#سلامتی ❣ممنوعات غذایی: 1⃣  خوردن یخ، آب یخ، غذا و نوشیدنی داغ، هر چیز کال و نرسیده، گوجه فرنگی، رب و سس گوجه فرنگی، محصولات گل خانه ای، افراط در ادویه تند و فلفلی، چای سبز و سیاه، سوسیس، کالباس، همبرگر، پیتزا، نوشابه، دلستر، چیپس، پفک، لواشک،  ترشیجات غیرطبیعی، نان سوخته، ته دیگ، آبلیموی غیرطبیعی، انواع کنسروها، کیک، پیراشکی، ساندویچ بازاری، سرکه غیرطبیعی، انواع ژله، کاکائو، شکلات، بستنی، فالوده، لبو (چغندر)، کره و پنیر غیرطبیعی، کره گیاهی، غذای مانده بخصوص پنیر مانده ممنوع است. 2⃣  بجای نمک یددار از نمک دریای زبر استفاده شود. 3⃣ روغن مایع و جامد بجز روغنهای طبیعی ممنوع است (بخصوص روغن جامد و ‌روغن مخصوص سرخ کردن) 4⃣  گوشت گاو ممنوع است (جز در بیماریهایی مثل پیسی و بهق). 5⃣ پرخوری ممنوع است (قبل از سیر شدن باید از غذا دست برداشت). 6⃣ تندتند خوردن بدون جویدن کافی، پشت سرهم لقمه برداشتن، ایستاده و در حال راه رفتن غذا خوردن و حرف زدن بین خوردن و تنوع زیاد غذاها سر سفره ممنوع است. 7⃣  آشامیدنِ آب، حداقل نیم ساعت قبل از غذا و یک تا دو ساعت بعد از غذا (و نیز بین غذا) ممنوع است. 8⃣  خوردن غذاهای سبک مانند سالاد قبل از غذای سنگین ممنوع است. 9⃣  بوکردن میوه ها  قبل از خوردن سفارش می شود. 🔟  خوردن غذاهای طبع سرد بدون مصلح گرم، ممنوع است. 1⃣1⃣  آب آشامیدنی، آب جوشیده ی ولرم (آب فاتر) باشد. 1⃣2⃣  بجای گوجه، در کنار کباب کوبیده، از پیاز کباب شده و سماق و ریحان استفاده شود. 1⃣3⃣  روغن زیتون برای طبخ غذا در شب و روغن شحم گاو و دنبه گوسفند در صبحانه یا طول روز است. 1⃣4⃣  دراز کشیدن بلافاصله بعد از غذا و قبل از شستن دست ها و دهان، ممنوع است. 1⃣5⃣ خوردن زیاد ماهی ممنوع است. 1⃣6⃣ ترک وعده ی شام ممنوع است (برای رژیم لاغری، وعده ی ناهار ترک شود). 1⃣7⃣ یک قاشق شکرسرخ قبل از خواب میل شود ⚜ سلامتی شما امری مهم و ضروری برای ماست. ♦️ کانال رسمی مرکز طب اسلامی 🔹 t.me/markazetebbeeslami @velayate_eshgh_313

#سلامتی ✅در خانه « کندر ‌» بسوزانید ✍ تحقیقات ثابت کرده دود کندر یک مسکن طبیعی برای اضطراب، افسردگی و سردرد، نشاط آور، تقویت کننده حافظه، تمرکز و خلاقیت بوده و ضد عفونی کننده هواست ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 @velayate_eshgh_313

#سلامتی ✍امام رضا علیه السلام: آشامیدن آب سرد، پس از خوردن چیزهای گرم و پس از خوردن شیرینی، دندان ها را از بین می برد. 📚 دانشنامه احادیث پزشکی، ج ۲، ص ۱۵۴ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 @velayate_eshgh_313

