◀️انتشار اسامی محصولات بهداشتی و مراقبتی پوست و مو غیر مجاز 🔶سازمان غذا و دارو :برخی از محصولات بهداشتی و مراقبتی پوست و مو به دلیل نداشتن مجوزهای بهداشتی و ایمنی لازم، غیرمجاز شناخته شده‌اند. فهرست این محصولات به شرح زیر است: ◀️کرم‌های دست و صورت: شیر الاغ – ZHAV، رز – ZHAV، شیر گاو – ZHAV، آرگان – kamilink ◀️کرم مرطوب‌کننده و آبرسان: بلوبری – kamilink، آووکادو – kamilink ◀️ژل و فیس واش صورت: ژل شوینده پوست خشک – kamilink، ژل پاک‌کننده آرایش – VITOLA، MICELLAR CLEANSING WATER – kamilink، تونر پوست چرب – kamilink ◀️ماسک مو: kamilink، ماسک مو هلو – kamilink ◀️وکس صورت: زغال – Max lady، عسل – Hudabeauty، آلوئه‌ورا – Max lady، HOT WAX ALOE VERA – dior، ورقه وکس – Max lady 🔹 روابط عمومی غذا و دارو تأکید کرد مصرف این محصولات به دلیل نبود اطلاعات شفاف از ترکیبات و شرایط نگهداری، می‌تواند خطراتی برای سلامت مصرف‌کنندگان به‌دنبال داشته باشد. این محصولات در اولویت نظارت‌های این سازمان قرار گرفته‌اند. 🔸 از عموم مردم درخواست می‌گردد در صورت مشاهده این نشان‌های تجاری در سطح عرضه، مراتب را از طریق سامانه‌های نظارتی به اطلاع سازمان غذا و دارو یا معاونت‌های غذا و داروی دانشگاه‌های علوم پزشکی سراسر کشور برسانند. 🔹 غذا و دارو با همکاری دانشگاه‌های علوم پزشکی اقدامات لازم را برای پیگیری و برخورد با متخلفان انجام خواهد داد. #غیرمجاز #اطلاعیه #سلامت #آرایشی #بهداشتی #سازمان_غذا_و_دارو روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم #دوازدهم_مهر 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

☯️ سرطان سینه تهدیدی خاموش برای زنان ایرانی؛ تأکید بر غربالگری تا ۴۰ سالگی ⬇️دکتر ناهید نفیسی، رئیس انجمن بیماری‌های سینه ایران: ✅ هر ۴۰ دقیقه یک زن در کشور به سرطان سینه مبتلا می‌شود و در صورت ادامه روند فعلی، این آمار تا سال ۲۰۳۰ دو برابر خواهد شد. ✅ هرچه بیماری زودتر تشخیص داده شود، امکان حفظ شکل اولیه سینه بیشتر خواهد بود. ✅ ۱۵ درصد از مبتلایان سابقه ژنتیکی دارند، اما سبک زندگی ناسالم، مصرف فست‌فود، کمبود تحرک، دیر بچه‌دار شدن و عدم مصرف غذای خانگی نیز از عوامل اصلی بروز این بیماری است. #آموزشی #سلامت #سرطان_سینه #خبر_بازنشر #وزارت_بهداشت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم #دوازدهم_مهر 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

📝پاسخ علمی به باورهای نادرست تغذیه‌ای؛ 🟡قند و شیرینی‌جات باعث وزن‌گیری سالم جنین نمی‌شوند 🟡راهکار علمی برای وزن‌گیری سالم جنین، تغذیه اصولی و متعادل تحت نظر متخصص است، نه مصرف بی‌رویه قند و شیرینی‌جات. 🟡مصرف قندهای ساده از جمله قند و شکر، شیرینی‌جات، کیک‌ها، انواع نوشابه‌ها و آبمیوه‌های صنعتی در دوران بارداری باید به‌طور جدی محدود شود #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #آموزشی #سلامت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم #دوازدهم_مهر 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

این ندایِ آشنا، مرهمی است بر زخم‌هایِ هر روزه. 🍂 ندای آرامش 💚 در هیاهوی زمان، لحظه‌ای هست که همه چیز می‌ایستد. لحظه‌ای که “وقت” از دستمان رها می‌شود و به “وصل” می‌رسیم. اینجا، زمانِ دیدار است. همانجایی که خستگی‌ها را به دوشِ باد می‌سپاریم و در سایه‌سار حضور، دوباره جوانه می‌زنیم. به وقتِ اقامه… به وقتِ آرام گرفتن. #مذهبی #متن_ادبی #نماز #تیم_ملی_سلامت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم #دوازدهم_مهر 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

💠روش های رفع خواب آلودگی هنگام مطالعه: 🖋روزانه ۶_۸ ساعت خواب 🖋اسپری آب سرد به صورت 🖋مطالعه پشت میز 🖋دوش آب سرد در حد ۵دقیقه 🖋مصرف قهوه، نسکافه یا چای سبز 🖋برقراری تهویه در اتاق یا نیم باز بودن پنجره ی اتاق 🖋ورزش روزانه ۲ بار ۱۵ دقیقه 🖋افزایش هوشیاری ذهن با غذاهای حاوی امگا و فیبر 🖋مصرف کشمش، خرما، انجیر، عسل بجای 🍬🍭🧁 🖋عدم دراز کشیدن و خوابیدن هنگام مطالعه 🖋قدم زدن و نفس عمیق کشیدن بین مطالعه های طولانی #آموزشی #سلامت #تیم_ملی_سلامت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم #دوازدهم_مهر 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

🔹 وزیر بهداشت در حاشیه جلسه دولت مطرح کرد؛ ➕توزیع یک و نیم میلیون واکسن آنفلوآنزا ➕مشکلات مقطعی شیر خشک های رژیمی با برنامه ریزی های انجام شده رفع می شود #خبر_بازنشر #وزارت_بهداشت #تیم_ملی_سلامت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم #دوازدهم_مهر 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

💢برگزاری جلسه رئیس دانشگاه علوم پزشکی قم با مدیران حوزه ریاست 🔸به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم، نشست رئیس دانشگاه با مدیران حوزه ریاست برگزار شد. 🔸در این جلسه، دکتر علی ابرازه رئیس دانشگاه علوم پزشکی قم با قدردانی از تلاش‌ها و خدمات مدیران حوزه ریاست، بر اهمیت انسجام، هماهنگی و برنامه‌ریزی دقیق در پیشبرد اهداف دانشگاه تأکید کرد. 🔸وی با اشاره به نقش کلیدی حوزه ریاست در ساماندهی امور داخلی دانشگاه و پیگیری مصوبات، گفت: کارآمدی حوزه ریاست نقش مستقیم در بهبود عملکرد مجموعه دانشگاه دارد و این موضوع نیازمند تعامل سازنده و همکاری همه مدیران است. 🔸در ادامه جلسه، مدیران حوزه ریاست گزارشی از اقدامات انجام شده، برنامه‌های جاری و چالش‌های موجود ارائه کردند. همچنین بر لزوم تقویت ارتباطات درون‌سازمانی و استفاده از ظرفیت‌های موجود برای ارتقای سطح خدمات دانشگاه تأکید شد. #تیم_ملی_سلامت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

💢 نشست مجازی مدیران پرستاری برگزار شد 🔸به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم، نشست مجازی مدیران پرستاری کشور با حضور مدیر دفتر پرستاری و کارشناسان قم، با هدف تبادل نظر پیرامون مهم‌ترین برنامه‌ها و سیاست‌های جاری در حوزه پرستاری، برگزار شد. 🔸در این نشست، مدیران پرستاری از سراسر کشور به ارائه دیدگاه‌ها و تجربیات ارزشمند خود پرداختند و مسائل و چالش‌های موجود در حوزه پرستاری مورد بررسی قرار گرفت. 🔸تبادل نظر پیرامون راهکارهای ارتقای کیفیت خدمات پرستاری، بهبود شرایط کاری پرستاران و سیاست‌های کلان مرتبط از جمله موضوعاتی بود که در این نشست مطرح شد. 🔸این جلسه به عنوان بستری برای هم‌افزایی، تبادل تجربیات و استفاده از ظرفیت‌های ملی در راستای ارتقای سطح خدمات پرستاری کشور به پایان رسید. #تیم_ملی_سلامت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

💢 جلسه کمیته ارتقا سلامت اداری دانشگاه علوم پزشکی قم برگزار شد 🔸طی جلسه ای با حضور دکتر ابرازه رئیس دانشگاه علوم پزشکی قم، دومین جلسه کمیته ارتقا سلامت اداری دانشگاه علوم پزشکی قم برگزار و طی آن بازرسان منتخب دانشگاه معرفی شدند. 🔸به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم، دکتر ابرازه رئیس دانشگاه در این جلسه گفت: رویکرد پیشگیرانه و فعال، اولویت بازرسی است که باید دنبال شود و ما نیز در دانشگاه علوم پزشکی قم به دنبال این امر هستیم. 🔸وی بیان داشت: در راستای اصلاح فرایند و رفع مشکلات تلاش می کنیم و نظارت و بازرسی به عنوان اساس کار، باید دنبال شود. 🔸آقای حسینی فاضل سربازرس اداره کل بازرسی استان قم نیز در این جلسه گفت: دانشگاه علوم پزشکی قم در راستای گسترش برنامه های نظارتی و سلامت اداری تاکید دارد و این موضوع در دوره جدید مدیریت این دانشگاه، کاملا مشهود است. 🔸وی افزود: باید همگان تلاش کنیم تا موضوع سلامت اداری گسترش یافته تا زحمات شما عزیزان با ناکارآمدی تعداد محدود افراد، زیر سئوال نرود. 🔸دکتر سید منصور برقعی رئیس اداره بازرسی و مدیریت عملکرد دانشگاه علوم پزشکی قم نیز در این جلسه ضمن قدردانی از تلاش های صورت گرفته گفت: تمام توان این اداره بر این است تا در راستای گسترش صیانت و سلامت اداری کوشیده و در این زمینه گام بردارد. #تیم_ملی_سلامت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom