🌺🍃قُلْ لَنْ یصِیبَنا إِلاَّ ما کتَبَ اللَّهُ لَنا هُوَ مَوْلانا وَ عَلَی اللَّهِ فَلْیتَوَکلِ الْمُؤْمِنُون بگو هیچ حادثه ای برای ما رخ نمی دهد مگر آنچه خداوند برای ما نوشته است، او مولی (و سرپرست) ما است و مؤمنان تنها بر خدا توکل می کنند. سوره توبه آیه 51🌺🍃 #قرآن_بخوانیم @vasvassssssss✅

#کلیپ_صوتی #استادعالی 🌺🍃هميشه و در هرحال پروردگار را با صداي آرام و با احترام بخوان. 👌او قدرت و ظرفيت انجام هرکاري رو دارد. توجه‌ات رو از خود و خلق برداشته و به وي معطوف کن. ❤️🍃خداوند تو رو عاشقانه و بدون هيچ قيد و بندي دوست دارد و هيچ چيز نمي‌تواند از شدت اين عشق بکاهد. ❤️🍃 در لحظه شادي: پروردگار را ستايش کن. حمد و سپاس مخصوص اوست و هيچکس و هيچ چيز در مرتبه او شايسته ثنا نيست. ❤️🍃 در لحظه سختي: فقط از خداوند کمک بخواه. او بهترين فريادرس است و هميشه با تو و در کنار توست. #اسرار_الهی_آرامش @mohandesi_fekr1🌺🍃

🌺🍃ما وقتی نگرانیم، مشکلات خودمان را خیلی بزرگ می بینیم... در یک کلام چیزی که شما آن را مثل بزرگترین مشکل زندگی تان می بینید، تبدیل به خدای شما می شود. اگر شما شب و روز نگران سلامتی تان هستید و نمی توانید بخوابید و دائم راجع به آن فکر می کنید آن بیماری را توی ذهن خود خیلی بزرگ کرده اید. به نفع خودتان است که نگرانی هایتان، بیماری و مشکلات اقتصادی تان را از تخت پادشاهی بردارید و خداوند را بر تخت پادشاهی بنشانید. خدا که باشد ،هیچ غمی نیست... با تمام وجودت بگو الله اکبر خدای من از تمام ترس ها نگرانی ها و غمهایم بزرگتر است 🌺🍃 @vasvassssssss✅

🌀استرس‌های ما ناشی از این است که ذهنمان سراغ «سوءظن به خدا» می‌رود 🌀اگر می‌خواهی از زندگی‌ات لذّت کافی ببری، راهش کنترل ذهن است 💎 #کنترل_ذهن 🔹آثار کنترل ذهن در همۀ زندگی انسان، دیده می‌شود: 🌺🍃از یک‌سو اگر بخواهی لذّت کافی از زندگی‌ات ببری، راهش کنترل ذهن است(چون به انسان قدرت می‌دهد) و از سوی دیگر، بسیاری از ضعف‌ها و مریضی‌های ما ناشی از فکر منفی و انواع استرس‌های ذهنی است. وسوسۀ ابلیس هم بیشتر در ذهن انسان می‌آید؛ اصلاً دین‌داری و معنویتِ ما در همین‌جاست! 🌺🍃یکی از بدترین گناهان، سوءظنّ به خداست که در ذهن انسان شکل می‌گیرد. می‌دانید روزانه چندبار این معصیت را انجام می‌دهیم؟ تمام استرس‌ها و نگرانی‌های ما به‌خاطر همین ذهنی است که سراغ سوءظن به خدا رفته است. 💗🍃شیرین‌ترین میوۀ عالم، این است که «سوءظن به خدا یک لحظه هم به ذهنمان نیاید؛ یک لحظه هم فکر نکنیم که تنها هستیم و خدا ما را رها کرده یا اینکه ما را کم دوست دارد!» 🔹آیت‌الله حق‌شناس می‌فرمود: خدا همیشه خودش را به شما نشان می‌دهد؛ اگر به او توجه کنید، سایر خطورات ذهنی شما را محو می‌کند. 👤علیرضا پناهیان @vasvassssssss✅

✅زندگي راآنقدرباڪــــــارخوب پرڪنید تاوقت براۍ افڪاربدباقي نماند💞💞💞💞 درخصوص بچه ها هم همین است.. اگروقت بچه هاراباکارخوب پرڪنید،نه کاربدمیکنندنه فکربد!

