🌙شب جمعه‌ست… 🙏فاتحه و صلواتی نثار کنیم به یاد شهدا و پرستاران فداکاری که روزی در کنارمان نفس می‌کشیدند و حالا در آرامش ابدی‌اند. ما هم روزی گذشتگان فردا خواهیم بود، پس امروز با یادشان، ایمانمان را تازه کنیم؛ تا فردا، دیگران هم یاد ما را زنده نگه دارند. #شهدا #پرستار #تیم_ملی_سلامت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم #هشتم_آبان 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

📍مهم ترین روش های پیشگیری از حوادث ترافیکی 🌿پیشگیری مقدم بر ..... #نه_به_تصادف #تیم_ملی_سلامت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم #هشتم_آبان 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

⏰ امروز جمعه نهم آبان ماه ۱۴۰۴ 🔻 ذکر امروز: اللهم صلی علی محمد وآل محمد و عجل فرجهم ألسَّلاَمُ عَلَيکِ يَا فَاطِمَةَ المَعصُومِة(س) #نهم_آبان 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

💢پیام رییس دانشگاه علوم پزشکی قم به مناسبت هفته پدافند غیرعامل بسمه تعالی 🔸هفته پدافند غیرعامل یادآور ضرورت برنامه‌ریزی هوشمندانه، پیش‌بینی دقیق و اقدام به‌موقع برای مصون‌سازی زیرساخت‌های حیاتی کشور در برابر تهدیدات مختلف است. پدافند غیرعامل، به معنای تقویت هوشمندانه مقاومت ملی در برابر خطرات و تهدیدات بدون استفاده از سلاح است؛ اقدامی که ریشه در عقلانیت، آینده‌نگری و حفظ سرمایه‌های انسانی و مادی کشور دارد. در این میان، حوزه سلامت و مراکز بهداشتی درمانی به عنوان نخستین و حیاتی‌ترین سنگرهای خدمت در زمان بحران، نقشی بی‌بدیل در تحقق اهداف پدافند غیرعامل دارند. حفظ آمادگی بیمارستان‌ها، مراکز بهداشتی و اورژانس‌ها در برابر حوادث طبیعی، تهدیدات زیستی و سایبری، یکی از مهم‌ترین محورهای تحقق تاب‌آوری نظام سلامت است. دانشگاه علوم پزشکی قم با اتکا به توان علمی، مدیریتی و انسانی خود، پدافند غیرعامل را نه یک برنامه مقطعی بلکه یک فرهنگ سازمانی می‌داند و بر اجرای طرح‌های ایمنی زیرساختی، آموزش نیروی انسانی و ارتقای آمادگی عملیاتی در تمام واحدهای تابعه تأکید دارد. این هفته فرصتی ارزشمند است تا با بازنگری در فرآیندها و تقویت هماهنگی میان بخش‌های مختلف، گامی مؤثر در جهت ارتقای پایداری مراکز درمانی و صیانت از سلامت مردم شریف استان برداریم. امید است با تلاش جمعی و نگاه مسئولانه، دانشگاه علوم پزشکی قم الگویی در اجرای مؤثر پدافند غیرعامل در نظام سلامت کشور باشد. دکتر علی ابرازه رییس دانشگاه علوم پزشکی قم #پدافند #تیم_ملی_سلامت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم #پیام #خبر_تولیدی #دکتر_ابرازه #نهم_آبان 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

📞 سامانه متمرکز تلفن‌گویای نوبت‌دهی دانشگاه علوم پزشکی قم» سامانه متمرکز تلفن‌گویای دانشگاه علوم پزشکی قم شماره ۳۷۱۴۰ از این پس، کلیه مراکز بیمارستانی و درمانگاهی دانشگاه، خدمات نوبت‌دهی درمانگاه‌ها را بدون دریافت هیچ‌گونه هزینه برای شهروندان، از طریق این شماره ارائه می‌دهند. 👈شهروندان با تماس با این خط، به آسانی و بدون مراجعه حضوری، نوبت مورد نظر خود را دریافت خواهند کرد. این طرح در راستای تسهیل خدمات، صرفه‌جویی در زمان بیماران، و ارتقاء کیفیت پاسخگویی مراکز درمانی اجرا شده است. «فقط یک تماس تا نوبت درمانگاه» 📞 ۳۷۱۴۰ بی‌هزینه، سریع و متمرکز دانشگاه علوم پزشکی قم؛ همراه همیشگی سلامت شما #اطلاعیه #تیم_ملی_سلامت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم #نهم_آبان 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

نماز جمعه؛ میعاد دل‌ها برای تجدید عهد با خدا و امت. 🌿 #متن_ادبی #نماز_جمعه #وحدت #ایمان #تیم_ملی_سلامت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم #نهم_آبان 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

🚶‍♂️🚶معجزه ۴۰۰۰ قدم پیاده‌روی در هفته 🚶‍♂️پیاده‌روی فقط ۴۰۰۰ قدم در روز آن هم یک بار در هفته، خطر مرگ زودرس را در افراد مسن کاهش می‌دهد. 🧓👵 افراد مسنی که فقط یک بار در هفته ۴۰۰۰ قدم ( یک یا دو روز) برمی‌دارند، خطر مرگ زودرس خود را تا یک چهارم کاهش می‌دهند. 🚶‍♂️تاکنون مشخص نبوده است که افراد با افزایش سن برای بهره‌مندی از مزایا چقدر باید پیاده‌روی کنند اما اکنون تحقیقات انجام شده توسط دانشگاه هاروارد پاسخ‌هایی برای این ابهام دارد. این مطالعه آینده‌نگر نه تنها تعداد قدم‌های افراد مسن، بلکه تعداد دفعات رسیدن آنها به اهداف قدم در طول هفته را نیز بررسی کرده است. 🌿دستیابی به ۴۰۰۰ قدم در یک یا دو روز در هفته با کاهش خطر مرگ و میر و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی یا (CVD) مرتبط است. این یافته‌ها در مجله پزشکی ورزشی بریتانیا منتشر شده است. 🚶‍♂️افزایش حداقل ۴۰۰۰ قدم در یک یا دو روز هفته با ۲۶٪ کاهش خطر مرگ ناشی از همه فاکتورهای خطر و ۲۷٪ کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی همراه بود. 📚محققان دریافتند که میزان پیاده‌روی افراد، نه تعداد روزهایی که به تعداد مشخصی قدم برمی‌دارند، برای کاهش خطر مرگ زودرس مهمترین عامل است. #آموزشی #سلامت #سکته #مرگ_زودرس #تیم_ملی_سلامت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم #نهم_آبان 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

🎥جنین؛ انسان مظلوم ⏺️تخمین زده می شود هر سال 45 تا 60 میلیون جنین به صورت عمدی در جهان کشته می شوند. ⏺️خیلی از جنین های بی گناه بخاطر تصورات اشتباه، آسیب دیده یا کشته شده اند. #آموزشی #سلامت #موشن_گرافی_بازنشر #جوانی_جمعیت #تیم_ملی_سلامت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم #نهم_مهر 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

«سپیده‌ی امید بر شب جهان» 💫 .اي یوسف فاطمه! 🌟اي یار سفر کرده! هزاران هزار دیده در فراق تو یعقوب وار خون میگریند و فقط با تماشای قامت تو بینا می‌شوند. ما درکنار دروازه ي دل هایمان، شاخه گل هاي‌ ارادت بـه دست گرفته و هر آدینه منتظریم کـه چونان رسول اعظم«ص» کـه از مکه بـه مدینة النبی هجرت کرد، از مکه طلوع کنی و بـه مدینة المهدی دل ها پا گذاری. یا اباصالح المهدی ادرکنی 🌿 #ظهور #امام_زمان #انتظار #مذهبی #متن_ادبی روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم #نهم_آبان 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom