#دلبری بفرست برا معشوق قد کوتاهت تا بدونه چقد دوسش داری😍🙃 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

🍃درمان ناخنک چشم ¹ شستشوی چشم با عرق رازیانه ² روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه ³ حجامت سر ⁴ دو هفته بعد حجامت ناحیه گیجگاهی توجه : با تکرار حجامت ها و در بعضی موارد با تشخیص طبیب زالو اندازی و حتی فصد ناحیه گیجگاهی درمان اتفاق خواهد افتاد. @vlog_ir

#پزشکی #مامایی #بیماری_زنان #بارداری چون خیلی میپرسیدین که خب اگه لبنیات رو حذف کنیم پس صبحانه چی بخوریم ؟؟؟ اینم صبحانه های مناسب شما که تنبلی تخمدان داری برای دوستان بفرست ذخیره کن بدردت میخوره ها یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

برای جبران کمبود ویتامین دی چه بخوریم؟ 🍃زرده‌ تخم مرغ، ماهی های چرب مانند سالمون و تن، جگر گوساله یا برخی از انواع پنیر و همچنین لبنیات، غلات، آبمیوه یا سایر نوشیدنی‌های گیاهی غنی شده (مانند شیر بادام) از سری موادغذایی هستند که برای جبران کمبود ویتامین دی مناسبند. @vlog_ir

#شعر دل نیست کبوتر که چو برخاست نشیند از گوشهٔ بامی که پریدیم ، پریدیم یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

🍃زرد چوبه ¹ زردچوبه بادشکن ² تصفیه کننده خون ³ تب‌بر ⁴محرک و انرژی‌زا می‌باشد @vlog_ir

#شربت #آشپزی #تابستان این پست به درد کسایی میخوره که میخوان شربت البالو درست کنن و کنارش ی ترشک آلبالو خوشمزه هم داشته باش مواد لازم برای ۶ کیلو آلبالو آلبالو :۶ کیلو شکر:۴ کیلو آب :برای هر یک کیلو آلبالو ۲/۵ لیوان آب کافیه یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

بعد از خوردن کیوی نخوابید 🍃کیوی هضم کننده قوی گوشت است، اثرات قوی اسیدی کیوی بر روی معده بالاخص با شکم خالی و خوابیدن بعد از خوردن آن باعث آسیب جدی به بافت معده و خونریزی معده میشود! @vlog_ir

#پزشکی #مامایی #بارداری بفرست برا اونی که دلش پسر میخواد اره با دمنوشم میشه جنسیت بچه رو مشخص کرد یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

🍃چند توصیه در مورد قهوه ¹ ناشتا ننوشید ² گرم نوشیده شود ³ بهترین زمان مصرف: بعد صبحانه ⁴ مصلحات:زنجبیل، نبات، گلاب، زعفران ⁵ قهوه سرد مضر برای قلب و باعث تپش قلب میشود @vlog_ir

#گل_و_گیاه چند روش برای رشد گل و گیاه که شگفت زده میشی😳 ذغال از پوسیده شدن ریشه گل جلوگیری میکنه ذغال باعث میشه قارچی نشه گیاهتون👌 ذغال باعث رشد بسیار زیاد گیاهتون میشه ذغال از رشد علفهای هرز جلوگیری میکنه دارچین از آفتی شدن وقارچی شدن گل جلوگیری میکنه حتی میتونید پودر دارچین رو با آب مخلوط کنید و بعد از چند ساعت از صافی رد کنید و به گل و گیاه اسپره کنید چوب کبریت هم از زدن پشه های ریز دور گلدون جلوگیری میکنه و باید حتما برعکس داخل خاک گلدون فرو کنید اسپره آب هم باعث بزرگ شدن و پهن شدن برگ گلهاتون میشه البته یسری گلها مثل پتوس که عاشق رطوبته👌 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

روش های پیشگیری از پرخوری 🍃پرخوری ناشی از بلغم در بدن انسان است. 🍃وقتی معده تر باشد می خواهد همین طور بخورد. آن قدر هست که وقتی معده پرشده بازهم می خواهد بخورد پس در نتیجه معده را باید گرم کرد گرمی اشتها را کاهش می دهد. 🍃غذا را با خوراک گرمی شروع کنید، شما وقتی که ترشی کنار غذا مصرف می کنید اشتهایتان بیشتر می شود، چرا چون ترشی سردی است. @vlog_ir