محـــــــــــــــ💞💞💞ـــمدرسول اللــــــہ @vasvassssssss✅

🔹خرما بخورید افسرده نشوید! 🔸خرما،‌ باعث افزایش سطح سروتونین مغز می شود. 🔸سروتونین،‌ ترکیبی آرام ‌بخش است که افزایش ترشح آن در مغز،‌ کمک فراوانی به افزایش آرامش و کاهش استرس می کند. ╲\╭┓ ╭🌸 🍃

#پای_درس_استادمحمدشجاعی ❣هرمشکل ومصیبتی؛ قراره،روحتو، بزرگتر کنه! البته،بشرط اینکه،صبور وآرام باشی. 🔻بی تابی،دربرابر مشکلات نه تنها،به وسعت روحت کمک نمیکنه که زمان مشکل روطولانی تر میکنه. @vasvassssssss✅

#پای_درس_استادمحمدشجاعی ❣ بیشتراز خود مشکل، ترس و اضطراب از آینده، سبب بی تابی انسان،درهنگام مشکلات میگردد. 👌تنهااعتماد به حمایت خداست، که هجوم افکارمنفی را،کم و آرامش انسان راحفظ میکند. @vasvassssssss✅

آدمِ سالم كيست؟ روان شناسی آنتروپولوژی ( مردم شناسی) ؛در جواب اين سوال میگوید: آدم سالم، آدمی است كه با خودش و با آدمهاى اطرافش در حال جنگ و ستيز نيست، نتيجتاً حضورش به آدم #انرژى ميده! بيشتر از اينكه انتقادگر باشه، #مشوقه! بيشتر از اينكه منفى باشه، #مثبته! بيشتر از اينكه متكبر باشه، #متواضعه! بيشتر از اينكه بخواد خودنمايى كنه، دوست داره در يك فضاى اشتراكى، ديگرانو ببينه و همينطور خودش ديده بشه! با آدم سالم، شما بهترين بخش وجودتون بيرون مياد، آدم سالم زيباييهارو ميبينه و به زبون مياره! آدم سالم خوش خلق هستش، مزاح و طنز خوبى داره! آدم سالم همونى هست كه ميبينى، فى البداهه است! خلاقيت داره، برخوردش محترمانه است، حرمت شما حفظ ميشه، ميتونيد به او اعتماد كنيد، احساس امنيت كنيد! آدم سالم كنترل نياز نداره، تحقير نياز نداره، تسلط نياز نداره! آدم سالم با مجموعه رفتارهاش به شما احساسى رو ميده كه در حقيقت شما خودت رو مثبت تر و بهتر از انچه که هستی ببینی. این آدمها را در گوشه ای از زندگیتان حفظ کنید... #فقط_کافیه_آدم_سالمی_باشیم_همین_و_بس @vasvassssssss✅

#پای_درس_استادمحمدشجاعی #رهایی_از_غم 🌺🍃ذکرهایی که ما را از ترس، غم، توطئه مصون نگه داشته و به شادی می‌رسانند «ترس»، «غم»، «مکر» و «دسیسه دیگران» و «حوائج دنیائی» ۴ موردی هستند که گاه ناله­‌مان را بلند می‌­کند و دنبال راه نجات می‌گردیم. امام صادق (علیه السلام) برای این ۴ مورد، چهار ذکر از قرآن کریم به ما می‌­آموزند تا بتوانیم به شادی و آرامش برسیم. ❤️🍃 فرمودند: من  تعجب می کنم کسی که از ۴ چیز ناله و غصه دارد و چگونه به ۴ چیز  آرامش بخش پناه نمی برد. 🌺🍃 تعجب می‌کنم از کسانی که ترس و اضطراب در زندگیشان دارند به خصوص ترس‌هایی که نسبت به آینده دارند و همیشه دلشوره دارند که نکند این طور بشود، نکند آن طور شود... حضرت می‌فرماید برای چنین ترس هائی به ذکر  (خدا ما را بس است و بهترین وکیل است) متوسل شوید». 🌺🍃وکیل گرفتن خدا یعنی به جای این که اضطراب، ترس، دلخوری و کینه ها را در وجود خودت بریزی، کارها را به خدا بسپار و دلت را پاک  و آرام نگهدار و بگو خدایا! تو وکیل من هستی. هر طور که خودت می دانی این مشکل من را حل کن. 👌پس خودتان را ناآرام نکنید و اضطراب به خودتان راه ندهید. چون معنای اضطراب این است که ما در کنار خدا مضطربیم.  در حالی اگر در کنار خدا احساس ارامش نمی‌کنید مسلما خدا را به خوبی نشناخته اید . در ادامه می‌فرماید ❤️🍃 پس آن گروه از مؤمنان به نعمت و فضل خدا روی آوردند و بر آنان هیچ الم و رنجی پیش نیامد». @vasvassssssss❤️