#سلامتی 🔴#ناسپاسی، ریشه بسیاری از امراض عصبی ✍ناسپاسی می تواند ریشه جسمی هم داشته باشد؛ غلبه مزاج سودا، می تواند باعث ناسپاسی می شود و به صورت متقابل خود این #ناشکری نیز بیماری تولید می کند. علم طب با #معنویت، #اخلاق و #تربیت ارتباط مستقیم دارد. ناسپاسی واگیردار است. ناشکری یک رفتار سرد است و شنیدن ناشکری دیگران هم یک غذای شنیداری سرد محسوب می شود که که اثر منفی در شنونده دارد و باید با یادآوری نعمت ها و ذکر الحمدلله، از تاثیر منفی کفران نعمت دیگران، به خداوند پناه برد. ☜ 🍏 @tebshia20🌿 @velayate_eshgh_313

#بدانیم_سالم_بمانیم #سلامتی 💊💊💊⛔️⛔️⛔️✍پاک کردن مغلطه « #سودا #سرد است» و راهکار غلط اقدام به #گرمی_خوری از اشتباهات فاحش #طب_سنتی امروز ماست ♨️گرمای سودای سوخته بیشتر از حد اعتدال است 🔻علت مادی آن در زمان ما غذاهای غلیظ و کم رطوبت مانند: سرخ کردنی ها، فست فودها، سوسیس و کالباس و انواع ساندویچ ها و سبک تغذیه مک دونالدی است 🔺یکی از علل مهم افزایش #سودا در بدن گرمای کبد است گرچه سرمای سخت هم موجب رسوب سودا می شود اما دوری از سردی ها و خوردن گرمی جات بویژه در فصل تابستان ناپسندیده است 🍒🍑🍉در تابستان اکثر غذاها باید سرد و رقیق و رطوبت زا باشد مانند گیلاس، آلبالو، زردالو، آلوی زرد و سیاه و قرمز، هلو، هندوانه، خیار سبز، خیار چنبر، لیموترش و امثال آن 🥒آب دوغ خیار محلی و لبنیات محلی مطلوب است 🔹ترشی ها بعنوان اشتهار آور و کاهنده #صفرا به مقدار کم همراه غذاها مفید است ♨️گرمی خوری #کبد را داغ و موجب اختلال در کار طحال می شود و عدم تجزیه خون سوداوی صورت می پذیرد و سودای سوخته تولید می کند که بدن را در مقابل مواد غذایی گرم آسیب پذیر می نماید 🔻پس توصیه به مصرف گرمی ها در فصل تابستان که غلبه فصلی با صفراست عواقب وخیمی ببار می آورد ⭕️تا آن جا که ممکن است از مصرف زیاد موادی مانند ارده شیره، سیر، دارچین، زنجفیل، فلفل و امثال آن خودداری کنید 🌿@bualii 🌿

سلام و عرض ادب و احترام خدمت شما عزیزان 🌷🍃🌸 برنامه ی امروز ما اینه که مدام #صلوات بفرستیم. به نیت : -#ظهور آقا امام زمان عج الله تعالی فرجه✅ -برای #سلامتی رهبرمون✅ -شفای همه ی مریضان ✅ -نابودی #کرونا✅ - #خوشبختی و #عاقبت_بخیری جوان ها ✅ -برای شادی روح همه ی #اموات ✅ -رواشدن #حاجت قلبی خودتون✅ 🌷بسم الله الرحمن الرحیم 🌷 الهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم #یا_مهدی_ادرکنی 🌹🌹🌹

خدایا به حق شادی اهل بیت ✅ #ظهور_امام_زمان عج الله تعالی فرجه را برسان ✅ #رهبر مون را حفظ بفرما ✅همه ی مریضان را شفا عنایت بفرما ✅بیماران مبتلا به #کرونا را شفا عنایت بفرما ✅نعمت #سلامتی را به همه ارزانی بدار ✅همه ی جوون ها #خوشبخت و #عاقبت_بخیر باشن و زندگی های #شیرین ارزانی همه ی جوون ها باشه ✅#اولاد_سالم و صالح قسمت همه بشه ✅همه #صاحب_خونه بشن و دلشون خوش باشه . ✅#حوائج همه ی عزیزان کانال برآورده به خیر شود . ✅همه ی #اموات سر سفره ی با کرامت مولا علی ع مهمان باشن به برکت فاتحه و صلوات شما عزیزان #ان_شاء_الله #ان_شاء_الله #ان_شاء_الله به نیت همه ی این حوائج هر کدام از شما عزیزان 👇👇👇👇👇👇 ✅5 مرتبه ذکر اَمَّن یُّجیبُ المُضطَرَّ اِذا دَعاهُ وَ یَکشِفُ السُّوءَ  و ✅5حمد قرائت کنید و ✅5صلوات @velayate_eshgh_313 🌹🌷🌹🌷🌹🌷🌹🌷🌹

💕همیشه حساب«#نعمت هایت»راداشته باش نه«#مصیبت هایت» حساب «داشته هایت»راداشته باش نه«باخته هایت» حساب«دوستانت»راداشته باش نه«دشمنانت» حساب«#سلامتی ات»راداشته باش نه«#سکه هایت» @velayate_eshgh_313 🌷🌹🌷🌹🌷🌹🌷🌹🌷

چارلى چاپلين میگوید: پس از كلی #فقر، به #ثروت و #شهرت رسیدم. آموخته ام كه: با #پول . . . میتوان #ساعت خريد، ولى #زمان نه . . . ميتوان #مقام خريد، ولى #احترام نه . . . ميتوان #كتاب خريد، ولى #دانش نه . . . ميتوان #دارو خريد، ولى #سلامتى نه . .. میتوان رختخواب خرید، ولی خواب راحت نه. . . میتوان #قلب را خرید، اما #عشق را نه... ارزش آدمها به #دارایی نیست به "#معرفت " آنهاست...❤️

#بدانیم_سالم_بمانیم نکات مهم و مفید #سلامتی ‌ #داغي_كف_پا:كساني كه كف پاي آنها داغ مي‌‌‎شود، سه روز #چاي نخورند و به جاي آن به روش صحيح آب بنوشن . پوكي استخوان از زانو درد شروع مي‌‌‎شود. #كلسيم را با #فسفر مصرف كنيد، مثلا پنير با گردو. #پنير را در شب استفاده كنيد نه صبح. به جاي پنير پاستوريزه، از پنير محلي كه مطمئن است ، استفاده نماييد. براي بالارفتن ضريب هوشي بچه‌‌‎ها درشب امتحان پنير باگردو به همراه نعنا يا پونه و پياز بدهيد. هميشه در شب، در تاريكي مطلق بخوابيد و از چراغ خواب استفاده نكنيد. كساني كه پوستي تيره و #جوش_صورت دارند ،با غذا #پياز بخورند. پياز داراي #گوگرد است و باعث رقيق شدن خون و افزايش هوش مي‌‌‎شود. كساني كه دچار افسردگي مي‌‌‎شوند، به هيچ وجه عدس نخورند. سوسيس و كالباس باعث #افسردگي و پريشاني در خواب مي‌‌‎شود. خوردن زياد كشك باعث خرابي پوست مي‌‌‎شود. براي جلوگيري از #ريزش_مو و براي داشتن پوستي سالم و شاداب،شير بادام بنوشيد. #شير بادام محتوي مغز بادام، آب و #عسل مي‌‌‎باشد. براي سه عضو بدن تا میشود دارو استفاده‌ نکنید #چشم، #گوش و #بيني 🌿 @bualii 🌿

🌸_سلام و عرض ارادت خدمت شما عزیزان 🌹 🖤شهادت هشتمین اختر تابناک امامت و ولایت "علی بن موسی الرضا المرتضی (؏ )"را خدمت شما تسلیت عرض میکنم ⭐️در آخرین روز ماه صفر آرزو میکنم آقا امام رضا علیه‌السلام ضامن #سلامتی ⭐️ #عاقبت_بخیری ⭐️⭐️ #خوشبختی ⭐️⭐️⭐️ #آرامش ⭐️⭐️⭐️⭐️ شما دوستان و عزیزانم و خانواده های گرامیتان باشد.... الهی آمین

