#سلامتی ❣ممنوعات غذایی: 1⃣  خوردن یخ، آب یخ، غذا و نوشیدنی داغ، هر چیز کال و نرسیده، گوجه فرنگی، رب و سس گوجه فرنگی، محصولات گل خانه ای، افراط در ادویه تند و فلفلی، چای سبز و سیاه، سوسیس، کالباس، همبرگر، پیتزا، نوشابه، دلستر، چیپس، پفک، لواشک،  ترشیجات غیرطبیعی، نان سوخته، ته دیگ، آبلیموی غیرطبیعی، انواع کنسروها، کیک، پیراشکی، ساندویچ بازاری، سرکه غیرطبیعی، انواع ژله، کاکائو، شکلات، بستنی، فالوده، لبو (چغندر)، کره و پنیر غیرطبیعی، کره گیاهی، غذای مانده بخصوص پنیر مانده ممنوع است. 2⃣  بجای نمک یددار از نمک دریای زبر استفاده شود. 3⃣ روغن مایع و جامد بجز روغنهای طبیعی ممنوع است (بخصوص روغن جامد و ‌روغن مخصوص سرخ کردن) 4⃣  گوشت گاو ممنوع است (جز در بیماریهایی مثل پیسی و بهق). 5⃣ پرخوری ممنوع است (قبل از سیر شدن باید از غذا دست برداشت). 6⃣ تندتند خوردن بدون جویدن کافی، پشت سرهم لقمه برداشتن، ایستاده و در حال راه رفتن غذا خوردن و حرف زدن بین خوردن و تنوع زیاد غذاها سر سفره ممنوع است. 7⃣  آشامیدنِ آب، حداقل نیم ساعت قبل از غذا و یک تا دو ساعت بعد از غذا (و نیز بین غذا) ممنوع است. 8⃣  خوردن غذاهای سبک مانند سالاد قبل از غذای سنگین ممنوع است. 9⃣  بوکردن میوه ها  قبل از خوردن سفارش می شود. 🔟  خوردن غذاهای طبع سرد بدون مصلح گرم، ممنوع است. 1⃣1⃣  آب آشامیدنی، آب جوشیده ی ولرم (آب فاتر) باشد. 1⃣2⃣  بجای گوجه، در کنار کباب کوبیده، از پیاز کباب شده و سماق و ریحان استفاده شود. 1⃣3⃣  روغن زیتون برای طبخ غذا در شب و روغن شحم گاو و دنبه گوسفند در صبحانه یا طول روز است. 1⃣4⃣  دراز کشیدن بلافاصله بعد از غذا و قبل از شستن دست ها و دهان، ممنوع است. 1⃣5⃣ خوردن زیاد ماهی ممنوع است. 1⃣6⃣ ترک وعده ی شام ممنوع است (برای رژیم لاغری، وعده ی ناهار ترک شود). 1⃣7⃣ یک قاشق شکرسرخ قبل از خواب میل شود ⚜ سلامتی شما امری مهم و ضروری برای ماست. ♦️ کانال رسمی مرکز طب اسلامی 🔹 t.me/markazetebbeeslami @velayate_eshgh_313

#سلامتی ✅در خانه « کندر ‌» بسوزانید ✍ تحقیقات ثابت کرده دود کندر یک مسکن طبیعی برای اضطراب، افسردگی و سردرد، نشاط آور، تقویت کننده حافظه، تمرکز و خلاقیت بوده و ضد عفونی کننده هواست ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 @velayate_eshgh_313

#سلامتی ✍امام رضا علیه السلام: آشامیدن آب سرد، پس از خوردن چیزهای گرم و پس از خوردن شیرینی، دندان ها را از بین می برد. 📚 دانشنامه احادیث پزشکی، ج ۲، ص ۱۵۴ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 @velayate_eshgh_313

#سلامتی 🔴#ناسپاسی، ریشه بسیاری از امراض عصبی ✍ناسپاسی می تواند ریشه جسمی هم داشته باشد؛ غلبه مزاج سودا، می تواند باعث ناسپاسی می شود و به صورت متقابل خود این #ناشکری نیز بیماری تولید می کند. علم طب با #معنویت، #اخلاق و #تربیت ارتباط مستقیم دارد. ناسپاسی واگیردار است. ناشکری یک رفتار سرد است و شنیدن ناشکری دیگران هم یک غذای شنیداری سرد محسوب می شود که که اثر منفی در شنونده دارد و باید با یادآوری نعمت ها و ذکر الحمدلله، از تاثیر منفی کفران نعمت دیگران، به خداوند پناه برد. ☜ 🍏 @tebshia20🌿 @velayate_eshgh_313

🌺 لحظه ملاقات با خدا را بچشیم! 💚💚🌷وقتی #عشق_به_خدا را در وجودت داری یعنی#معرفت داری و این یعنی #خوشبختی ☺☺☺🌷🍃😍 خوشبخت ترین بنده های خدا عصرتون بخیر🍃 #حاج_آقا_پناهیان #نماز #معنویت #خوشبختی

☘امشب می خوایم توسل کنیم به #امام_حسین_علیه_السلام 🙏🏻😊 1) به نیت #ظهور_امام_زمان عج الله تعالی 2)از بین رفتن بیماری منحوس #کرونا 3)بازشدن گره ی همه ی مشکلات "خصوصا اعضای کانالمون " 4)#خوشبختی و #عاقبت_بخیری همه ی جوون ها 5) شیرین شدن زندگی #متاهل ها و صاحب #اولاد صالح شدنشون . 🔔🔔🔔به این نیت ها همگی 3تا #حمد با 3#صلوات بفرستیم 💚#هدیه کنیم به امام مهربانی ها امام حسین ع همگی دستمون را رو قلبمون بگذاریم و یک #سلام از راه دور به امام حسین جانمون بدیم🌷 🌸گرچه دوریم به یاد تو سخن میگوییم 🌸بعد منزل نبود در سفر روحانی 🌹🌹السَّلامُ عَلَیْکَ یا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَی الاَْرْواحِ الَّتی حَلَّتْ بِفِنائِکَ عَلَیْکَ مِنّی سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقیتُ وَبَقِیَ اللَّیْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّی لِزِیارَتِکُمْ، اَلسَّلامُ عَلَی الْحُسَیْنِ وَعَلی عَلِیِّ بْنِ الْحُسَیْنِ وَعَلی اَوْلادِ الْحُسَیْنِ وَعَلی اَصْحابِ الْحُسَیْن 🌹🌹 موافقید زیارت عاشورا بخونیم . بسم الله🙏🏻 @velayate_eshgh_313

#زیارت_عاشورا 12دقیقه با زیارت عاشورا🙏🏻 #الهم_عجل_الولیک_الفرج #یا_مهدی_ادرکنی ☺🌷🌷 @velayate_eshgh_313

وقتی دلتنگم نمیشه برم 😓 من آروم میشم با عکس حرم قلبم محتاج یه جرعه نفس 😔 من باشم با تو همین من و بس روزی محرمتون را بگیرین رفقا 😔😭😭 من و جدایی از امام حسین ع خدا نکند🙏🏻😭 #سید_مجید_بنی_فاطمه #دلتنگی #حرم #کربلا #هیئت