#زندگی_مشترک این آدمایی که از همه چیز مینالن رو دیدین؟ اینا نمیدونن از زندگی چی می‌خوان میدونین چرا ؟ چون اصلا نمیدونن اصل زندگی چی هست فکر میکنن زندگی یعنی خوشی و بی غمی و راحتی و... زندگی از دل سختی بوجود میاد بقیه ش همش شعار و فانتزیه یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

کدوم روغن برای کدوم مو خوبه؟➡️ ◀️ روغن زیتون:رفع نازکی و ریزش ◀️ روغن رزماری:نرم کننده ریشه مو ◀️روغن آووکادو:نرم کننده عمقی ◀️روغن نارگیل:ضدموخوره ◀️ روغن آرگان:تغذیه کننده @vlog_ir

#خانواده سه تا از بهترین خانه هایی روز زمین🌱🏡♥️ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

۹ نکته طلایی برای کاهش وزن👏✌️ 💜سعی کنید یک شب در میان یک لیوان ماست و کدوی رنده شده بخورید ، برای کاهش چربی های دور شکم عالی است ❤️روزی دو لیوان چای سبز بخورید به همراه یک تکه دارچین ❤️صبح در وعده صبحانه یک تکه شکلات تلخ بالای ۶۵ درصد بخورید 😄نیم ساعت قبل از ناهار یک عدد سیب با ۲ لیوان آب بخورید 💚شبها قبل از خواب یک قاشق عسل بخورید 💚روزی ۲ لیوان شیر یا ماست کم‌چرب بخورید ❤️در طول روز میوه جات و سبزیجات را فراموش نکنید 💛سعی کنید تعداد وعده های غذایی را زیاد و حجم آنها را کم کنید 💙سعی کنید غذا را با چنگال یا قاشق مربا خوری میل کنید و اینکه خیلی بجوید و آرام آرام بخورید @vlog_ir

#حرف_حساب اولین فاکتور موفقیت نداشتن توقع ه! موافقید؟؟ 🤍✌🏻✨ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

📌یک پیمانه برنج در کمد بگذارید و تاثیر شگفت انگیزش را ببینید ✅ ❤️رطوبتی که در لباس ها میماند باعث می شود لباس بوی نا و کپک بگیرد که برای بدن اصلا خوب نیست. برای جلوگیری از کپک زدگی کمد کافیست از این ترفند استفاده کنید :) @vlog_ir

#دلتنگی به قول آیت الله بهجت: یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

📌نشانه های مشترک داشتن سیاهی زیر چشم چیست؟😊 👈پوست تیره، زیر یا اطراف چشم 👈چشم های پف آلود 🟡اگر علت نارسایی کلیه باشد، این سیاهی ها اغلب باعث خسته به نظر رسیدن چشم ها میشود. 🟢اگر علت بیماری کبد باشد، نه تنها پوست اطراف چشم بلکه پوست کل صورت تیره تر به نظر میرسد. 🔴اگر علت اختلال قاعدگی باشد ، تیرگی ها برای مدت طولانی ادامه خواهد یافت حتی اگر استراحت به اندازه کافی داشته باشید. 🟣اگر علت بیماری مزمن معده باشد، تیرگی زیر چشم ممکن است به رنگ آبی روشن ظاهر شود و روی تمام پوست صورت تاثیر میگذارد. @vlog_ir

#سیاست_زنانه یک نکته هم تو برامون بگو تا یاد بگیریم... یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

‌آدمای مهربون و خوش قلب احمق و ساده نیستن، اتفاقا بسیار باهوشن باهوش تر از بقیه چون فهمیدن توی این دنیا چه چیزهایی ارزش واقعی دارن و موندگار ترن... @vlog_ir