#معرفت_افزایی_مهدوی #وظایف_منتظران 🔴 قسمت شانزدهم 💢برگرفته از کتاب مکیال المکارم ⭕️ آخرالزمان...شرّالـزمان 🎙️#ابراهیم_افشاری ⁉️⁉️‼️برای حفظ ایمان و سلامت در آخر الزمان چه کار کنیم ؟؟؟✅ حتما صوت را گوش بدید ⤴️ #امام_زمان عج الله تعالی فرجه #کرونا #سلامتی #صدقه ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎🆔@vazayef

با عرض سلام و ادب و تبریک به مناسبت میلاد حضرت ولیعصر عج الله تعالی فرجه ،🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷 در شب #نیمه_شعبان سه بار تلاوت #سوره_یاسین داشته باشيد اول برای وسعت رزق معنوی و مادی دوم برای #سلامتی و سوم برای #طول_عمر با #سعادت ایت الله فشاركي می فرمایند اگر خودتان به هر دلیلی نتوانستید قرائت كنيد، اجیر بگیرید، تا برایتان تلاوت کند.💓 ʝơıŋ➘ |❥ @velayate_eshgh_313 ツ

🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼 آیت الله حائری شیرازی : خانم‌ها به شوهرشان بگویند، نانی که سر سفره میآوری، اگر #کم باشد و #حلال، بهتر است که حرام باشد و زیاد. 🍃رزق مختصر و حلال، همان جاده تنگی است که منتهی به #پل میشود، که آخرش #سلامتی است. 🍂سفره اگر رنگین باشد و حرام، آن جاده پهنی است که ماشین میتواند به سرعت در آن بتازد، اما پل ندارد و به دره #سقوط میکند. 🍃 ای مرد! این را خوب دریاب که تو راننده ماشین هستی و اهل و عیال تو مسافرانت. 🍂مبادا وسوسه ات کنند که «چرا در این جاده ی سنگلاخ و تنگ آمده ای؟ ما یک ساعت در ماشین فلانی نشسته بودیم، چقدر کیف داشت، جاده اش صاف بود و نرم ». 🍃 راه #تقوی راهی است که سرازیری و سربالایی، سنگلاخ و گردنه، تنگنا و معبر دارد، اما آخرش «پل» دارد اما جاده ی دنیا اتوبانی است که هرچه سریعتر بروند، زودتر به ته جاده که پلی در کار نیست می‌رسند و به دره پرت میشوند. 🍃 گاهی یک عابر، لنگ لنگان میگذرد، نه تنها ماشین ندارد و پیاده است، که لنگ هم میزند، اما او در راه نجات است، با نظر حقارت در او منگر. #رزق_حلال #موعظه_بزرگان

خدایا به حق شادی اهل بیت ✅ #ظهور_امام_زمان عج الله تعالی فرجه را برسان ✅ #رهبر عزیزمان را در پناهت ح محفوظ بفرما ✅همه ی مریضان را شفا عنایت بفرما ✅بیماران مبتلا به #کرونا را شفا عنایت بفرما ✅نعمت #سلامتی را به همه ارزانی بدار ✅همه ی جوون ها #خوشبخت و #عاقبت_بخیر بفرما و زندگی های #شیرین قسمت همه ی جوون ها بفرما ✅#اولاد_سالم و صالح روزی و قسمت همه ی آرزومندان بفرما ✅#حوائج همه ی عزیزان کانال برآورده به خیر بفرما . ✅همه ی #اموات سر سفره ی با کرامت مولا علی ع مهمان باشن به برکت فاتحه و صلوات شما عزیزان #ان_شاء_الله #ان_شاء_الله #ان_شاء_الله به نیت همه ی این حوائج هر کدام از شما عزیزان 👇👇👇👇👇👇 ✅5 مرتبه ذکر اَمَّن یُّجیبُ المُضطَرَّ اِذا دَعاهُ وَ یَکشِفُ السُّوءَ  و ✅5حمد قرائت کنید و ✅5صلوات @velayate_eshgh_313 🌹🌷🌹🌷🌹🌷🌹🌷🌹

فواید خرما 👌 مصرف خرما بينايى و شنوايى را تقويت، شير مادر را زياد، اسيد بيش از حد معده را خنثى وكم خونى را برطرف میکند #سلامتی

برای این که بین روز ناگهان انرژی‌تان ته نکشد آلوخشک، زردآلوی خشک یا کشمش میل کنید. این میوه‌های خشک سرشار از آهن هستند و مانند یک ماده‌ی ضدخستگی عمل میکنند #سلامتی

خواص انواع تخمه ها : 🔹تخمه آفتابگردان : انرژی ساز 🔹تخمه هندوانه : استخوان ساز 🔹تخمه خربزه : خون ساز 🔹تخمه کدو : دفع کننده کرم و افزایش هوش و تقویت حافظه #سلامتی

✨خوص فوق العاده انجیر✨ 🔸رفع گلودرد:نابودی باکتری 🔹کاهش وزن:سرشار از فیبر 🔸کاهش سرطان:فیتوکمیکال(ضد سرطان) 🔹کاهش فشار خون:غنی از پتاسیم 🔸درمان ریفلکس:خاصیت قلیایی #سلامتی

❌ #نوشابه برای دندان شیری بسیار خورنده است؛ اگر #دندان #کودک را در ظرف نوشابه بیندازید حل می‌شود! نوشابه کودکان را عصبی میکند و باعث کاهش قد در آنها میشود . #سلامتی

#شیربرنج شیربرنج اگر کامل پخته شود، غذای بسیار خوبی برای افزایش وزن کودکان و افراد لاغر است و ضمن افزایش توان جسمی و ذهنی و بهبود وضعیت خواب، و باعث خوش رنگی پوست نیز می شود #سلامتی

