eitaa logo
درمان وسواس فکری✅
2.4هزار دنبال‌کننده
1.1هزار عکس
461 ویدیو
10 فایل
﷽ کانال اصلی👇 https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17 ارتباط با مدیر👈 @YAHOSSIN313 نظرات 👈 @behbodyafteha مشاوره 👈 @moshaverh3 کارگاه ها👈 @Markaz_moshaverh_dini
مشاهده در ایتا
دانلود
بسم الله الرحمن الرحیم
1⃣ گفتیم که انسان باید سعی کنه که😇 ذهن خودش رو کنترل کنه تا به هر چیزی فکر نکنه.👌 در این زمینه تمرینی رو هم تقدیم کردیم.✅ یه نکته ای که باید دقت بشه اینه که 🙏 کنترل ذهن یه موضوع کاملا هست🗒 یعنی اینطور نیست که منتظر باشی 🧐 از آسمون یه معجزه بیفته پایین ☁️🌈 و شما به قدرت کنترل ذهن برسی!🧠 بلکه باید وقت بذاری و خیلی آروم ⏰ و با دقت تمرین کنی.☺️ @vasvassssssss
2⃣ به آیت الله بهجت می‌گفتن چه کار کنیم 🙏 سرِ نماز حواسمون پرت نشه؟😍 (در واقع همون کنترل ذهن)👌 ایشون می‌فرمود: دستِ ما نیست😊 حواس پرت میشه، ولی وقتی حواس پرت شد🌹 تو برگرد، ولش نکن بِره.😎 در واقع اینطور نیست که شما خیال کنی😇 میشه آدم ذهن خودش رو کنترل کن ⚠️ که اصلا هیچ فکری نیاد👌 بلکه طبیعتا فکر میاد توی ذهن آدم ولی☺️ آدم باید تلاش کنه که "اون فکر رو ادامه نده"✅ نمیدونم مطلب رو گرفتید یا نه!😊 @vasvassssssss
3⃣ یعنی اگه آدمی هستی که سر نماز حواست💚 پرت میشه اصلا ناراحت نباش. این طبیعیه☺️ ولی ببین آیا وقتی فکرت پرت شد میتونی😍 دوباره فکرت رو برگردونی یا تا آخر نماز ادامش میدی؟💪 اگه میتونی برگردونی که آفرین. ✅ این خیییییلی عالیه😎 اگه کسی بتونه فقط توی نماز فکرش رو👌 هی بگردونه خیلی زود به کنترل ذهن میرسه.✅ @vasvassssssss
4⃣ اصلا مهمترین فایده دنیایی 😊 نماز همین هست👌 خدا یه عبادتی رو قرار داده که💚 خییییلی و باشه😍 تا آدم بتونه توش تمرین تمرکز کنه.😇 خدا خیلی دوستمون داشته و خیلی بهمون🌹 احترام گذاشته که نماز رو این شکلی طراحی کرده👌 البته اینو فقط کسانی متوجه میشن که🙏 یه مقدار توی بحث کنترل ذهن وارد بشن. ✅ ولی کسی که کلا همش توی شلوغی و آشفتگی😖 ذهنی هست تا بهش میگی نماز بخون میگه ولم کن بابا!😤 اینجا فقط باید لبخند زد 😁 و البته آدم باید دلش به حال♥️ این جور آدما بسوزه. چقدر دارن ضرر میکنن.👌 یه تمرین عالی برای تمرکز رو انجام نمیدن!❌ @vasvassssssss
5⃣ پس ان شالله اون تمرین دیشب رو که☺️ هر روز تکرار کنید. قبل از اذان ظهر اگه باشه✅ خوبه ولی اگه نشد توی ساعات دیگه انجام بدید.⏰ یه مدت که تمرین تمرکز روی 🧠 یه چیز کردید قدرت ذهنتون بیشتر میشه.💪 بعد میبینید روز به روز اون فکر و خیال های😍 نابجا کمتر میشه تا اینکه یه زمانی میرسه که🙏 هیچ فکری غیر از همون شکل توی ذهنتون نمیاد.👌 بعد دیگه توی هر زمینه ای میخواید😇 فکر کنید با خیال راحت این کار رو انجام بدید☺️ @vasvassssssss
6⃣ گفتیم که حتما لازم نیست توی عبادات باشه.👌 مثلا خانم ها در زمینه شوهر داری تمرکز کنن.😍 اونوقت ببینن چقدر میتونن زندگیشون رو گرم و شیرین کنن💪 خیلی از مواردی که برای مشاوره به ما مراجعه میکنن😊 مشکل اصلی شون اینه که تمرکز ذهنی ندارن✅ انقدر این ذهن رو رها کرده و آشفته شده😒 که دیگه نمیتونه فکر کنه. 😞 فکر هم که میکنه همش فکرای شیطانی و پلید میکنه!😳 دو تا فکر سالم توی مغزش نیست!😒 @vasvassssssss
7⃣ چرا انقدر طلاق توی کشور ما زیاد شده؟🤔 یکی از علت هاش همین نداشتن تمرکز ذهنی هست✅ خیلی از فیلم ها و سریال ها اصلا کارشون اینه👌 که ذهن مردم رو بهم بریزن.😒 دیگه نمیتونه تصمیم درست بگیره. ❌ همش فکرش توی فیلم و سریال ها 👨‍💻 و خصوصا آهنگ هاست!🎧 آهنگ هایی که توی اکثرشون آدمای آشفته ذهنی😒 به نام خواننده، تراوشات پراکنده مغزشون رو⚠️ به خورد مخاطبین جوان میدن!👌 واقعا هر کی دلش به حال خودش میسوزه😔 ذهنش رو دست این جور افراد نده.✅ @vasvassssssss
8⃣ پس ان شالله از امشب علاوه بر تمرینی که😊 دادیم همگی سعی کنیم که💪 توی نمازامون با افکار مزاحم مبارزه کنیم.😍 مثلا داری نماز میخونی، یه دفعه ای✅ یه فکر غیر مرتبط برات پیش میاد.😒 سریع بندازش دور و به کلمات نماز فکر کن😇 ایاک نعبد و ایاک نستعین....♥️ فکر غلط اومد بزن کنار و به معنای👌 کلمات نماز فکر کن.🌹 اصلا اشکالی هم نداره شکست خوردی. ☺️ این مثل یه باشگاه بدنسازی هست💪 توی باشگاه ممکنه که یه وزنه ای رو آدم✅ نتونه بلند کنه و بیفته، ولی اینطور نیست که👌 آدم قهر کنه و دیگه باشگاه نره.😁 بلکه انقدر تمرین میکنه که آخرش بتونه اون وزنه رو بلند کنه.💪 @vasvassssssss
9⃣ نماز هم همینطوره. اصلا برنامت این باشه که👌 هی شکست بخوری و دوباره تمرکز کنی.🌹 کم کم این کار تبدیل میشه به یه 😊 سرگرمی خیلی جالب و رشد دهنده✅ بعد میبنی که کلا به نماز علاقمند شدی. 😍 هر موقع وقت گیر بیاری سریع میری😎 دو رگعت نماز میخونی تا ذهنت سرحال بیاد👌 کاری که ابوعلی سینا میکرده😇 تا یه گره ذهنی براش پیش می اومده ✅ دو رکعت نماز میخونه و حل میشده!💪 خلاصه ان شالله از امشب نگاهمون رو😍 به نماز درست کنیم و کم کم به سمت👌 این بریم که ازش لذت واقعی ببریم❤️ @vasvassssssss
کارگاه خویشتن داری_3.mp3
15.95M
۳ کسایی که عرضه ندارن از نعمت حلال استفاده کنن✅ میرن به سمت حرام👌 @vasvassssssss