#خیاطی فقط کافیه یه مربع چهل در چهل بکشی و اگر دیدی بعد از اتو کاری اندازه ها تغییر کرد ، کل پارچه رو خوب و با حوصله اتو بزن ، وگرنه لباس که دوختی و کامل شد و دادی خشکشویی دو سایز برات تنگ میشه ، بعضی از پارچه ها اصلا اتو رفت ندارن و ما فقط الکی وقتمون رو هدر میدیم و‌کل پارچه رو به خاطر اینکه میترسیم اتو‌رفت داشته باشه ،اتو میزنیم ،با این روش که تو فیلم گفتم دیگه الکی خودموندرو خستهذنمیکنیم ☺️ بفرست برای بقیه تا اونها هم یاد بگیرن یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

جمله ای زیبا از حضرت علی(ع) نه سفیدی بیانگر زیبایی است.. و نه سیاهی نشانه زشتی.. کفن سفید اما ترساننده است و کعبه سیاه اما دوست داشنتی است... انسان به اخلاقش هست نه به مظهرش.... قبل از اینکه سرت را بالا ببری و نداشته هات را به پیش الله گلایه کنی.. نظری به پایین بینداز و داشته هات را شاکر باش انسان بزرگ نمیشود ، جز به وسیله ی فكرش ، شریف نمیشود ، جز به واسطه ی رفتارش ، و قابل احترام نمیگردد ، جز به سبب اعمال نیكش. @vlog_ir

#زناشویی ✔️عاشقانه‌های همسرانه جلوی فرزند 🔹برخی پدران و مادران عقیده داشته و دارند که نباید جلوی فرزندانشان به یکدیگر ابراز محبت کنند و حرف عاشقانه بزنند زیرا فکر می‌کنند این کار روی بچه‌هایشان را به آنها باز می‌کند در حالیکه روانشناسی جدید می‌گوید اگر پدر جلوی فرزند به همسرش محبت کند، عشق فرزند به پدر هم افزایش می‌یابد. 🔹این مبحث، موضوع گفت‌وگوی دکتر سعید عزیزی مشاور خانواده با المیرا شریفی مقدم در میز مصرف خانواده صبحانه ایرانی است. یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#سیاست_زنانه #خانواده_همسر اگه توهم درگیر این مسائلی بدون… که برای هر مشکلی؛ راه‌حلی وجود داره و از اونجایی که خیلی این چیزهارو به ما خانم‌ها یاد نمیدن و همه اصرار دارن همون روش‌های سنتی قدمی رو پیش بگیریم خیلی وقت‌ها ممکنه زندگی‌مون قربانی همین ناآگاهی بشه؛ بازم میگم که زندگی یادگرفتنیه و من اینجام تا بهت یاد بدم چطور بهتر زندگی کنی😊♥️✌🏼🌱 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#به_وقت_عاشقی خدایا هرآنچه که دلم می‌خواهد به تو واگذار کردم و تو بهترین کسی هستی که آن را برای‌ من به ارمغان می‌آوری..🩵 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

-امیرالمومنین‌علیه‌السلام مبادا که به خاطر راضی کردن کسی، خشم خدا را به جان بخری!🌱 @vlog_ir

‌ ‌ #سرگذشت_زندگی_اعضا #تجربه‌_تلخ_ازدواج_من یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

قسمت‌پنجم چون من هیچی از زندگی مشترک نمیدونستم و هدفم این بود که هر دو برادر به هم نزدیکتر بشن و صمیمتشون به خاطر ما بیشتر و بیشتر بشه و دیگه کدورتی بینشون پیش نیاد. یکی دوماه گذشت و صیغه محرمیتی خوندند که برای آزمایش ژنتیک بریم و کارهای اولیه رو انجام بدیم درهمین حین عموم فوت کرد و بحث زندگی ما نیمه کاره موند چندین ماه گذشت پسرعمو که آخرای هفته همیشه میومد خونه ی ما همش به پدرم اصرار میکرد که اجازه بدید ما عقد کنیم اما پدرم می‌گفت نه زوده خلاصه اینقدر زیر پای پدرم نشست تا قبول کرد که یک عقد محضری انجام دادیم و یک مهمونی کوچولو خونه ی پدرم گرفتیم اما روز عروسی رو مشخص نکردن. از اینجا به بعد که عقد کردیم زن عموم شروع کرد به اذیت و آزارهای نهفته ی بیست ساله، از پدرهامون بدگویی میکرد به خانواده من توهین میکرد اما من هیچی نمیگفتم فقط گوش میکردم کم کم به پسرش چیزایی می‌گفت که عصبانی بشه و منو کتک بزنه مثلاً می‌گفت: خواهرات چادر سرشون میکنن چرا زنت مانتو میپوشه باید از فردا چادر سرش کنه همسر منم میومد به جای اینکه با زبون و لطافت بگه من دوست دارم چادر سر کنی منو به باد کتک می‌گرفت انگشتمو میشکوند تمام جونمو از بالا تا پایین سیاه و کبود میکرد اینقدر منو میزد تا از هوش میرفتم بعد منو میبرد مینداخت توی اتاق تا کبودی ها خوب بشه بعد منو میبرد خونه ی پدرم. چندین بار این اتفاق افتاد هر دفعه سه یا چهار ماه قهر بودیم می‌رفت نمیومد عذرخواهی کنه پنج سال به همین منوال گذشت.... #ادامه_دارد https://eitaa.com/joinchat/2160263385C70b5bf0bff

#حال_خوب تفسیر هر چیزی که هر کسی میخواد که میخواد با اون خوشحال بشه خود خداست بشین فکر کن بش میرسی یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

⭐️دلایل بوجود آمدن پف چشم⭐️ 1️⃣کمبود مایعات 2️⃣مصرف زیاد نمک 3️⃣کمبود خواب 4️⃣استرس و نگرانی زیاد 5️⃣ آلرژی ها و حساسیت هایی که با ریزش اشک چشم و عطسه کردن همراه است. @vlog_ir

نگاهش می‌درخشید و دیگر نمی‌خواست احساسش را پنهان کند که #مردانه به میدان زد :«از دیشب یه لحظه نتونستم بخوابم، فقط می‌خوام ازتون مراقبت کنم، حالا بذارم برید؟» دلم لرزید و پای رفتنم دل او را بیشتر لرزانده بود که نفسش در سینه ماند و صدایش به سختی شنیده شد :«من فقط می‌خواستم بدونم چه احساسی به #همسرتون دارید، همین!» باورم نمی‌شد با اینهمه #نجابت بخواهد به حریم من و سعد وارد شود که پیشانی‌ام از شرم نم زد و او بی‌توجه به رنجش چشمانم نجوا کرد :«می‌ترسیدم هنوز دوسش داشته باشید!» احساس ته‌نشین شده در صدایش تنم را لرزاند، در برابر چشمانی که گمان می‌کردم هوایی‌ام شده‌اند، شالم را جلوتر کشیدم تا صورتم کمتر پیدا باشد. انگار دیگر در این خانه هم امنیتی نبود و باید فرار می‌کردم که با خبرش خانه خیالم را به هم ریخت :«صبح موقع نماز سیدحسن باهام تماس گرفت. گفت دیشب بچه‌ها خروجی #داریا به سمت حمص یه جنازه پیدا کردن.» با هر کلمه نفسش بیشتر در سینه فرو می‌رفت و من سخت‌تر صدایش را می‌شنیدم که دیگر زبانش به سختی تکان می‌خورد :«من رفتم دیدمش، اما مطمئن نیستم!» گیج نگاهش مانده و نمی‌فهمیدم چه می‌گوید که موبایلش را از جیب پیراهن سفیدش بیرون کشید، رنگ از صورتش پرید و مقابل چشمانم به نفس نفس افتاد :«باید هویتش تأیید بشه. اگه حس می‌کردم هنوز دوسش دارید، دیگه نمی‌تونستم این عکس رو نشون‌تون بدم!» همچنان مردد بود و حریف دلش نمی‌شد که پس از چند لحظه موبایل را مقابلم گرفت و لحنش هم مثل دستانش لرزید :«خودشه؟» چشمانم سیاهی می‌رفت و در همین سیاهی جسدی را دیدم که روی زمین رها شده بود، قسمتی از گلویش پاره و خون از زیر چانه تا روی لباسش را پوشانده بود. سعد بود، با همان موهای مشکی ژل زده و چشمان روشنش که خیره به نقطه‌ای ناپیدا مانده بود و قلبم را از تپش انداخت. تمام بدنم رعشه گرفته و از سفیدی صورتم پیدا بود جریان #خون در رگ‌هایم بند آمده که مصطفی دلواپس حالم مادرش را صدا زد تا به فریادم برسد. عشق قدیمی و #زندان‌بان وحشی‌ام را سر بریده و برای همیشه از شرّش خلاص شده بودم که لب‌هایم می‌خندید و از چشمان وحشتزده‌ام اشک می‌پاشید. مادرش برایم آب آورده و از لب‌های لرزانم قطره‌ای آب رد نمی‌شد که خاطرات تلخ و شیرین سعد به جانم افتاده و بین برزخی از #عشق و بیزاری پَرپَر می‌زدم. در آغوش مادرش تمام تنم از ترس می‌لرزید و #تهدید بسمه یادم آمده بود که با بی‌تابی ضجه زدم :«دیشب تو #حرم بهم گفت همین امشب شوهرت رو سر می‌بره و عقدت می‌کنه!» و نه به هوای سعد که از وحشت ابوجعده دندان‌هایم از ترس به هم می‌خورد و مصطفی مضطرب پرسید :«کی بهتون اینو گفت؟» سرشانه پیراهن آبی مادرش از اشک‌هایم خیس شده و میان گریه معصومانه #شهادت دادم :«دیشب من نمی‌خواستم بیام حرم، بسمه تهدیدم کرد اگه نرم ابوجعده سعد رو می‌کشه و میاد سراغم!» هنوز کلامم به آخر نرسیده، خون #غیرت در صورتش پاشید و از این تهدید بی‌شرمانه از چشمانم شرم کرد که نگاهش به زمین افتاد و می‌دیدم با داغیِ نگاهش زمین را آتش می‌زند. مادرش سر و صورتم را نوازش می‌کرد تا کمتر بلرزم و مصطفی آیه را خوانده بود که به چشمانم خیره ماند و خبر داد :«بچه‌ها دیشب ساعت ۱۱ پیداش کردن، همون ساعتی که شما هنوز تو #حرم بودید! یعنی اون کار خودش رو کرده بود، چه شما حرم می‌رفتید چه نمی‌رفتید دستور کشتن همسرتون رو داده بود و ...» و دیگر نتوانست حرفش را ادامه دهد که سفیدی چشمانش از عصبانیت سرخ شد و گونه‌هایش از #خجالت گل انداخت. از تصور بلایی که دیشب می‌شد به سرم بیاید و به حرمت حرم #حضرت_سکینه (سلام‌الله‌علیها) خدا نجاتم داده بود، قلبم به قفسه سینه می‌کوبید و دل مصطفی هم برای محافظت از این #امانت به لرزه افتاده بود که با لحن گرمش التماسم می‌کرد :«خواهرم! قسم‌تون میدم از این خونه بیرون نرید! الان اون حرومزاده زخمیه، تا زهرش رو نپاشه آروم نمی‌گیره!» شدت گریه نفسم را بریده بود و مادرش می‌خواست کمکم کند تا دراز بکشم که پهلویم در هم رفت و دیگر از درد جیغ زدم. مصطفی حیرت‌زده نگاهم می‌کرد و تنها خودم می‌دانستم بسمه با چه قدرتی به پهلویم ضربه زده که با همه جدایی چندساله‌ام از هیئت، دلم تا #روضه در و دیوار پر کشید. میان بستر از درد به خودم می‌پیچیدم و پس از سال‌ها #حضرت_زهرا (علیهاالسلام) را صدا می‌زدم تا ساعتی بعد در بیمارستان که مشخص شد دنده‌ای از پهلویم ترک خورده است. نمی‌خواست از خانه خارج شوم و حضورم در این بیمارستان کارش را سخت‌تر کرده بود که مقابل در اتاق رژه می‌رفت مبادا کسی نزدیکم شود... https://eitaa.com/joinchat/2160263385C70b5bf0bff

