💢چراغ راهنمای تغذیه: نقشه راه سلامتی برای ذائقهها و انتخابهای فردای ما
❇️دکتر بهفر، مدیرکل فرآوردههای غذایی سازمان غذا و دارو، بر نقش حیاتی چراغ راهنمای تغذیه (رنگهای سبز، زرد، قرمز) در کمک به انتخاب سالمتر مواد غذایی و شکلدهی ذائقه کودکان و نوجوانان تأکید کرد.
این ابزار ساده، خانوادهها و دانشآموزان را قادر میسازد تا با یک نگاه تصمیمگیری کنند. مطالعات نشان میدهد که این نشانگرها میتوانند مصرف خوراکیهای پرقند و پرچرب را ۱۵ تا ۲۰ درصد کاهش دهند و توجه به شاخص نمک و چربی برای پیشگیری از فشار خون و بیماریهای قلبی بسیار مهم است. سازمان غذا و دارو تلاش کرده این نشانگرها را استاندارد و شفاف سازد و بر نقش مدارس و خانوادهها در جدی گرفتن این انتخابهای سالم برای تضمین سلامت آینده تأکید کرده است.
🌸نکته کلیدی: هر انتخاب آگاهانه امروز، تضمینکننده سلامت فرداست. مدارس و خانوادهها در این مسیر نقش حیاتی دارند.
#آموزشی
#سلامت
#غذا_سالم
#تیم_ملی_سلامت
روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم
#سیزدهم_مهر
🌐 muq.ac.ir
🆔 @webdaqom
💢با ارتقاء آگاهی و خودمراقبتی از ابتلاء به سرطان پستان پیشگیری کنیم
🔸9 مهر تا 9 آبان ، پویش پیشگیری و تشخیص زودهنگام سرطان پستان
🔸بانوان در سنین 30 تا 70 سال می توانند برای انجام رایگان غربالگری به مراکز خدمات جامع سلامت محل خود مراجعه کنند.
#سرطان
#پیشگیری
#تیم_ملی_سلامت
روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم
#اطلاعیه
#سلامت
#سیزدهم_مهر
🌐 muq.ac.ir
🆔 @webdaqom
به مناسبت هفته سالمندان صورت گرفت
💢اجرای طرح مراقبت از سالمندان در مسجد حضرت ابوالفضل (ع) شهر دستجرد
🔹انجام اندازه گیری قند خون ناشتا ، فشار خون ، وزن و توزیع مکمل
🔸در این طرح همچنین جلسه آموزشی با موضوع تغذیه در سالمندی ، پیشگیری از سقوط و طب ایرانی در سالمندان اجرا شد.
#خبر_تولیدی
#گزارش_تصویری
#تیم_ملی_سلامت
روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم
#سیزدهم_مهر
🌐 muq.ac.ir
🆔 @webdaqom