💢 ابلاغ ساعت کاری جدید کارکنان دانشگاه علوم پزشکی قم 🔻 محمد احمدی معاون توسعه مدیریت و منابع دانشگاه علوم پزشکی قم: 🔸 بر اساس نامه معاونت توسعه مدیریت و منابع استانداری و تصمیم شورای برنامه‌ریزی و توسعه استان، از تاریخ یکم مهرماه ۱۴۰۴ ساعات کاری واحدهای مختلف دانشگاه به شرح زیر تعیین شد: واحدهای ستادی دانشگاه، دانشکده‌ها، ستاد مراکز بهداشت شهرستان‌های ۱ و ۲، شبکه‌های بهداشت جعفرآباد و کهک، واحدهای اداری و پشتیبانی مراکز آموزشی و درمانی، مرکز تخصصی دندانپزشکی سلامت و ستاد اورژانس ۱۱۵: فعالیت در روزهای شنبه تا چهارشنبه از ساعت ۷ الی ۱۴ خواهد بود. همچنین، فعالیت این مراکز در روزهای پنج‌شنبه تا اطلاع ثانوی به صورت دورکاری انجام می‌شود. 🔸 واحدهای خدمت‌رسان مشمول شیفت کاری شامل بیمارستان‌ها، مراکز خدمات جامع سلامت شبانه‌روزی و پایگاه‌های اورژانس: طبق روال گذشته و بدون تغییر ادامه فعالیت خواهند داد. 🔸در راستای حمایت از خانواده، کارکنان دارای شرایط خاص شامل والدین شاغل دارای فرزند زیر ۶ سال یا در مقاطع پیش‌دبستانی و دبستان، و همچنین زنان سرپرست خانوار، می‌توانند با تأیید مدیر مربوطه از شناورسازی حضور از ساعت ۷:۰۰ تا ۷:۳۰ بهره‌مند شوند. در این حالت، همان میزان به ساعت پایانی کار آنان اضافه خواهد شد. روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم #سی_و_یکم_شهریور 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

💢 معاون اجرایی رئیس جمهور خبر داد: حمایت دولت از روند احداث بیمارستان کودکان در قم 🔸دکتر قائم‌پناه در حاشیه بازدید از بیمارستان نور در گفتگو با خبرنگاران با اشاره به پایین بودن شاخص‌های درمانی در استان قم گفت: راه‌اندازی بیمارستان نور، بیمارستان کودکان و همچنین بیمارستان خاتم می‌تواند به شکل قابل توجهی ظرفیت تخت‌های بیمارستانی استان را افزایش دهد. 🔸وی افزود: دولت نیز در حد توان و از محل اعتبارات در دسترس، از روند احداث بیمارستان کودکان در قم حمایت خواهد کرد. 🔸شایان ذکر است، معاون اجرایی رئیس جمهور در سفر خود به قم، از روند اجرای بیمارستان 240 تختخوابی کودکان قم نیز بازدید کرد. روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم #سی_و_یکم_شهریور 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

صبح بخیر از دل پاییز… اول مهر است و بوی مداد نو، صدای زنگ مدرسه و هیجان دفترهای تازه در هوا پیچیده. امروز آغاز قصه‌های تازه است… پر از یادگیری، دوستی و رویا. سلام بر مهر، سلام بر مدرسه، سلام بر شروعی دوباره… 🌼 #تیم_ملی_سلامت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم #یکم_مهر 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

✨پیام تبریک رئیس دانشگاه علوم پزشکی قم به مناسبت آغاز سال تحصیلی جدید✨ بسم‌الله الرحمن الرحیم 💢آغاز سال تحصیلی همواره طلیعه‌ای از تلاش، پویایی و بالندگی است؛ روزی که بار دیگر شور و نشاط علم‌آموزی در مدارس و دانشگاه‌ها جان می‌گیرد و عزم و اراده نسل جوان برای فتح قله‌های دانش و معرفت تجلی می‌یابد. این رویداد خجسته را به همه دانش‌آموزان، دانشجویان، معلمان، اساتید و تلاشگران عرصه علم و تربیت صمیمانه تبریک عرض می‌کنم. رشد و شکوفایی علمی در سایه نظام مقدس جمهوری اسلامی ایران، سرمایه‌ای گرانسنگ برای آینده کشور عزیزمان است. جمهوری اسلامی امروز با تکیه بر ایمان، اراده و پشتکار فرزندان خود، در عرصه‌های مختلف علمی و فناورانه توانسته است جایگاهی ممتاز در منطقه و جهان به دست آورد. این قدرت علمی، ضامن عزت و اقتدار ملی است و باید با همت و تلاش مضاعف استمرار یابد. ادامه خبر درلینک زیر: muq.ac.ir/ZYDo #پیام #خبر_تولیدی #دکتر_ابرازه #یکم_مهر 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

«میراث پدرانشان، شرافت؛ و کودکی‌شان، در قابِ دلتنگی.✨ ❇️آنان که جان دادند تا خاک، ناموس و پرچم این سرزمین بماند؛ و امروز، نگاه فرزندانشان، ادامه راه است.» #بچه‌های_شهید #دفاع_مقدس #شهید #فیلم_بازنشر #تجاوز_اسرائیل #تیم_ملی_سلامت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم #یکم_مهر 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

🎞 عظمت دفاع مقدس؛ روایتی از ایستادگی و عشق به میهن 🔸 از چه چیزی دفاع شد؟ ✏️ رهبر انقلاب: واقعه‌ی دفاع مقدّس یک برهه‌ی برجسته و مهمّی از تاریخ کشور ما است. این مقطع را، این واقعه‌ی مهم را باید درست بشناسیم... عظمت این حادثه را از چند زاویه، از چند دیدگاه میشود مشاهده کرد: یکی از زاویه‌ی آن چیزی است که از آن دفاع میشد... [اگر] از این زاویه نگاه کنیم، بخش مهمّی از عظمت این واقعه روشن خواهد شد. #فیلم_بازنشر #دفاع_مقدس #شهید #یادگاران_جنگ #ملت_قهرمان. روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم #یکم_مهر 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

✅ فرصتی مناسب برای هم‌صحبتی با کودکان 🔺 هنگامی که برای کودک کتاب میخونیم، فرصت مناسبیه تا با اون صحبت کنیم. 🔺 اجازه بدیم درباره هر تصویر و هر تفکری که درباره کتاب و موضوع اون کتاب داره، باهامون صحبت کنه. 🔺 هرگز به اون نگیم «صبر کن کتاب تموم بشه، بعد به سؤالت جواب میدم» یا «ساکت باش و ببین آخر داستان چه می‌شه» 🔺 اجازه بدیم کودک توی تخیل و تفکر خودش به‌ صورتی کاملاً خلاقانه انتهای داستان رو مشخص کنه #کودک #تیم_ملی_سلامت #آموزشی #سلامت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم #یکم_مهر 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

🌟پژوهش‌های روانشناسی و علوم رفتاری نشان می‌دهد که انجام عبادت در زمان‌های مشخص، به تنظیم ریتم شبانه‌روزی بدن (Circadian rhythm) و کاهش استرس کمک می‌کند. خواندن نماز در وقت خودش، نه‌تنها جنبه‌ی اطاعت الهی دارد، بلکه: ⬅️با ایجاد توقف‌های منظم در طول روز، به ذهن فرصت بازنشانی و تمرکز دوباره می‌دهد. ⬅️سطح هورمون کورتیزول (هورمون استرس) را کاهش داده و احساس آرامش درونی را تقویت می‌کند. ⬅️ساختار زمان‌بندی شده‌ی نماز، مهارت مدیریت زمان را در زندگی روزمره تقویت می‌کند. از نگاه ایمان، وقت نماز لحظه‌ای‌ست که فرصت گفت‌وگو با خالق و بازنگری مسیر را پیدا می‌کنیم؛ از نگاه علم، این یک تمرین ذهن‌آگاهی (Mindfulness) قدرتمند برای سلامت روان است. #وقت_نماز #نماز_اول_وقت #آموزشی #سلامت #مذهبی روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم #یکم_مهر 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

🎒 به بهانه آغاز سال تحصیلی: 🔹 مدرسه را با لقمۀ سالم و مقوی آغاز کنید توصیه های دکتر آناهیتا منصوری متخصص تغذیه در مورد تغذیه دانش آموزان: 🔻 مصرف تنقلات ناسالم و صنعتی، معده کودکان و نوجوانان را پر کرده و اشتهایشان را برای غذاهای مفید از بین می‌برد و در نتیجه می‌تواند منجر به کمبود آهن و روی در بدن آن‌ها شود. 🔻کمبود این ریزمغذی‌ها باعث کاهش تمرکز، بی‌حالی و خواب‌آلودگی دانش آموز در کلاس درس شده و در بلند مدت، موجب ایجاد اختلال در رشد و کوتاهی قد می‌شود. 🔻 برای مدرسه فرزندان تان، میان وعده‌های سالم و خانگی مانند میوه، سبزیجات، گردو و خرما را تهیه کنید تا آن‌ها از خرید خوراکی‌های ناسالم بی‌نیاز شوند. 🔻 برخی از خوراکی‌های موجود در بوفه مدارس، مانند ساندویچ‌های سوسیس و کالباس یا کیک‌ها و نوشیدنی‌های صنعتی، از نظر بهداشتی و تغذیه‌ای مناسب نیستند و نباید مصرف شوند. 🔻 کم‌آبی باعث کاهش شدید تمرکز می‌شود. دانش‌آموزان باید همواره یک بطری آب سالم همراه خود داشته باشند و از نوشیدن نوشابه‌ها و آبمیوه‌های صنعتی پرهیز کنند. 🔻دانش‌آموزان باید روزی حداقل یک ساعت فعالیت بدنی داشته باشند. ساعت‌های مشخصی برای استفاده از وسایل دیجیتال تعیین کنید تا فرزندتان زمان کافی برای بازی و تحرک داشته باشد. . #فرزندپروری #روانشناسی #آموزشی #سلامت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم #یکم_مهر 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

♨️ کارگاه سواد سیاسی طرح حامیم۴ 💠 کارگاه سواد سیاسی با حضور دکتر حسن رحیم‌پور ازغدی، در سالن همایش هتل فدک‌الزهرا در جمع دانشجویان طرح حامیم دانشگاه علوم پزشکی قم برگزار شد. 🔹 دکتر رحیم‌پور در این نشست، به تحلیل ابعاد مختلف جنگ ۱۲ روزه اخیر وجایگاه آن در سلسله تهاجمات دشمن علیه جمهوری اسلامی ایران پرداخت و تأکید کرد: این جنگ حادثه‌ای مستقل و جدید نیست، بلکه ادامه همان نبردی است که از نخستین روزهای پیروزی انقلاب اسلامی توسط استکبار جهانی علیه ملت ایران آغاز شده است 🔹وی در ادامه،ریشه اصلی خصومت قدرت‌های غربی را «خروج ایران از دایره سلطه کامل بیگانگان» دانست و گفت: انقلاب اسلامی، گاو شیرده آنان را از چنگشان خارج کرد و همین کافی بود تا دشمنان، تمام ابزارهای ترور، جنگ داخلی و حملۀ نظامی را علیه ایران به کار گیرند. 🔹وی جنگ ۱۲ روزه اخیر را «نماد قدرت بازدارندگی جمهوری اسلامی و انسجام ملت و نظام» معرفی کرد و بخشی از اعترافات دشمن را چنین برشمرد: ▫️فرار بیش از دو میلیون نفر از ساکنان سرزمین‌های اشغالی ▫️آسیب‌های گسترده به بنادر، پایگاه‌های نظامی و زیرساخت‌های حیاتی ▫️کشته شدن ده‌ها ژنرال و افسر ارشد ارتش و موساد ▫️هزینه‌های سرسام‌آور روزانه برای پدافند هوایی رژیم صهیونیستی در پایان،دکتر رحیم‌پور تأکید کرد: «ایران امروز در نگاه جهانیان قوی‌تر و محبوب‌تر از گذشته است و دشمنانش منفورتر از همیشه. این نتیجه ۴۳ سال مقاومت، استقلال و وحدت کلمه ملت ایران است. #خبر_تولیدی #تیم_ملی_سلامت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم #یکم_مهر 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom