🔴 ۲۴ الی ۳۰ مهرماه ۱۴۰۳؛ هفته ملی سلامت بانوان ایران ✅ شعار هفته ملی سلامت بانوان ایران در سال ۱۴۰۳: بانوی سالم، مادر سالم، نسل سالم 🔸شنبه ۲۸ مهرماه ۱۴۰۳: فرصت ها و تهدیدهای رسانه و تاثیرات آن بر سلامت زنان ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

🔴 ۲۸ مهر الی ۴ آبان ماه ۱۴۰۳؛ پویش همگانی پوکی استخوان ✅ شعار پویش همگانی پوکی استخوان در سال ۱۴۰۳: هر قدم یک گام به سوی استخوان های قوی تر 🔸شنبه ۲۸ مهرماه ۱۴۰۳: پوکی استخوان و تغذیه ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

✅ پوکی استخوان در یک نگاه ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

⚫️ پیام تسلیت رئيس دانشگاه بمناسبت شهادت یحیی سنوار بسم رب الشهدا و الصدیقین ▪️شهادت یحیی سنوار اسوه پایداری، آزادگی، جانبازی و از خودگذشتگی را تبریک و تسلیت عرض می نمایم. ▪️ابو ابراهیم با نحوه شهادت خود طوفان دیگری بعد از طوفان الاقصی برپا کرد، دروغ پراکنی، یاوه گویی و هجمه تبلیغاتی دشمن را برملا و درس شجاعت، استقامت و پایداری به دوستان و رزمندگان جبهه حق داد. ▪️بی شک مجاهدان طریق القدس در ادامه حماسه آفرینی هایشان تا نفس دارند، نبرد تا آخرین گلوله، با دست خالی و با چنگ و دندان را بیش از پیش مشق خواهند کرد. ▪️به امید تحقق پیروزی حق بر باطل ✍ دکتر علی محمدیان رئیس دانشگاه علوم پزشکی اردبیل ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

✅ راهنمای تغذیه مناسب در پوکی استخوان ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

⚫️ پیام رهبر انقلاب در پی شهادت فرمانده «یحیی السنوار» ☑️ رهبر انقلاب: جبهه مقاومت همانگونه که قبلاً با شهادت برجستگان خود از پیشروی باز نماند، با شهادت سنوار هم کمترین توقفی نخواهد داشت باذن‌الله. حماس زنده است و زنده خواهد ماند. ▪️باذن الله، حماس زنده است و زنده خواهد ماند. ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

✅ اطلاعیه معاونت آموزشی دانشگاه علوم پزشکی اردبیل در خصوص ثبت نام آنلاین و تحویل حضوری مدارک دانشجویان جدیدالورود سال ۱۴۰۳ 🔸جهت کسب اطلاعات بیشتر به لینک زیر مراجعه کنید 👇 https://learning.arums.ac.ir/fa/news/33748/ ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

✅ باورهای تغذیه ای نادرست و پاسخ های علمی درست به آنها ❌ باور نادرست: خوردن سماق بعد از غذا باعث از بین رفتن چربی غذای مصرفی می شود ✔️ پاسخ درست: سماق یک ادویه عامل طعم دهنده یا چاشنی است که به ویژه در کشورهای خاورمیانه و مدیترانه استفاده می شود. سماق از زمان های قدیم به عنوان داروی عامیانه استفاده می شده است. سماق سرشار از مواد فعالی بیولوژیکی مانند فلانوئیدها و فلاونها و اسیدهای فنولیک، تانن های قابل هیدرولیز، کرستین و آنتوسیانین برای بهبود سلامت قلب و عروق است. تحقیقات قبلی چندین فعالیت مفید مانند ضد میکروبی، ضد ویروسی، ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و کاهش قند خون را برای سماق پیشنهاد کرده اند. علاوه بر این سماق می تواند از طریق مکانیسم حذف رادیکال های اکسیژن آزاد، اثر محافظتی در برابر آسیب کبدی داشته باشد. خواص ضد همولیتیک و ضد فیبروتیک نیز برای این گیاه پیشنهاد شده است. علیرغم مزایای بالقوه مصرف سماق برای سلامتی آن چیزی که حائز اهمیت است، میزان چربی رژیم غذایی می باشد. چربی غذا در دستگاه گوارش تجزیه و وارد عروق می شود و باعث بالارفتن فاکتورهای چربی خون می گردد. مصرف سماق بعد از غذای چرب هیچ تاثیری در عملکرد آنزیم های حذف کننده چربی در بدن نخواهد داشت. ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

