7⃣
#درس_دهم📋
#کنترل_ذهن
یه سلام و علیکی کردن...👌
بعد این مرتاضه هی نگاه میکرد به علامه و...😊
ما که نمیدونستیم چی میگذره🤔
چه امواجی داره رد و بدل میشه...😧
بعد علامه هر چند وقت یکبار سرش رو بلند میکرد🌹
و یه نگاه میکرد به این مرتاضه😇
اینم آه، و فریاد میکشید و پرت میشد 😳
یه طرف و یه کارهایی میکرد!!!⚠️
بعد از دو سه مرتبه که اینجوری شد😐
گفت: بابا این کیه من رو آوردید پیشش؟این کیه آخه؟☺️
من تمام قدرتهام رو برای منصرف کردن 😁
فکر این و ازبین بردن تمرکز و توّجهش بهکار میبرم💪
اما یه نگاه به من میکنه تمام زحمات من رو به هدر میده.👌
@vasvassssssss
8⃣
#درس_دهم📋
#کنترل_ذهن
این قدرتی هست که یه مومن میتونه💪
در اثر ایمان و تمرکز زیاد به دست بیاره.✅
حالا بریم سراغ تمرینی که🗒
علامه طباطبایی رحمه الله علیه دادن برای تمرکز.🌹
در رسالة الولایة،علامه طباطبایی میفرماید💚
مکان خلوتی را انتخاب کن که هیچ مشغولکنندهای❌
از قبیل نور،صدا، و غیره در آنجا نباشد👌
سپس طوری بنشین که مشغول به کاری نشوی😇
و حواست پرت نشود و چشمانت را بسته نگه دار.☺️
@vasvassssssss
9⃣
#درس_دهم📋
#کنترل_ذهن
آنگاه صورتی را مثلاً صورت «الف»👌
یا یکی از اسماءالله را در خیال خود مجسّم کن🙂
که کاملاً توّجهت به آن معطوف شود😍
و هوشیار باش که هیچ صورت خیالی❌
واردمحوطه صورت«الف» نشود😣
در این هنگام که ابتدای کار است درمییابی💪
که صورتهای خیالی دیگر مزاحم تو شده ✅
و ذهن تو را میخواهند تاریک و مشوّش نمایند😊
صورتهایی که بسیاری از آنها 😊
قابل تشخیص و شناسایی از یکدیگر نیست.😇
صورتهایی که افکار 🙏
روزانه و شبانه و مقاصد و خواستههای توست.👌
@vasvassssssss
1⃣0⃣
#درس_دهم📋
#کنترل_ذهن
حتّی این افکار چه بسا دربارهی این باشد👌
که یک ساعت بعد با کي ملاقات داری⏰
یا فلان شخص را ملاقات خواهی کرد ✅
یا فلان عمل را انجام خواهی داد🌹
این در حالی است که تو در خیال خود😇
فقط به صورت «الف» نظر داری ✅
و به آن توّجه میکنی🧐
و این تشویش مدّتی با تو خواهد بود 💪
و تداوم خواهد داشت.🙏
پس اگر چند روزی به تخلیه 😍
و پاکسازی این خیالات مزاحم اقدام نمایی☺️
(یعنی میاد بزنش کنار... میاد بزنش کنار...)✋
بعد از مدتی مشاهده میکنی 😳
آن خیالات و خواطر رو به کاهش گذاشته 😁
و هر روز کم میشود،👌
و خیال نیز نورانی میشود،✨🌺💕
@vasvassssssss
1⃣1⃣
#درس_دهم📋
#کنترل_ذهن
هر روز این کار رو حدود 10 دقیقه انجام بده⏰
و تمرین هم کن. انقدر تمرین کن😎
تا بعد از چند روز به طور کامل👌
بتونی خیال و ذهن خودت رو پاک کنی.❌
منتظر نشین که یه معجزه ای اتفاق بیفته😇
تلاش کن...😊
وقت بذار. تمرین کن👌
ان شالله به زودی به قدرت تمرکز بالایی خواهی رسید...😍💪
@vasvassssssss
1⃣2⃣
#درس_دهم📋
#کنترل_ذهن
کسی که این دوره رو به خوبی انجام بده💪
بسیاری از بیماری های روحیش هم از بین میره.😍
بیماری هایی مثل افسردگی و وسواس و استرس و ترس و.😊
ان شالله که مورد استفادتون قرار بگیره🙏
@vasvassssssss
1⃣3⃣
#درس_دهم📋
#کنترل_ذهن
یکی از اعضا میفرمودن خیییلی سخته! 😒
یه راه های آسون تر بدید!😇
صبر کن ببینم مگه من گفتم برو🚶♂
انرژی هسته ای رو کشف کن؟!💪
میگم یه جا بشین و ده دقیقه ⏰
به یه چیز خاص فکر کن. مثلا یه حرف الف.🌹
واقعا از این آسون تر نمیشه گفت!👌😊
@vasvassssssss
درمان وسواس فکری✅
#کارگاه_خویشتن_داری 1(#تقوا) حرام ؛ یعنی حریمِ سوزانندگیِ هر چیز! 👌✅ @vasvassssssss
این صوت هم خیلی زیباست میتونید گوش کنید✅