#ترفند #خانه_داری با این روش گردوهای پوست و جون سخت راحت کاغذی کن🥰🥰 فقط اینکه نزارید تو آب زیاد بجوشه سه یا چهار دقیقه کافیه چون ممکنه مغزش خیس بشه… یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

🍃 مواد قهوه ای رنگ دارای فیبر هستند که برای سلامت روده ها مفید بوده و حاوی ویتامین های B و E، آهن و پروتئین هستند. 🍃غلات کامل(جو، برنج قهوه ای، جو دوسر) گردو و بادام از آن جمله اند. @vlog_ir

#محرم امیدوارم در مراسم سوگواری ها کمی تغییرات مثبت ببینیم و آگاهانه تر به این ایام نگاه کنیم … یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#حرف_حساب ‏"همدلی" لزوما توافق و تأیید نیست، گاهی ممکنه شما با رفتارهای کسی مخالف باشید اما نیازش رو به چنین رفتارهایی درک کنید. زیربنای همدلی، درک و فهم طرف مقابله. یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#به_وقت_عاشقی #محرم نوکرتم فقط همین ببخش منو اگه خیلی بدم.. ولی خاک پاتم بابا جانم❤️‍🩹 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

آقای‌ امام‌حسینِ‌ عزیز! شما ساکن‌ِ همیشگیِ‌ سمت‌ چپِ‌ قفسه‌‌ سینه‌یِ‌ تک‌ تکِ‌ ما روسیاه‌‌ ها هستی..🖤 @vlog_ir

#سیاست_زنانه اینطوری باعث میشی همسرت از دستت خسته بشه سعی کن تو نکاتی که گفتم تعادل رو حفظ کنی یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

شیر و انجیر بهترین درمان برای یبوست 🍃 میوه انجیر چه به صورت تازه و چه به صورت خشک شده بهترین راهکار برای رفع یبوست است. یبوست سبب بروز انواع بیماری‌ها و عارضه‌های مختلف در فرد خواهد شد. 🍃 پس اگر دچار یبوست شده اید می‌توانید از انجیر خیس خورده در شیر استفاده کنید. 🍃مصرف انجیر خیسانده شده در شیر علاوه بر رفع یبوست برای درد مفاصل و آرتروز بسیار کمک کننده و مفید است @vlog_ir

#شوخی چندبار در سی ثانیه گفت مامان؟! 😂 تازه یادمه مامانامون آخرش میگفتن یاااامااااان🤣 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

❌فوت و فن درست کردن رب خونگی❌ ¹ برای تهیه رب، از گوجه فرنگی های قرمز و گوشتی (غیر گلخانه ای) استفاده کنید. ² بعد از خرید، ابتدا گوجه ها را شسته و اجازه دهید خوب خشک شود. ³ گوجه ها را به ۴ یا ۸ قاچ تقسیم نموده، داخل تشت بزرگ بریزید. ⁴ روی گوجه مقداری نمک ریخته و به مدت ۲۴ ساعت زیر آفتاب مستقیم و گرم تابستان قرار دهید. ⁵ هرچند ساعت یکبار، گوجه ها را زیر و رو نموده تا کپک نزند و خوب آب بیندازد. ⁶ حال تشتی را زیز آبکش گذاشته، گوجه را یکبار با آبکش و بار دیگر با صافی زیر گوجه هارا صاف کرده تا پوست و تخم گوجه جدا شده و آب آن جدا گردد و داخل تشت بریزد. ⁷ حال آب گوجه صاف شده را در قابلمه مناسب ریخته و چند ساعت روی شعله قرار دهید. ⁸ در این فاصله، رب را مرتب هم زده تا ته نگیرد. ⁹ مراقب باشید وقتی رب شروع به قل قل کردن کرد بیشتر عمل هم زدن را ادامه داده و نیز مواظب باشید تا رب به دست و اطراف نپاشد. ¹⁰ سپس نمک را اضافه نموده و وقتی رب به غلظت دلخواه شما رسید (آب تبخیر شده باشه) زیر قابلمه را خاموش نمایید. ¹¹ زمانی که رب کاملا سرد شد، در ظرف کاملا تمیز، کاملا خشک و بدون بو بریزید. 🍃نکات مهم 🍅 اجازه دهید آب رب کاملا تبخیر و به غلظت برسد وگرنه زود خراب میشه. 🍅بهترین زمان درست کردن رب، بین تیر تا شهریورماه است. 🍅به هیچ وجه از گوجه گلخانه ای استفاده نکنید. 🍅حین پخت رب، عمل همزدن را جدی بگیرید وگرنه ته رب سوخته و طعم بدی میگیرد. 🍅به هیچ وجه رب را در ظرف خیس نریزید. 🍅میتوان گوجه را بعد شستشو با دستگاههای مخصوص آبگیری کرده و بلافاصله روی اجاق بگذارید. یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#پزشکی #مامایی #بیماری_زنان براهمینه میگم استفاده از نوار بهداشتی و کاپ های قاعدگی برای خانم ها ضرر داره مخصوصا اون هایی که تو ساخت موادشون از مواد پتروشیمی استفاده میشه(مثل کاپ های قاعدگی)⛔️🚫 پس حواستون به خودتون و سلامتتون خیلی باشه😃🤍 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

کپک زدن ترشی و مربا 🍃برای جلوگیری از کپک زدن، مقداری گلپر به ترشی و مقداری دارچین به مربای خود اضافه کنید. این دو چاشنی خاصیت ضد عفونی کننده ای دارند که مانع از کپک زدن می‌شود. @vlog_ir

#نوشیدنی اولین بار که آیس لاته رو امتحان کردم قیافه ام قشنگ این مدلی شد😐 گفتم وا خوب یعنی چی 🫠ولی این ترکیب آیس لاته با نسکافه رو که امتحان کردم خودش عاشقش شدم انگار با سلیقه ما بهتر سازگار😌 میدونم ترکیب دارچین ونسکافه شاید برات عجیب باشه ولی بدون اگه درستش نکنی یکی از خوشمزه ترین نوشیدنی های عمرت رو نخوردی حالا از من گفتن بود😌 دوقاشق چای خوری نسکافه رو با دو قاشق آب داغ مخلوط کردم یه کم دارچین و عسل رو اضافه کردم و بعدم یخ ریختم و دراخرم‌شیر نارگیل یا شیر ساده 🤤🧋 یعنی همچین بهت مزه میده که میشه یکی از نوشیدنی های مورد علاقه ات🧋🌱 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

جلوی خمیازه کشیدن را نگیرید 🍃خمیازه کشیدن باعث پایین آمدن حرارت مغز میشود. بالا رفتن دمای مغز سبب مرگ سلول‌های مغز شده و این سبب آسیب به سایر بخش‌های بدن و مرگ زودرس میشود @vlog_ir

#ترفند #انرژی ❌️مثل قدیم فقط اسپند دود نکن❌️ این دو تا روش تو وید یو رو انجام بده که کلی برای سلامتی و انرژی و جذب ثروت عالی🤌 ✅️دود دادن چوب دارچین ،برای دفع انرژی های منفی و جذب ثروت موثر👌 ✅️دود دادن برگ بو،برای پاک سازی هوا و کاهش انرژی منفی خونه موثره👌 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

🍃خیار بدلیل داشتن میزان قابل توجهی پتاسیم  برای کنترل فشار خون توصیه میشود اما بدون اضافه کردن نمک. 🍃آب خیار برای بیماران مبتلا به آرتروز و نقرس مفید است و اگزما را التیام می بخشد‌. @vlog_ir

اگر قصد کاهش وزن دارید، عرق نعناع بخورید 🍃مصرف عرق نعناع باعث می‌شود تا حرارت معده افزایش یابد و در نتیجه هضم معده را بالا می‌برد. 🍃از سوی دیگر، میزان چربی‌سازی را در بدن کاهش می دهد. @vlog_ir