🔴 ادای احترام معاون فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت به مقام شهید گمنام دانشگاه ✅ معاون فرهنگی و دانشجویی وزیر بهداشت در سفر به اردبیل، در مزار شهید گمنام دانشگاه حضور پیدا کرد 🔸به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی اردبیل، صبح امروز شنبه ۲۸ مهرماه ۱۴۰۳ دکتر مسعود حبیبی، معاون فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت در بدو ورود به اردبیل با حضور در مزار شهیدگمنام دانشگاه، به مقام والای شهدای گرانقدر ادای احترام کرد. 🔸افتتاح مجموعه پرورش‌اندام سالن پیامبر اعظم (ص) و خوابگاه متاهلی، شرکت در اختتامیه جشنواره قرآن و عترت و نشست صمیمی با دانشجویان فعال فرهنگی دانشگاه، از برنامه‌های دکتر حبیبی در اردبیل است. ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

🔴 افتتاح سالن پرورش اندام مجموعه ورزشی پیامبر اعظم (ص) دانشگاه ✅ با حضور معاون فرهنگی و دانشجویی وزیر بهداشت، سالن پرورش اندام مجموعه ورزشی پیامبر اعظم (ص) دانشگاه افتتاح شد 🔸به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی اردبیل، صبح امروز شنبه ۲۸ مهرماه ۱۴۰۳ با حضور دکتر مسعود حبیبی، معاون فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت در اردبیل، سالن پرورش اندام مجموعه ورزشی پیامبر اعظم (ص) دانشگاه علوم پزشکی اردبیل افتتاح و به بهره‌برداری رسید. ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

🔴بازدید دکتر مسعود حبیبی از معاونت فرهنگی و دانشجویی و سالن تربیت‌بدنی دانشگاه ✅ معاون فرهنگی و دانشجویی وزیر بهداشت در سفر به اردبیل از معاونت فرهنگی و دانشجویی و سالن تربیت‌بدنی دانشگاه بازدید کرد 🔸به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی اردبیل، قبل از ظهر امروز شنبه ۲۸ مهرماه ۱۴۰۳ دکتر حبیبی، معاون فرهنگی و دانشجویی وزیر بهداشت در سفر خود به اردبیل با حضور در ساختمان معاونت فرهنگی و دانشجویان، با کارکنان این معاونت دیدار و گفت‌وگو کرد. 🔸همچنین در بازدید معاون وزیر بهداشت از سالن تربیت‌بدنی دانشگاه، راهکارهای توسعه سالن ورزشی دانشگاه مورد بررسی و تبادل نظر قرار گرفت. ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

🔴 حضور معاون فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت در دفتر پایگاه خبری مفدا اردبیل ✅ دکتر حبیبی در بازدید از پایگاه خبری مفدا به اهمیت جایگاه این پایگاه خبری در پوشش رسانه‌ای اخبار و فعالیت‌های دانشجویی اشاره تاکید کرد 🔸به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی اردبیل، قبل از ظهر امروز شنبه ۲۸ مهرماه ۱۴۰۳ دکتر مسعود حبیبی، معاون فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت در دفتر پایگاه خبری مفدا حضور یافت. 🔸دکتر حبیبی در این بازدید به اهمیت جایگاه پایگاه‌های خبری مفدا در پوشش رسانه‌ای اخبار و فعالیت‌های دانشجویی اشاره و به توانمندسازی هرچه بیشتر فعالان این حوزه تأکید کرد. ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums