#بدانیم_سالم_بمانیم #سلامتی 💊💊💊⛔️⛔️⛔️✍پاک کردن مغلطه « #سودا #سرد است» و راهکار غلط اقدام به #گرمی_خوری از اشتباهات فاحش #طب_سنتی امروز ماست ♨️گرمای سودای سوخته بیشتر از حد اعتدال است 🔻علت مادی آن در زمان ما غذاهای غلیظ و کم رطوبت مانند: سرخ کردنی ها، فست فودها، سوسیس و کالباس و انواع ساندویچ ها و سبک تغذیه مک دونالدی است 🔺یکی از علل مهم افزایش #سودا در بدن گرمای کبد است گرچه سرمای سخت هم موجب رسوب سودا می شود اما دوری از سردی ها و خوردن گرمی جات بویژه در فصل تابستان ناپسندیده است 🍒🍑🍉در تابستان اکثر غذاها باید سرد و رقیق و رطوبت زا باشد مانند گیلاس، آلبالو، زردالو، آلوی زرد و سیاه و قرمز، هلو، هندوانه، خیار سبز، خیار چنبر، لیموترش و امثال آن 🥒آب دوغ خیار محلی و لبنیات محلی مطلوب است 🔹ترشی ها بعنوان اشتهار آور و کاهنده #صفرا به مقدار کم همراه غذاها مفید است ♨️گرمی خوری #کبد را داغ و موجب اختلال در کار طحال می شود و عدم تجزیه خون سوداوی صورت می پذیرد و سودای سوخته تولید می کند که بدن را در مقابل مواد غذایی گرم آسیب پذیر می نماید 🔻پس توصیه به مصرف گرمی ها در فصل تابستان که غلبه فصلی با صفراست عواقب وخیمی ببار می آورد ⭕️تا آن جا که ممکن است از مصرف زیاد موادی مانند ارده شیره، سیر، دارچین، زنجفیل، فلفل و امثال آن خودداری کنید 🌿@bualii 🌿

⭕️ #ارده #شیره در #تابستان ممنوع 🔸یکی از توصیه های اشتباه در فضای پوپولیسم #طب_سنتی توصیه به خوردن مداوم ارده شیره است 🔹#ارده #شیره را گاه گاه به مقدار کم مصرف کنید همانطور که نیاکان ما مصرف می کردند؛ خوردن ارده شیره هر روز با #صبحانه موجب ناراحتی #کبد و #کیسه_صفرا می شود. برای #بواسیر و #پولیپ_روده و #کولیت و دل پیچه بسیار مضر است 🍑در #تابستان که باید از میوه های سرد و غذاهای با مزاج خنک بیشتر استفاده کرد ارده شیره با گرم کردن بیش از حد #کبد بیماری های گوناگونی ببار می آورد ⭕️بیماران سرطانی از مصرف ارده شیره خودداری کنند 🔻چربی و شیرینی دو عنصر مضر در ارده شیره است که هنگام #تابستان باعث سنگینی #معده و انسداد در #کبد می شود 🔻برای گرم مزاجان مضر و موجب سردرد و تنش های عصبی می گردد و مصلح آن شربت سکنجبین و مواد سرد است 🔻برای ناراحتی های پوستی بسیار بد است و مصلح آن ابدوغ خیار و شستن پوست با سدر و سرکه و روغن زیتون است 🔻برای دیابتی ها بکلی ممنوع است ✅پس #ارده #شیره بخوریم اما در جای خود و زمان خود و نه بعنوان یک غذای هر روز بخصوص همراه با صبحانه! ✍استاد #سیدمحمد_موسوی طب سنـــــــتی اســـ🍎ـــلامی ایــــ🌿ـــرانی