✅ اگر پرسیدند چرا انقلاب کردید ؟ 👇جواب : 1. انقلاب کردیم اول برای #اسلام. برای اینکه پهلوی به هویت شیعی ما حمله ور شده بود، اول با زور و چکمه بعد با تبلیغات و رسانه به جان دین مان افتاده بودند. از حجاب تا روضه عاشورا. در عصری بودیم که بردن نام #حسین(ع) در این کشور قدغن بود. میخواستیم به عصری برسیم که میلیونها نفر در #اربعین به زیارت سمبل انسانیت و آزادگی بروند. میخواستیم به مقام انسانیت برسیم.💚 2. انقلاب کردیم برای #ایران. برای استقلال ایران. کشورمان زیر لگد انگلیسیها و امریکاییها له شده بود. 50 هزار مستشار امریکایی از ما کاپیتولاسیون و حق توحش میگرفتند و شاه مملکت بدون اجازه آنها آب نمیخورد! 3. انقلاب کردیم برای ایران. برای خاک ایران. شاه، سرزمین #بحرین و 32 جزیره زیبای آن را به انگلیسیها و وهابی ها بخشید و گفتند دخترمان بود شوهرش دادیم. انقلاب کردیم تا بقیه خاک وطن را شوهر ندهند.👌 4. انقلاب کردیم برای عزت و حیثیت مان. در عصری که بر سر در باشگاههای انگلیس در ایران در وطن خودمان مینوشتند: ورود سگ و ایرانی ممنوع. 5. انقلاب کردیم برای نجات #فرهنگ و فکرمان. در عصری که تعداد کاباره ها و قمارخانه ها و فاحشه خانه ها از تعداد کتابخانه ها و دانشگاهها بیشتر بود، انقلاب کردیم تا فکر و فرهنگ ایرانی لگدمال نشود. #شاه حقیری داشتیم که صریحا میگفت: شما #زنان هرگز میکل آنژ یا باخ نداشتید. شما حتی یک آشپز بزرگ نداشته اید.. شما هیچ چیز بزرگ و فوق العاده عرضه نکرده اید. هیچ چیز." 6. انقلاب کردیم برای حفظ #نجابت دختران و پسران مان. از چنگ حکومتی که دستاوردش برای زنان ایران «شهر نو» بود و 50 هزار #فاحشه رسمی. از شر حکومتی که از خود شاه تا برادران و خواهرش اشرف، مافیای بین المللی مواد مخدر بودند و درخت نحس اعتیاد را در ایران کاشتند. 7. انقلاب کردیم برای نجات از عقب ماندگی #علمی مان. از کشوری که 57 سال تحت سلطنت پهلوی بود و 68 درصد مردمش بیسواد نگه داشته بودند، در حالیکه آمریکا ناسا داشت، هند ماهواره به فضا فرستاده بود، ترکیه متروی 50 ساله داشت ولی ما هیچ نداشتیم. تا برسیم به کشوری که طی 40 سال 93 درصد مردمش باسواد شوند. و رتبه علمی 16 ام جهان باشیم. 8. انقلاب کردیم برای #رفاه. از عصری که نیمی از جمعیت ایران سوءتغذیه داشتند و بجای خانه، در یک "اتاق" زندگی میکردند. (فیلمفارسیها شاهد است)، از عصری که نیازهای اولیه زندگی (آب و برق و گاز و یخچال و کولر) یک آرزو بود. تنها 45 شهر ایران آب لوله کشی داشت، 96 درصد روستاها برق نداشت، تنها 9 شهر گاز لوله کشی داشت. از عصری که 46 درصد مردم ایران زیر خط فقر زندگی میکردند، مترو و سیستم فاضلاب و موشک و زیردریایی و.. رویا بود! تا برسیم به عصری که همه 1100 شهر ایران و 34 هزار روستا آب دارند، همه شهرها و تمام روستاهای بالای 40 خانوار برق دارند. 95 درصد جمعیت ایران گاز دارند. و برای رفع فقر، از کمیته امداد تا بهزیستی و صدها خیریه ساختیم. 9. انقلاب کردیم برای حتی #سلامتی و بهداشت مان. از عصری که مردم ما درگیر شپش بودند، حتی #فرح همسر شاه را پشه سالک گزید، و برایمان از هند و بنگلادش و پاکستان پزشک و پرستار می آوردند. از عصری که سن امید به زندگیمان فقط 54 سال بود! تا برسیم به عصری که سن امید به زندگی مان به بالای 75 سال رسیده. و جزء 10 کشور دارای بهترین سیستم پزشکی هستیم. 10. انقلاب کردیم برای #آزادی. تا از شر چنگال آهنین #ساواک نجات یابیم. یک سازمان تروریستی وحشی که به اذعان شخص شاه 3000 زندانی سیاسی داشت. از حکومت وحشت شاهنشاهی که فالاچی، خبرنگار آمریکایی متعجبانه به شاه میگوید: «مردم ایران با شنیدن اسم شاه در خیابانها #وحشت میکنند. میترسند کلمه ای بر زبان آورند.» 11. انقلاب کردیم برای اینکه #مردم باشیم، نه رعیت. برای نجات از 2500 سال شاهنشاهی که مردم در آمد و شد این شاه و آن شاه، هیچ کاره بودند تا حکومت در دست ما مردم باشد. برای اینکه شاه مان با کودتا و دستور اجنبی نیاید. برای اینکه از رئیس جمهور تا خبرگان از مجلس تا شورای شهر و شورای مدرسه کودکان مان، خودمان انتخاب کنیم. 12. انقلاب کردیم برای تشکیل حکومتی که ثمره 1400 سال صبر و خون دل خوردن #شیعه و مسلمانان راستین است. تا به جرم مسلمان بودن و شیعه بودن کشته نشویم. انقلاب کردیم تا نام خدا و پیامبر و امیرمومنان را بر ماذنه ها بشنویم. تا طعم حکومت عدل و مرحمت را بچشیم. تا با #ظالم در هر جای جهان بجنگیم و پناه مظلومان باشیم. تا کانون انسانیت و مهربانی و مبارزه با شیاطین بزرگ و کوچک باشیم. ✍ دکتر الهه خانی 📎#متوسطه_اول 📎#متوسطه_دوم 📎#پاسخ_به_شبهه 📎#ایران_مقتدر 📎#جهاد_تبیین 🌸به کانال #مدارس_امین ملحق شوید: @mamin110