بالاخره ادمیزاد باید کسی را بسیار دوست بدارد.... @wisely_life

مثل مویت حرف مردم را رها کن پشت گوش! @wisely_life

سلام 🧕 امروز میخوام یه توضیح کوچولو در مورد اینکه در جلسه کوچینگ چکار میکنیم، بدم. جلسات کوچینگ، جلسات مشارکتی هستند شراکت بین مراجع و کوچ👥 چرا شراکت چون که یه پروسه دو نفره است، که هم مراجع و کوچ بهتره سهم خودشون رو در جلسه به عهده بگیرن. جلسات کوچینگ مراجع محوره👤 یعنی چی؛ تمام جلسات با موضوعیت مراجع اهداف مراجع و اقدامات مراجع هدایت میشن. کوچ چکار میکنه!؟ کوچ به ما کمک میکنه مسئله رو از زاویه ای دیگه ای ببینیم کوچ کمک میکنه موانع رو بررسی کنیم کوچ کمک میکنه مسیری که تا حالا اومدیم رو دوباره نگاه کنیم و اگر نیاز به تغییر داره بررسیش کنیم. کوچ کمک میکنه بتونیم راهکارهای مختلف رو که مطابق با خودمون هست امتحان کنیم. برنامه ریزی کنیم و در هر جلسه تعهد به برنامه رو بررسی کنیم. @wisely_life

پدر( ناکافی) پدری که به شکل فیزیکی و روانی غایب است. سلطه جو یا الکلی است و شخصیتی بدون استحکام کافی دارد. او احتمالا نتوانسته است در زندگی پسرش طوری عمل و رفتار کند که پسرش بتواند به شکلی درست (( به یک مرد تبدیل شود)). بخشی از کتاب👇 #کتاب_پدران_غایب @wisely_life

#مکث اینکه گاهی وقتها اشتباه کنی و واضح به طرف مقابلت بگی که اشتباه کردی شجاعت میخواد. اینکه بخوای سهم خودت رو ببینی و در جهت جبرانش حرکت کنی شجاعت میخواد. اینکه بخاطر اشتباهاتت مدام خودت رو سرزنش نکنی تا تو باتلاق نوشخوار گیر نکنی شجاعت میخواد. اینکه اشتباهت رو به شخصیت خودت گره نزنی و و خودت رو بپذیری شجاعت میخواد... شاید گاهی داشتن این شجاعت سخت باشه و این سختی با بزرگ بودن اشتباهت بیشتر میشه. ولی اگر این شجاعت رو داری به خودت افتخار کن و اگر هنوز بهش نرسیدی سعی کن در خودت ایجادش کنی @wisely_life

امیدوارم ارامش درونت قوی تر از هرج ومرج های اطرافت باشه. @wisely_life

این عکس خیلی حرف داره👇 🌹داره میگه که تو باید از خودت مراقبت کنی با(استراحت، خواب و ساعتی برای تنها بودن) تا بتونی از بقیه مراقبت کنی. گاهی فکر میکنی اگر تمام زندگیت و سلامتیت رو صرف خانواده، بچه ها و یا کارِت و دوستات کنی خیلی کارِت درسته ولی عزیزِ جان! اینطوری اول از همه چیزی ازخودت باقی نمیمونه و دوم شاید اینهمه از خودگذشتگی تو رو ادم طلبکارتری کنه.... 🍀پس هم بخاطر خودت و هم بخاطر کسانی که از اونها مراقبت میکنی 🌱حواست به خودت باشه🌱 @wisely_life

بالاخره روز اخر رسید و خوندن دعای وداع ... مشهد رو با تمام داستان ها و خاطراتش ترک کردیم و زدیم به جاده... @wisely_life

Emailing Holiday Blue_092912.pdf

بعضی ها در تعطیلات دچار افسردگی میشن این فایل اطلاعات خوبی بهتون میده👆👆 هرچند دیگه اخرای تعطیلات هستیم🤣

#مکث سر یکی از کلاس ها که بودیم استاد به همه بچه ها گفت بیایین از پنجره بیرون رو نگاه کنید، از اون زاویه کوه های کنار شهر مشخص بود. بلند و سرفراز(من همیشه عاشق تماشا کردن کوه ها هستم و مبهوتشون میشم) و استاد داشت توضیح میداد که اگر جامعه رو مثل یه کوه ببینیم، طبقه ی ثروتمند قله ها محسوب میشن،از نظر تعداد کم هستند و فشار کمتری تحمل میکنند ولی دامنه قشر متوسط وضعیف جامعه تعداد بیشتری هستند و میشه گفت وزن و سختی جامعه به روی دوش این قشر هست.قشری که حداقل توجه بهشون میشه در صورتی که باید برعکس باشه... او اینها رو میگفت ولی من چیزهای دیگه ای میشنیدم ما همیشه زیبایی قله ها رو میبینم ولی توجهی به دامنه نداریم. نمیشه به قله رسید و دامنه رو منکر شد .. نمیشه به موفقیت رسید ولی از کف شروع نکرد و زیبایی های اون رو ندید... هر قله ای از موفقیت دامنه ای داره که باید همه رو باهم دید @wisely_life