایـ🌺ــمان کنم 🔟 همانطور که نماز خواندن‌ برای‌ شخص حائض #حرام است دقت و رعایت طهارت و نجاست هم برای منِ وسواس ‌#حرام است 1⃣1⃣ هرگز کلمهٔ نجس و باطل را به زبان نمی‌آورم چون همه چیز برایم پاك است و همه‌ی اعمال من پذیرفته شده است 2⃣1⃣ همیشه از قاعدهٔ حمل ‌به‌ صحت استفاده میکنم(یعنی کاری را انجام میدهم که آسانتر و راحتتر و به نفع من باشد) @vasvasfeghhi ࿐༅࿇🌺࿇༅࿐

✅ #یك_دقیقه_مطالعه ✍🏻راه درمان وسواس #ایت_الله_فاطمی_نیا خواهران و برادران بسياری از شما دارا‌ی وسواس هستيد تنها راه علاج وسواس #عدم_اعتناء و #عدم_تمرکز روی مساله ای است که درگیر آن شده اید اين افكار كه به ذهنتان می آید رویش توقف نكنيد روی آنها متمرکز نشوید ذهنتان را به موضوع دیگری مشغول کنید. در #وسواس #شيطان سر نخ را به انسان میدهد اگر سرنخ را گرفتید و کشیدید تا قيامت بايد این قرقره ی نخ را بكشيد که موجب مختل شدن زندگی خودتان و بقیه میشود متاسفانه بعضی برای درمان اين وسواس به دعانويس ها و مدعيان دروغی مراجعه میکنند و آنها هم با دریافت مبالغ زیاد دستور العمل میدهند بدانید تمام اینها دروغگو و دکان دار هستند!📛 علاج وسواس در #عدم_اعتناء است 🌹💫🌹💫🌹

✾﷽✾ 💚✨یڪ آیه نور✨💚 ✍🏻»يَا رَبِّ يَا رَبِّ قَوِّ عَلَى خِدْمَتِكَ جَوارِحی» 🌺حضرت علی(علیه‌السلام): «اى پروردگارم؛اى پروردگارم اعضايم را در راه خدمتت نيرو بخش»🤲💫 #فرازی_از_دعای_کمیل #همنشینی_با_آیات_قرآن