⏩درمان جوش های سرسیاه ⏪ ✔️به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی پرتقال در درمان جوش ،جوشهای سر سیاه بسیار موثر است. 📌دو قاشق پودر پوست پرتقال را با شیر مخلوط کنید بر روی صورت به مدت 5⃣1⃣ - 0⃣1⃣ دقیقه ماساژ دهید و بعد آن را بشویید این نسخه را در روز دوبارتکرار کنید. @vlog_ir

#ازدواج ازدواج‌هایی که بیش از حد خودشان را در فضای مجازی به نمایش می‌گذارند، به خطراتی چون افزایش فشار اجتماعی، احساس رقابت و حسادت، آسیب به روابط و خطر ازادسازی اطلاعات ممکن است برخوردار باشند. این امر می‌تواند منجر به مشکلاتی در زندگی شخصی و اجتماعی آنها شود. یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

برای از بین بردن ترک‌های پوستی ازسفیده تخم مرغ استفاده کنید. ✅سفیده تخم‌مرغ سرشار از پروتئین (بالغ بر۴۰نوع پروتئین) و اسید آمینهاست که موجب بازسازی پوست می‌گردد. به‌علاوه، سفیده تخم‌مرغ حاوی ویتامین E و کلاژن می باشد. به دلیل وجود تمام این ترکیبات طبیعیِ فوق‌العاده، سفیده تخم‌مرغ برای درمان ترک پوست کاملا موثر است. ✅۲عدد سفیده تخم‌مرغ را در کاسه به خوبی هم‌بزنید.سفیده‌های زده شده را روی تمام سطح بدن که علائم ترک وجود دارد با ملایمت به صورت داریره‌وار بمالید. اجازه دهید که سفیده تخم‌مرغ روی پوست شما کاملا خشک شود و سپس با آب ولرم آبکشی کنید. نکته: برای اثربخشی این فرایند را روزی یک‌بار تکرار نمایید. @vlog_ir

#همسرانه اگر لازم شد گاهی به همسرمان تذکر جدی دهیم، اولا  حتی‌المقدور تذکر خود را طولانی نکنیم بلکه خیلی کوتاه بیان کنیم تا زمینه پذیرش در همسرمان ایجاد شده و نیز زمینه لجبازی در او کمرنگ شود. ثانیا تذکر خود را خیلی نرم و با ژست مهربانانه بیان کنیم تا تلخی آن‌، برای همسرمان شیرین گردد. یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

✨لب‌های خشک و ترک‌خورده✨ 🔜اگر یک رژ لب به رنگ روشن روی لب‌های خشک و ترک‌خورده خود بزنید، مشکل ترک و خشکی لب‌هایتان بیشتر به چشم می‌آید. رنگ روشن اصلا مناسب ظاهر شما نیست.🔙 ⬅️چه کنیم❓ ✔️تا وقتی لب‌هایتان سالم نشده از رژ لب‌های روشن استفاده نکنید. از برق‌ لب‌های مرطوب‌کننده استفاده کنید. اگر خشکی لب‌هایتان شدید است، پمادهای خاصی که برای خشکی لب است روی لب‌هایتان بمالید. @vlog_ir

#زندگی_پس_از_زندگی دکلمه تکان دهنده تجربه گر کودک در برنامه یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

🍃فردی که جوش می‌زند، نمی‌تواند از هر ضدآفتابی استفاده کند. استفاده از ضدآفتاب‌های معمولی باعث تشدید جوش می‌شود. این افراد باید از ضدآفتاب‌ فاقد چربی‌ استفاده کنند. @vlog_ir

#عقد_آسمانی به نام و ياد شهدا و آغاز پيوندي ابدي💍❤️ و چه قشنگ شهدا شاهد عقدت بشن یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

مواد غذایی برای جلوگیری از جوش زدن بدن ⬅️آلو تازه ⬅️کاهو تازه و دارای برگ های روشن ⬅️هویج خام ⬅️چای سبز ⬅️آب کرفس و اسفناج @vlog_ir